Ha ho pelaelo hore tumelo le bomoea li teng har'a lintho tse thata ka ho fetisisa tsa ho lekanya ka mokhoa o tsitsitseng.
Lipotso tsa khale li batla hore na ho na le kamano pakeng tsa bomoea le bophelo bo botle ho tsoelapele ho ts'oana le moloko o mong le o mong. Batho ba bangata ba na le 'matšoao a utloahalang' hore tumelo le bophelo bo botle bo ka 'na ba amana, empa ha re tsebe hantle. Le hoja mokhatlo pakeng tsa tumelo le mathata a tebileng a meriana ho ke ke ha khoneha ho hlalosa ka tieo hore ha hoa thibela bo-rasaense ba tsoang lefats'eng lohle ho tloha ho leka ho bokella lintlha ho bona hore na ho na le kamano pakeng tsa bomoea le maloetse a tebileng a kang lefu la stroke.
Ka ho makatsang, bopaki ba saense bo amanang le bomoea ka ho hlaphoheloa ha lipelo tsa 'mele le ho hlaphoheloa ke lefu, ha e le hantle bo supa bofokoli bo fokolang, empa bo teng pakeng tsa tumelo le ho otloa ke lefu, ho fana ka maikutlo a hore tumelo e na le tšusumetso e ntle ea ho hlaphoheloa ke lefu le ho thibela ho khutla ha lebelo.
Tšusumetso ea ho ba le Pono e Ntle Kotsing ea Stroke
Tšepo le tšepo li amana le bomoea, tumelo le bolumeli. Litšobotsi tsena li 'nile tsa amahanngoa le liphetoho tse fokolang tsa stroke. Phuputso e entsoeng phuputsong ea makasine ea Stroke ea December 2011 e bontšitse hore ho tepella maikutlong le maikutlo a fatalism li fumanoe li amahanngoa le ho eketseha ha matla a ho otloa ke lefu, ho hlaseloa ha lebelo le ho feta le ho eketseha ha litekanyetso tsa lefu ka mor'a lefu la seoa.
Liphello tsena ha li fane ka bopaki ba hore bomoea ke lebaka la ho fokotsa leqeba, empa ho e-na le hoo maikutlo a nepahetseng a ka fokotsa kotsi ea ho otloa ke lefu.
Hape, le hoja moeeng e le e 'ngoe ea mekhoa e metle ea boikutlo bo botle, hase eona feela e khethollang.
Lintho Tse Kotsing tsa Kotsi li ka 'na tsa Ameha Moeeng
Lintho tse kotsi tse kang khatello ea kelello le khatello ea kelello e tsejoa li tlatsetsa ho otla ka nako e telele. 'Me thuto ea saense, e hatisitsoeng ho Hypertension Clinic le Experimental Hypertension e fana ka tlhahiso ea hore bomoea bo ka sireletsa khahlanong le khatello ea meriana kapa e ka sireletsa khahlanong le lisosa tse ling tse bakang khatello ea kelello e kang khatello ea kelello, bohale le tšabo.
Boemo ba Moea le Tlhaselo ea Lefu
Batho ba bangata ba lumela hore moeeng o fana ka maikutlo a khotso le matšeliso. Phuputsong e phatlalalitsoeng koranteng ea Stroke , bakuli ba 132 ba neng ba e-na le lefu la stroke ba ile ba hlahlojoa mabapi le bolumeli, bophelo bo botle ba 'mele le bophelo ba kelello. Liphello li ile tsa bontša hore matla a litumelo tsa bolumeli a sebetsa e le ntho e ka 'nang ea e-ba tšireletso khahlanong le khatello ea maikutlo ka mor'a ho otloa ke lefu.
Ka ho tšoanang, phuputso e 'ngoe ea lipatlisiso e tsoang Univesithing ea Missouri-Columbia e bontšitse hore bolumeli le kamano ea bomoea li na le tšusumetso e ntle holellong ea kelello ka mor'a ho otloa ke lefu, empa ha ea ka ea bontša hore boko bo sebetsa bo ntlafetseng haholo kapa bo hlaphoheloa' meleng ka mor'a lefu la seoa ka lebaka la bomoea, bolumeli kapa tumelo.
Liphuputso tse ling tse ngata tsa lipatlisiso tsa saense ho pholletsa le lilemo li bontšitse hore ho tsitsa maikutlong ho ka ntlafatsa ho hlaphoheloa ha lipelo ho feta ha khatello ea kelello e ka tlatsetsa ho otlolla maikutlo 'me e ka ba ea sitisa ho hlaphoheloa hantle.
Boemo ba Moea le Bohlokoa ba Mokokotlo
Hangata bahlokomeli ba nka moroalo o boima ka mor'a hore ba otloe ke lefu. Bahlokomeli ba ikutloang ba e-na le boikutlo ba moea ba na le maikutlo a hore ho hlokomela moratuoa oa bona ea hlaphoheloang ke stroke ha ho moroalo ho feta bahlokomeli ba ikutloang ba le tlaase moeeng.
Ha ho Thuto e Bolelang Hore Tumelo e baka Matšoafo
Le hoja lipatlisiso tse 'maloa tsa saense tse hahiloeng hantle li bontšitse tšusumetso e ntle ea bomoea, tumelo kapa tumelo ka ho otloa, ha ho liphuputso tse bontšitseng hore tumelo e na le liphello tse mpe kapa tse kotsi ha ho tluoa tabeng ea ho otloa ke lefu, ho hlaphoheloa ke lefu, ho otloa ke lefu kapa ho shoa ka mor'a lefu la stroke .
Lentsoe le Tsoang ho
Ho thata ho fumana hore na ntho efe kapa efe ea bomoea e ka ba le tšusumetso e matla ea ho hlaseloa ke lefu kapa ho hlaphoheloa ke stroke. Bolumeli boa tšelisa batho ba bangata 'me bo' nile ba nkoa ba e-na le lipelaelo ke ba bang. Ho na le malumeli a mangata ho pholletsa le lefats'e, 'me e ne e tla ba ntho e sa tloaelehang haeba kaofela ha tsona li hlahisa liphello tse tšoanang ha ho tluoa tabeng ea ho otloa.
Ho bonahala eka liphello tsa mananeo a moeeng li ka ntlafatsa pono ea motho, e leng ho ka fokotsa boima ba maemo a bophelo a amanang le khatello ea kelello, joalo ka stroke le tse ling tsa lisosa tse bakang ts'oaetso. Bopaki bo bontša hore bomoea bo ka nolofalletsa ho sebetsana ka katleho le liphello tsa 'mele le tse utloisisang bohloko tsa lefu la seoa, hammoho le boloetse leha e le bofe bo bong. Empa ha ho na kamano e matla ka ho fetisisa pakeng tsa bomoea le ho otloa ke lipelo ho feta kamoo ho leng teng pakeng tsa bomoea le maemo afe kapa afe a bongaka.
Ho sa tsotellehe hore na u na le bolumeli kapa che, maikutlo a khotso, khutso le tšepo li ka thusa ho ts'oaroa ke lefu.
> Mehloli e khethiloeng:
> Litumelo tsa bolumeli le tsa moea ka ho tsosolosoa ha lipelo, Giaquinto S, Sarno S, Dall'Armi V, Spiridigliozzi C, Clin Exp Hypertens. 2010; 32 (6): 329-34.
> Kamano pakeng tsa boikutlo ba moea ba tlhokomelo ea malapa ea bakuli ba hōlileng ka ho otloa ke lefu le mojaro oa bona, Torabi Chafjiri R, Navabi N, Shamsalinia A, Ghaffari F, Clin Interv Aging. 2017 Mar. 1; 12: 453-458.