Hlalosa li-acne tse nyane pele li e-ea
Hoo e batlang e le mocha e mong le e mong o na le li-acne ho ea bohōleng bo itseng empa phekolo ea pele e ka thusa ngoana oa hao hore a fokotsehe. Ithute ka lintho tse hlano tseo u ka li etsang ho thusa ho boloka letlalo la mocha oa hao le phetse hantle 'me le hlakolle likheo tsa' mele pele li ka tsoela pele.
1. E-ba hlokolosi bakeng sa matšoao a qalang a mafura
Hangata mahlaku a bacha a qala pakeng tsa lilemo tse 10 ho ea ho tse 13, bana ba bangata ba bontša matšoao a qalang a khomarela ha ba le lilemo li 8.
Hona ho na le nako e ngata pele ho moo u ka lebella.
Sheba li- blackheads le li-papules tsa pele, haholo-holo ka nko eo hangata li-acne li qalang. Ha maqhubu a ntse a mpefala, a hasana phatleng, ebe marama le lesoba. Sepheo e lokela ho ba ho tšoasa li-breakouts pele ho nako pele li qala ho hasa.
Qala kalafo hang ha li-comedone tse bonolo li hlaha. U se ke ua sebelisa mokhoa oa ho ema-le-oa-haeba-it-get-better. E ke ke ea ntlafala ka boeona, 'me ka potlako u qala ho phekoloa hamolemo litholoana.
2. Ruta mekhoa ea hau ea tlhokomelo ea letlalo
Ho qala ho ba lilemo li 9, bana ba lokela ho qala ho hloekisa lifahleho tsa bona bosiu bo bong le bo bong ka ho hloekisa hantle joaloka Dove kapa Neutrogena. Ka makhetlo a mangata sena se tla thusa ho ntlafatsa mapolanka a bonolo a pore. Ho hloekisa sefahleho letsatsi le leng le le leng ke habohlokoa haholo ho bashemane, kaha ba atisa ho ba le matla a maholo le a nako e telele.
Haeba u hlokomela lihlopho, etsa hore ngoana oa hao a sebelise benzoyl peroxide kapa salicylic acid cleanser hanngoe kapa habeli ka letsatsi.
Haeba motho ea hloekisang a omella sefahleho sa ngoan'a hao, habonolo o sebelisa oli e monate ea monko o monate ka mor'a ho hloekisa.
Khetha lihlahisoa tse bonolo haholo. Letlalo la ngoan'a hao lea utloahala, 'me lihlahisoa tse bohale li ka halefisa letlalo. U se ke ua khothalletsa ho senya . Ho senya ho ke ke ha hlakisa sekhobo empa se ka halefisa letlalo.
3. Sebelisa Liemahale tse Bonolo tsa Meriana
K'hemik'hale ea benzoyl peroxide (matla a 2.5 lekholong) ke khetho e ntle bakeng sa bacha ba nang le li-breakouts tse khubelu kapa tse chesang tse sa ntseng li ntlafala ka ho hloekisa meriana.
Benzoyl peroxide ke tranelate e tloaelehileng haholo le e sa theko e tlaase ea phekolo e ka fumanoang ka holimo ho ea counter ho ea tlhokomelo ea letlalo. Benzoyl peroxide e bolaea libaktheria tse bakang li-pimples 'me li atlehile ka ho fetisisa ho phekola likarolo tse bonolo tsa mafura.
Etsa kopo e nyane ea tranelate ea benzoyl peroxide holim'a libaka tsohle tse amehileng hanngoe kapa ka makhetlo a mabeli ka mor'a ho hloekisa. Sheba sefahleho sa ngoana oa hao bakeng sa bofubelu, ho halefa kapa ho omella haholo. Haeba li etsahala, sebelisa nako e khutšoanyane ho letsatsi le leng le le leng.
4. Ruta Pholisi ea Maano
Ruta ngoana oa hao hore a se ke a khetha likheo tsa "pop" kapa "pop" . Ho etsa joalo ho ka qobella boitsebiso bo tšoaetsoeng ka hare ho letlalo, ho etsa hore leqhubu le leng le le leng le be leholo.
Ho nka pimple ho ka baka sesosa, ho fokotsa ho ruruha, 'me ka kakaretso ho etsa hore leqeba le mpe haholoanyane. E ka boela ea lebisa tšoaetsong e tebileng.
Ka ho khetheha bacha ba bacha ba bona eka ba ikemiselitse ho ikhethela letlalo. Ba ka 'na ba hloka likhopotso tse bonolo ho li khothaletsa ho tlosa matsoho mahlong a bona. Hlalosa hore popping e ka eketsa mahlaku, e etsa hore lihlopha li shebahale li khubelu le ho hlakile, hape li baka li-breakouts tse eketsehileng.
5. Sheba ngaka ha ho hlokahala
Haeba ngoana oa hau a ntse a sa ntlafatse ka ho phekoloa lapeng, kapa haeba ngoana oa hau a bonahala a halefile ka letlalo, mohato oa hau o latelang e lokela ho ba ho bona dermatologist.
Dermatologist ea hau e ka thusa ho theha moralo oa phekolo o tla thusa ngoana oa hau. Hape, u se ke ua emela ho fumana phekolo. Hang ha o qala ho phekola mahlaku a phofo, ho bonolo haholo hore o laole.
U ka 'na ua ba leqe ho bua ka mathata a letlalo la hae, haholo-holo haeba a ikutloa a itšoenyehile ka khetho ea hae. Leka hore u se ke ua tšoenyeha ka letlalo la ngoana oa hao, mme ka holim'a tsohle, u tšehetse. Ngoana oa hau a ka 'na a leboha.
> Mohloli:
> Acne. Setsi sa Sechaba sa Ramatiki le Masisloskeletal le Mafu a Letlalo. https://www.niams.nih.gov/health-topics/acne/advanced.