U se ke ua hlokomoloha Matšoao a Lemosang a Osteoarthritis
Ka tloaelo, osteoarthritis e qala butle-butle. Lipontšo tsa pele tsa lefu la masapo a mabeli li ka 'na tsa ipotsa hore na ho etsahala'ng. Ke habohlokoa hore u lemohe matšoao a mane a lemosang a lefu la masapo a mabeli:
Bohloko bo Sebetsaneng se le seng kapa ho feta
Ke hoo e batlang e le karolo ea boraro ea bakuli ba nang le bopaki ba x-ray ea mahlaba-bohloko a mahlaba-peloana kapa matšoao a mang a lefu la masapo . Ka mantsoe a mang, x-ray e ka senola lefu la masapo a osteoarthritis haholo, empa boemo boo u bo utloang, haeba bo le teng, bo ka fapana.
Bohloko bo ntseng bo mpefala ke mesebetsi le ho imoloha ke phomolo bo bontša hore osteoarthritis. Bohloko ba mofuta oo bo sebetsa e le pontšo ea temoso ea lefu la masapo a osteoarthritis.
Joint Stiffness
Bothata bo kopaneng, bo amanang le lefu la osteoarthritis, le ka etsahala ka mor'a ho tsoha betheng hoseng kapa ka mor'a ho lula nako e telele. Ka lefu la masapo a mabeli, boima bo kopanetsoeng kamora ho tsoha bo ka 'na ba nka metsotso e 30. Ka mefuta ea ho ruruha ha ramatiki, e kang ramatiki ea ramatiki kapa systemic lupus erythematosus, boima bo atisa ho nka metsotso e fetang 45.
Ho ruruha ho Lihlopha Tse le Mong kapa Tse Eketsehileng
Ntho e nyenyane ea metsi e teng ka manonyeletso a tloaelehileng. Ha motsoako o ameha ke ramatiki, ho eketseha ho sa tloaelehang ha metsi a metsi, ho etsa hore se kopane se ruruhe. Mokelikeli o feteletseng o hlahisoa ke lisele tse bonolo tse pota-potileng le ho kopanya manonyeletso.
Crepitus
Setsi sa sekontiri se kopantsoeng se ka bontsa sethoathoa se apereng sebakeng se kopaneng. Lentsoe la crepitus le nkiloe ka ho toba ho tsoa ho Latin crepitus , e bolelang "molumo o phatsimang kapa o phunyeletsang." Ha ho buuoa ka lefu la masapo a mabeli, li-crepitus ke boikutlo bo fokolang, joaloka molumo oa masapo a hlabang masapo.
Ntho e ka tlaase
Haeba u fumana leha e le efe kapa matšoao a lemosang, buisana le ngaka ea hau. Ngaka ea hau e ka u hlahloba le ho laela liteko tse etsoang ho netefatsa kapa ho hlakola hore na lefu lena le nahanngoa joang.
Haeba motsoako o amehileng o mofuthu kapa o mofubelu, pontšo e tla ba e lumellanang haholo le ramatiki kapa lefu le leng la ho ruruha ha ramatiki, ho e-na le lefu la osteoarthritis.
Ngaka ea hau e tla qala kalafo ea pele le e loketseng ka mor'a hore e hlahise mohato oa ho hlahloba. Ke habohlokoa hore u hlokomolohe matšoao a lemosang . Ka ho li hlokomela, o ka alafshoa mme o fokotsa kotsi ea bokooa.
Mohloli:
Ho fana ka Letsoho ho Bophelo bo Botle - Osteoarthritis. NIAMS. NIH Publication No. 06-4617. May 2006.
http://www.niams.nih.gov/Health_Info/Osteoarthritis/default.asp