E tšoantšetsoa ke ho utloahala kapa ho lahleheloa ke lentsoe, laryngitis ke ho ruruha ha lentsoe la hau la lebokose (le tsejoang e le larynx). E fumaneha ka holimo ho tseleng ea sefofane ho ea matšoafong a hao, lesela la mollo le na le lithapo tsa lentsoe. Khalefo kapa tšoaetso e ka baka ho ruruha ka lithapo tsa hau tsa lentsoe, e leng sona se lebisang ho thothomela ka lentsoe la hau.
Laryngitis e ka ba nako e khutšoanyane (e boima kapa e sa foleng).
Lisosa
Maemong a mangata, laryngitis e bakoa ke ho sebelisa lentsoe la hao ho feta tekano. Boemo bo ka boela ba bakoa ke mathata a latelang a bophelo bo botle:
- Sefuba se tloaelehileng
- Furu
- Matšoafo
- Bronchitis
- Ho hlahisa maikutlo a ho halefa le lik'hemik'hale
- Matšoao a baktheria
- Ho lematsa
- Pneumonia
- Lefu la reflux la mafu a mangata
Matšoao
Hammoho le ho thothomela kapa ho lahleheloa ke lentsoe, batho ba nang le laryngitis ba ka ba le tse latelang:
- Ho ruruha lymph nodes kapa litšoelesa molala
- Feberu
- Metso o bohloko
- Ho utloahala ho utloahalang ho molaleng
- Khohlela e omeletseng
Litlhare tsa Tlhaho
Mekhoa e meng ea tlhokomelo ea malapa e ka thusa ho imolla matšoao a kang:
- Ho phomola lentsoe la hau
- Ho noa bonyane likhalase tse robeli tsa metsi letsatsi ka leng
- Ho phatloha ho khotsofatsa moea
- Ho atleha ho lozenges
Ke habohlokoa ho batla ngaka haeba u e-na le matšoao a macha.
Le hoja mekhoa ena ea tlhaho e sa ithutoa ka saense bakeng sa liphello tsa lona la laryngitis, basebetsi ba phekolo e mengata ba atisa ho ba eletsa bakeng sa khatholoho ea matšoao a laryngitis:
1) Eucalyptus
Ho phomola ha maqhubu ka mahaeng a ntlo ka oli e ka thusa ho nolofatsa laryngitis, hammoho le matšoao a batang le a mafu a sefuba, sinusitis le methapo.
2) Licorice
Licorice ( Glycyrrhiza glabra ) e fumanoa lihlahisoa tse ngata tsa tlhaho tse thusang ho fokotsa ho halefa ha methapo, ho akarelletsa le li-teas le lozenges.
Ka bongata, li-licorice tse nang le acid e bitsoang glycyrrhizic kapa glycyrrhizin li bontšitsoe ho baka khatello ea mali e phahameng .
Ka hona, ke habohlokoa hore u sebelise feela extractrrhizinated licorice (kapa DGL) e ntšitsoeng, eo glycyrrhizic acid e tlosoa ho eona.
3) Mullein
Semela se seng se tsejoang ho kokobetsa lefu la phefumoloho, mullein ( litlhapi tsa Verbascum ) li fumaneha ka tee le fomong ea lozenge. Lihlopha tse ling tsa makhasi le lipalesa tsa mullein li nahanoa hore li na le lintho tse fokolang (lintho tse kang ho ruruha letlalong kapa likarolong tse ka hare tsa 'metso).
4) Slippery Elm
Pheko ea litlama tsa litlama tsa Maamerika Amerika ( Ulmus fulva ) e na le mucilage, mofuta o kang oa gel o boletse ho khutsisa lisele tse halefileng kapa tse tukang. Bakeng sa kalafo ea laryngitis, batla li-teas kapa li-lozeng tse entsoeng ka li-elm tse thellang.
Ho Sebelisa Meriana e Meng
Ka lebaka la lipatlisiso tse fokolang, ho haufinyane ho buella meriana e meng e le phekolo e tloaelehileng bakeng sa boemo leha e le bofe. Hape ke habohlokoa ho hlokomela hore ho itlhokomela le ho qoba ho hlokomela tlhokomelo e tloaelehileng ho ka ba le liphello tse tebileng. Haeba u nahana ho sebelisa mefuta e meng ea phekolo bakeng sa laryngitis (kapa bakeng sa morero leha e le ofe oa bophelo bo botle), etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea hau pele.
Lisebelisoa:
Cummings CW, PW Flint, Haughey BH, et al. Otolaryngologia: Hlooho le Koetliso ea Meriana. 4th ed. St Louis, Mo; Mosby; 2005.
Rotblatt M, Ziment I. Bophelo ba Meriana ea Litlama. Philadelphia, PA: Hanley & Belfus, Inc; 2002: 160-165, 259-261, 337-338.
Roxas M, Jurenka J. Colds le mafu a likofu: ho hlahlojoa ha ho hlahlojoa le ho hlahlojoa ka tsela e tloaelehileng, ea botanical le ea phepo e nepahetseng. Altern Med Rev. 2007 12 (1): 25-48.
Taba e nepahetseng: Boitsebiso bo boletsoeng setšeng sena bo reretsoe merero ea thuto feela 'me ha bo nkele sebaka keletso, ho hlahlojoa kapa kalafo ke ngaka e nang le tumello. Ha e reretsoe ho koahela mekhoa eohle ea tlhokomelo, likamano tsa lithethefatsi, maemo kapa liphello tse bohloko. U lokela ho batla thuso ea meriana hang-hang bakeng sa bophelo bo botle le ho buisana le ngaka pele u sebelisa mefuta e meng ea phekolo kapa u etse phetoho tsamaisong ea hau.