Ginseng ke e 'ngoe ea meriana e tsebahalang ka ho fetisisa le e sebelisoang ka ho fetisisa lefatšeng. Ho thoe Ginseng e phekola maloetse a sa tšoaneng.
Ho bolela mabitso a seng makae: metso ea semela sa ginseng se 'nile sa sebelisoa ka lilemo tse likete meriana ea setso sa Meriana ho matlafatsa matla, ho imolla khatello ea kelello, le ho tlisa tekanyo ea' mele. Morao tjena, ginseng e 'nile ea etsoa lipatlisiso e le phekolo e thusang ho laola tsoekere ea mali, ntlafatso ea liphatlalatso, ho itšireletsa mafung, ho ntlafatsa matla le ho eketsa ho hanyetsa khatello ea kelello.
Liphuputso tse Amanang le Khokahanyo ea Ginseng le ea Sugar Blood
Le hoja liphuputso tsa batho li fumanoa ka ginseng li kopane, ho ithuta ha batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ba ileng ba ja ginseng ho bontšitse phetoho e kholo ho hemoglobin A1C kamora libeke tse 12 tsa ho noa setlama. Phuputso e 'ngoe e bontšitse ntlafatso e fokolang ea insulin ea kutloisiso. Liphuputso tsena li ne li sheba mefuta ea ginseng e tsejoang e le "Korean red ginseng" le " American Ginseng ", mme bafuputsi ba hlokometse hore mofuta oa ginseng, hammoho le mefuta e fapaneng ea ho rekisa ginseng, e ka ama bokhoni ba ho pheta thuto e ntle liphello.
Tlhahlobo ea lits'ebeletso tsa lipatlisiso tse 16 li hlahlobisitse ba sebelisang lihlopha tse sa laoleheng, tse laoloang ka matsatsi a 30 kapa ho feta le batho ba nang le lefu la tsoekere le ba sa kang ba etsa joalo. Ba ile ba fumana hore ginseng (Panax ginseng) e fokotsitse haholo ho itima lijo tsa mali ho bapisoa le sehlopha sa taolo. Ginseng ha ea ka ea e-ba le phello e kholo HbA1c (letšoao bakeng sa taolo ea mali ea tsoekere ka nako e telele), ho itima lijo tsa insulin ea plasma kapa tlhahlobo ea homeostasis ea insulin ea ho hanyetsa.
Ba ile ba etsa qeto ea hore ginseng "ka boikokobetso empa e ntlafalitse haholo ho itima lijo tsa mali ho batho ba nang le lefu la tsoekere le ba se nang lefu la tsoekere."
Litla-morao le litšebelisano tsa lithethefatsi
Ginseng e na le liphello tse ngata 'meleng' me e lokela ho sebelisoa feela ka tlhokomelo le ka mor'a ho buisana le ngaka ea hau mabapi le ho sebelisana le meriana ea hau.
Ginseng e tlalehiloe hore e baka moferefere, ho hlatsa, ho hloka boroko, tsitsipano ea mesifa le ho boloka metsi. Tšireletseho ea tšebeliso ea ginseng nakong ea bokhachane ha e etsoe qeto, kahoo e lokela ho qojoa. Ho nkoa e sa sireletseha bakeng sa tšebeliso ea masea le bana.
Ginseng e kena-kenana le mali a fokolang mali a warfarin ( Coumadin ), e fokotsang katleho ea eona ho thibela mali. Hape ha ea lokela ho nkoa ke batho ba nang le lihlahala tse nang le hormone (kankere ea matsoele bakeng sa mohlala) kapa maemo a senang hormone a kang endometriosis.
Ginseng e ka fetola katleho ea meriana ea lefu la tsoekere, e leng ho etsang hore e be habohlokoa haholo hore motho ea nang le lefu la tsoekere a buisane ka eona le ngaka le setsebi sa meriana pele a nka li-supplement ginseng. Ho tlalehoa hore ho na le likamano tse itekanetseng le insulin, glimepiride, glyburide, glipizide le tse ling, tse ka lebisang tsoekere e tlaase ea mali. Ho ka 'na ha hlokahala hore u be le litekanyetso tsa meriana e fetotsoeng bakeng sa tšireletso haeba u nka ginseng.
Liphuputso tse ling li hlokahala ho seo liphello tsa nako e telele tsa ginseng supplementation li ka bang teng.
Lisebelisoa:
Shishtar E, Sievenpiper JL, et.al. "Phello ea ginseng (mofuta oa genus panax) ka taolo ea glycemic: tlhahlobo ea mokhoa o hlophisitsoeng le ho hlahloba litlhahlobo tsa liteko tsa kliniki tse laoloang ka linako tse ling." PLoS One. 2014 Sep 29; 9 (9): e107391. doi: 10.1371 / koranta.pone.0107391. eCollection 2014.
Jenkins AL, Sievenpiper JL, Morgan L, le al. Ho fokotsa HbA1c ka mor'a nako e telele ea tsamaiso ea Ginseng le konjac mannan fiber ea mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere. Abstract # 1676-P. Mokhatlo oa American Diabetes Association 63rd Scientific Sessions, New Orleans, LA, e hlahisitsoe ka la 14 June, 2003.
Sotaniemi EA, Haapakoski E, Rautio A. Ginseng kalafo ho bakuli ba sa sebetseng le lefu la tsoekere. Tlhokomelo ea lefu la tsoekere 1995; 18: 1373-1375.
Vuksan V, Sivenpiper JL, Koo VYY, le al. Ginseng ea Amerika (Panax quinquefolius L.) e fokotsa glycemia ea postpandile litabeng tse sa belaeleng le lihlooho tse nang le mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Archives of Internal Medicine 2000; 160: 1009-13.
Vuksan V, Sievenpiper JL, Sung MK, et al. Ho sireletseha le katleho ea ginseng e khubelu ea Korea (SAEKI): liphetho tsa teko ea crossover e laoloang ka mahlakoreng a mabeli, a mabeli a sa boneng. Sekhetho # 587-P. Mokhatlo oa American Diabetes Association 63rd Scientific Sessions, New Orleans, LA, e hlahisa ka la 15 June, 2003.
Vuksan V, Stavro MP, Sievenpiper JL, Beljan-Zdravkovic U, Leiter LA, Josse RG, Xu Z. Ts'ebetso e tšoanang ea lefu la sekhahla le ho eketseha ha nako le nako ea tsamaiso ea American Ginseng ka Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere. Tlhokomelo ea tsoekere 23 (9): 1221-1225, 2000.