Bohloko ba sefuba ke matšoao a tšosang, hobane boholo ba rona (ka ho loketseng) bo amahanngoa le bohloko ba sefuba ka maemo a pelo, haholo-holo ka angina kapa lefu la pelo ea lefu la pelo . Leha ho le joalo, bohloko ba sefuba bo ka bakoa ke mathata a seng makae a pelo.
'Me e' ngoe ea mathata a tloaelehileng ao e seng a pelo e atisang ho hlahisa bohloko ba sefubeng ke tlhaselo ea matšoenyeho.
Matšoenyeho a Tšoenyeha ke Eng?
Litlhaselo tsa ho tšoenyeha, tseo hape li bitsoang tlhaselo ea ts'oaetso, ke liketsahalo tsa tšabo e tebileng le khatello ea kelello e atisang ho etsahala ka tšohanyetso le ntle ho temoso, 'me hangata e nka nako e' ngoe ho isa ho hora.
Litlhaselo tsena li ka 'na tsa e-ba le trigger, empa hape li ka etsahala ntle le sesosa se tsebahalang.
Litlhaselo tsa ho tšoenyeha hangata lia pheta-pheta, 'me li sithabetsa batho ba li bonang - hammoho le baratuoa ba bona. Batho ba nang le tšabo ea ho tšoha ba atisa ho qeta nako e ngata ba tšoenyehile ka ho ba le litlhaselo tse ngata, 'me hangata ba etsa liphetoho tse sa utloahaleng tsa bophelo bophelong ba ho leka ho qoba maemo a tla hlasela nakong e tlang. Ba ka 'na ba qoba maemo ao, a ikutloang, a sitisitseng likhaolo tse fetileng, kapa libaka tseo ba neng ba ke ke ba khona ho li baleha habonolo haeba tlhaselo e' ngoe e lokela ho etsahala.
Liphetoho tsena tsa ho qoba ho ka ba ngata-ho isa moo motho ea nang le ts'oaetso ea ts'oaetso a ka bang ka tlung, kapa a tlohela liphihlelo tsa bophelo bo tloaelehileng.
Batho bana ba thoe ba hlokofatsoa ke agoraphobia.
Ntle le boikutlo bo matla ba ho tšoha, litlhaselo tsa matšoenyeho hangata li hlahisa matšoao a sebele a 'mele. Hangata tsena li kenyelletsa dyspnea e matla (phefumoloho e khutšoanyane), ho senya ka mpeng, letšollo, bohloko ba mesifa, ho otlolla pelo le bohloko ba sefubeng. Nakong ea tlhaselo ea matšoenyeho, tachycardia (tekanyo ea pelo e potlakileng) le tachypnea (ho phefumoloha ka potlako) le tsona li atisa ho ba teng.
Bohloko ba Sefuba le Matšoenyeho
Mahlaba a sefubeng ao batho ba nang le 'ona a nang le ho tšoha a ka' na a ba a tšosang haholo.
Hangata bohloko bo ba le nako e khutšoanyane le bo bohale, 'me bo ka ba boemong ba ho "tšoasa" bo sitisang phefumoloho. Ho ka 'na ha etsahala hore ebe ke mofuta oa bohloko ba lerako la sefuba , o bakoang ke mesifa ea mesifa e ka' nang ea e-ba le matšoenyeho. Ha e le hantle, ka lebaka la mesifa ena e matla e thibelang sefuba e ka lula e le bohloko ka lihora tse ngata kapa matsatsi a seng makae ka mor'a ho hlaseloa ke tšabo.
Bohloko ba bohloko ba sefuba bo atisa ho phahama ka lebaka la tšabo e matla e amanang le tlhaselo ea ts'oaetso. Ha ho makatse hore ebe bohloko ba sefubeng ke letšoao le atisang ho romela batho ba nang le tšabo ho ea kamoreng ea tšohanyetso.
Ho hlahloba bohloko ba Sefuba
Taba ea hore bohloko ba sefubeng bo bakoa ke ho hlaseloa ke matšoenyeho, eseng ka angina, hangata ho thata ho ngaka hore e tsebe. Histori ea bongaka e hlokolosi le tlhahlobo e ntle ea tlhaho hangata e bolella pale.
Leha ho le joalo, haeba lisosa tsa bohlokoa tsa lefu la pelo li teng, tlhahlobo ea boipheliso e sa amoheleheng ea ho felisa lefu la methapo ea mafu (CAD) ka linako tse ling e ka ba khopolo e ntle. Ha e le hantle, liphuputso tse ling li bontšitse hore batho ba nang le mathata a sa foleng a sa feleng ba na le ho ata ha CAD - ke hore, ho tšoenyeha ho sa feleng ho ka ba kotsi ea CAD.
Kahoo lingaka ha lia lokela ho potlakela feela ho ngola bohloko ba sefuba e le "feela" ka lebaka la matšoenyeho.
Ba lokela ho fumana bonyane monyetla oa hore mathata a mabeli a ka ba teng. mme o lokela ho etsa tlhahlobo e nepahetseng.
Ke Eng e Etsoang?
Ho latela maikutlo a pelo, ntle le lefu la pelo le ts'oanang, ho thoe ha motho a e-na le bohloko ba sefubeng ka lebaka la tlhaselo ea matšoenyeho e ntle haholo.
Leha ho le joalo, hangata, haholo-holo sebakeng sa maemo a tšohanyetso (moo batho ba nang le lefu la sefubeng ka lebaka la litlhaselo hangata ba tsosoa), hang ha ngaka e ntša kotsi ea pelo, hangata e ka 'na ea mo senya ho ba le bothata bo nyenyane bo se nang bohlokoa.
Empa tlhaselo e tsosang takatso ha ea lokela ho hlajoa.
Ho hlaseloa ke ho tšoenyeha hangata ho sitisa bophelo ba motho haholo, 'me batho ba nang le bothata ba litlhaselo tsena ba lokela ho nkoa e le bothata ba bongaka bo lokelang ho rarolloa ka ho teba. Kalafo - ka meriana le ka keletso ea kelello-hangata e atlehile ho khutlisa batho bana ho bophelo bo tloaelehileng le bo thabileng.
Lentsoe le Tsoang ho
Litlhaselo tsa ho tšoenyeha ke sesosa se tloaelehileng sa bohloko ba sefuba se sa bakoang ke lefu la pelo. Ha ho ntse ho le molemo ho tseba hore bohloko ba sefubeng ha bo e-s'o bakoe ke CAD, haeba u boleletsoe hore u na le matšoenyeho - kapa haeba u belaela ka matšoao a hao - ke habohlokoa hore u fumane tlhokomelo ea meriana e nang le bokhoni.
> Mehloli:
> Angst J, Gamma A, DS Baldwin, le al. The Generalized Anxiety Spectrum: Bohlokoa, Boitsebiso, Tsela le Phello. Eur Arch Psychiatry Clin Neurosci 2009; 259: 37.
> Tully PJ, Cosh SM, Baune BT. Tlhaloso ea Bohlokoa ba ho Tšoenyeha le Tloaeleho Matšoenyeho a ho Tšoenyeha ka Bophelo ba Motlakase le Mafu a Heart Coronary. Psychol Health Med 2013; 18: 627.
> Walters K, Rait G, Petersen I, le al. Matšoenyeho a Khathatso le Kotsi ea Maloetse a Ncha a Khanyang ea Coronary, Mafu a Mahlaseli a Maiketsetso, le Bohloko ba ho shoa ha Meriana: Boithuto ba Lihlopha ho Sebelisa Boitsebiso bo Khethehileng ba Liphuputso. Eur Heart J 2008; 29: 2981.