Ha lehlabula le ntse le atamela 'me mocheso o qala ho phahama, bana bohle ba qala ho nahana ka e' ngoe ea lithahasello tsa Amerika: ice cream. Ho sa tsotellehe hore na o letetse teraka ea ice cream ho theoha seterateng sa hau, ho tšoara ice cream cone ho ea papali ea baseball ea lehae kapa ho e senya lapeng, ice cream e bonahala eka e otla sebakeng seo.
Bakeng sa bana ba nang le phepo ea lijo, leha ho le joalo, ice cream hase kamehla e khethollang.
Ice cream e na le lebese le bakeng sa ba nang le bothata ba lebese, hangata hase khetho. Le hoja e se tšoaetso ea 'nete, ba nang le lactose ba mamellang, hangata ba fumana ba sa khone ho ja ice cream.
Ha motho e mong a e-na le lactose e sa mameleng, ha a khone ho chesa lactose habonolo, tsoekere e fumanoang lebese, e ba siea ka khase e ngata 'me hangata e halefisitsoe ke mpa. Ho phaella moo, litlolo tse ngata tsa ice cream li na le li-cookies, brownies kapa linate, tse ka 'nang tsa ama batho ba nang le mefuta e mengata ea gluten kapa ea linate.
E se ke ua hlola u khathala. Sebaka sa maraka se tletse lihlahisoa tse ngata tse ngata tse tla lumella esita le bana ba nang le phepo ea lijo hore ba be le monyetla oa ho ba le lijo tse tloaelehileng tsa lijo tsa Amerika. Ak'u shebe tse ling tsa li-dessert tse monate tse nang le serame tse tla etsa hore bana ba hao ba botse ho hong hape.
- E le Lijo Tse Mengata Tse Monate: Lijo tse leqhoa tse nang le serame li monate ebile li monate hoo u tla nahana hore e tlameha ho ba le lebese. Empa ha e na lebese ebile e ka etsoa ka lebese la soy, lebese la almonde kapa lebese la kokonate. Letsoai la soya le letsoai le omisitsoeng le etsoa ka li-soya tse tiisitsoeng tsa manyolo. Li-coconut lebese li entsoe ka likokonate tsa manyolo 'me ha li na GMO. Mefuta e sa tsoaneng ea lebese ke ea soya, ea gluten e se nang GMO. Ho tsitsa ha li-dessert tsena tse nang le serame ho tšoane le ice cream mme ho tla u siea u batla ho feta. Lihlahisoa tsena li na le mefuta e fapaneng ea litlolo tse kang vanilla, chokolete le hlama ea cookie, 'me li fa ba nang le mefuta e mengata ea lebese kapa ea gluten dikgetho tse ngata ha ba khetha lijo tse nang le serame.
- Wink Desserts: Sehlahisoa sena ke khetho e ntle bakeng sa bana ba nang le phepo e ngata ea lijo. Ho na le mangoana ka ho feletseng, soy mahala, gluten mahala, linate ntle, mahala lehe le lebese mahala. Tšebeliso ena e batang e entsoe ka liprotheine tsa pea le litlolo tsa tlhaho, tseo ka bobeli li leng karolo ea bohlokoa ea k'hamphani ea Wink. Lihlahisoa tsa Wink li bonolo ho feta mefuta e tloaelehileng ea tranelate empa tatso le litlolo tse thahasellisang li ke ke tsa otloa. Lisebelisoa ke tsohle tse phelang le tse seng tsa GMO. Litapole tsena li na le litlolo tse sa tšoaneng tse kang tsa peanut le jelly, cheesecake ea fragola le cocoa-hlama. 'Me ho sa tsotellehe mabitso a litlolo, li lula li se na letho.
- Ben & Jerry: Khampani ena e 'nileng ea e-ba teng ka lilemo tse ngata, e nkile holimo' me ea kopanela sebakeng sa maraka sa mahala. Litebello tse ncha li entsoe ka lebese la almonde ho fa ba nang le menyetla ea lebese monyetla oa ho itlosa bolutu. Bakeng sa ba seng ba ntse ba lemoha tatso e kholo ea Ben & Jerry, ba tla boela ba ratane hape le mefuta e sa tsoaneng ea lebese. Ha e le hantle, lijo tse nang le lijo tsa lebese tse sa nang le lebese le tsona li na le bopaki ba vegan, e bolelang hore ha e na lihlahisoa tsa liphoofolo-tse kang mahe, lebese kapa mahe a linotši. Chunky Monkey, Chocolate Fudge Brownie, le PB Cookies ke tse seng kae tse ntle tsa lebese tse kenyelletsang molaetsa oa Ben & Jerry.
- Monghali Dewie: Leqhoa lena le leqhoa le na le lebese 'me le entsoe ka motsoako oa lebese. Lejoe lena le entsoeng ka lik'hemik'hale tsohle tsa tlhaho, ho se na li-additives kapa li-preservatives. E na le mahala ea lebese, gluten le soya. Ho hlahisa lijo tse monate, monate o monate o monate ka ho fetisisa ka khaba e 'ngoe le e' ngoe. Lebese la ice cream la cashew ha le na li-fillers, genum kapa oli. Mint chip, kofi le fragola li har'a tse ling tse ngata tse ntle.
A re se keng ra lebala hore ho na le lintho tse ling tse seng kae bakeng sa batho ba nang le pheko ea lijo ba batlang phekolo e nang le serame e batlang e le lapeng. Mohlomong bana ba hau ba tla batla ho fana ka e 'ngoe ea liteko tsena nako e tlang ha e ntse e le nako ea lijo tse tsoekere:
- Fudgsicle: Nka lebese la hau le sa ratehang la lebese, le kang lebese la soya kapa lebese la almonde. Tšela khalase 'me u kenye tsokolate eo u e ratang haholo kapa sirapo ea fragola, ho e etsa ka tsokolate e monate kapa lebese la fragola. Tšela ho moetsi oa popsicle le sebaka ka freezer ea hau. Ka mor'a lihora tse 'maloa, u tla ba le lijo tsa hau tsa mafura tse sa etsoeng malapeng, tse sa phekoleheng.
- Banana e nonneng: Nka tholoana e nonneng , e tletseng potassium, vithamine C le vithamine B6, 'me u tlose peel. Koahela ka sekoahelo sa polasetiki le sebaka sa leferefere. Kamora 'lihora tse' maloa u ntše banana 'me u sebelise khaba ka sekotlolo kapa sekotlolo. Ka nako e khutšoanyane, litholoana tse monate tsa serame li tla etsa hore u nahane hore u ja li-ice cream tsa banana.
Kahoo, lehlabuleng lena, u se ke ua lumella hore lijo tsa lijo li be teng tseleng ha bohle re hoeletsa ka ice cream! Motho e mong le e mong a ka khona ho phekoloa ka litsela tse fapa-fapaneng tsa phekolo e batang ka morao.