Boemo bo Tloaelehileng bo Hlahisoa ke Liphetoho tsa Hormone
Ho hlatsoa sefahleho (ho tsejoang hape ka hore ke sephahla) ho ka hlalosoa ka ho fetisisa e le cheseho e chesang e etsang hore sefahleho, molala le sefuba li hlahe ka mokhoa o hlakileng. E atisa ho tsamaea le chesang e chesang , ho futhumala ka tšohanyetso le ho matla ha 'mele o ka qetellang kae kapa kae ho tloha metsotsoana e 30 ho ea ho metsotso e mehlano.
Ho phatloha ho chesang le ho phatloha ha sefahleho ke matšoao a tloaelehileng a ka 'nang a fapana le ho halefa habonolo ho ba boemong bo fokolisang le bo sithabetsang.
Le hoja ho na le lisosa tse ngata tsa maemo ana, ho ikhula khoeli ke e 'ngoe ea tse tloaelehileng haholo.
Basali ba bangata ha ba makatse ha ba utloa hore ho chesa ho chesang ho etsahala ho basali ba etsang karolo ea 80 lekholong, hangata ha ba kopana le ho phahama ho tloha sefubeng ho tla tobana le bona.
Kamoo ho Tšoaroa ha Metopause ho Etsang Hore Lipalesa li Chesang
Ho phatloha ho chesang le ho phatloha ha sefahleho ho bakoa ke ho theoha ha ntlha ea setsi se laolang mocheso oa boko (se bitsoang hypothalamus). Liphetoho tsa lik'hemik'hale karolong eo ea boko ka linako tse ling e ka e thetsa e le ho nahana hore mocheso oa 'mele o phahame haholo kapa o tlase haholo.
Nakong ea motlakase o chesang, methapo ea mali letlalong e tla atoloha ka tšohanyetso, e baka bofubelu le ho chesa, ho chesa maikutlo. Ha karabo e araba, 'mele o tla theola mocheso oa oona ka potlako, o fokotsa lijana ebe o etsa hore mocheso o balehe. Ke ka lebaka leo basali ba tlang ho fufulela pele ebe ba thothomela nakong ea ha ho chesa.
Ho ikhula khoeli ho etsa hore matšoao ana a fetohe ka ho fetola ho lekana ha 'mele oa' mele.
Nakong ea ho qeta nako, mae a bomme a tla qala ho khaotsa ho sebetsa, ho etsa hore maemo a estrogen a theohe. Estrogen, karolo e kholo ea li-hormone ea ho kopanela liphate le basali, e boetse e sebeletsa ho tsitsisa setsi se laolang mocheso bokong. Ha litekanyetso tsa estrogen li oa kapa li fetoha, thermostat ea 'mele ea ka linako tse ling e ka ea haywire ho fihlela qetano e tsosolosoa.
Litlhare
Le hoja ho sa chese ho chesa kapa ho phatloha ha sefahleho ho ka phekoloa ka bobeli, ba ka laoloa. Tsela e atlehang haholo ke phekolo ea estrogen, e ka nkiloeng ka molomo (ka molomo) kapa transdermally (ka letlalo). Bakeng sa basali ba nang le sebete sa 'mele, progesterone e ne e tla be e behiloe ka thōko ho thibela ho fetela ha lisele tsa uterine.
Hape ho na le mekhoa e mengata ea phekolo ea basali eo e seng ea hormone, e kenyelletsang Brisdelle (paroxetine) ea nang le bothata ba ho tepella maikutlo. Meriana e meng ea khatello ea mali, e kang clonidine, e 'nile ea bontšoa hore e fokotsa ho phalla ka ho laola lik'hemik'hale tse ka sehloohong tsa boko ho molao oa mocheso. Mefuta e meng ea phekolo e kenyelletsa progestins, Effexor (venlafaxine), le Neurontin (gabapentin).
Litokisetso tsa litlama tse nang le soy le tsona li nahanngoa hore li fokotsa nako ea ho senya basali ba bang. (Ho se ke ha boleloa se tšoanang ka ginseng, black cohosh kapa St. John's Wort e atisang ho rekisoa e le ea bohlokoa bakeng sa khatholoho ea matšoao a menopausal.)
Kaha lijo tse chesang le khatello ea kelello li ka eketsa ho tsuba, lino tse chesang tsa ho qoba le lijo tse monate nakong ea ho ipolaea li ka thusa, ka ho khoneha ho etsa yoga le mesebetsi e meng e khothalletsang ho phomola ha mesifa.
Mefuta e meng e seng ea bongaka e kenyelletsa ho fokotseha ha lijo tsa caffeine le / kapa joala, joalo ka ho apara liaparo tse lokolohileng.
Ho khaotsa ho tsuba ho boetse ho kgothaletswa haholo.
> Mohloli
> Freedman, R. "Leseli le chesang la menopausal: lits'ebetso, li-endocrinology, phekolo.: J Steroid Biochem Mol Biol . 2014 Jul; 142: 115-20.
> Mokhatlo oa North American Menopause Society. Boitšoaro ba ho ipeha ha meriana: Tataiso ea ngaka ea ngaka (Tlhahlobo ea 5). 2014; ISBN 978-0-692-26135-4.