Haeba u e-na le mahlaba a tlaase morao le sciatica, e ka 'na eaba u' nile ua leka mekhoa e mengata ea phekolo e le hore u fumane phomolo le ho ntlafatsa bokhoni ba hau ba ho sebetsa. Ngaka ea hao e ka 'na ea fana ka meriana, phekolo ea meriana, kapa decompression ea mokokotlo ho leka ho phekola bothata ba hau.
Likokoana-hloko tsa Epidural steroid ke tsela e 'ngoe e tloaelehileng ea ho sa sebetse ka katleho le bohloko bo ka morao le maoto bo amanang le sciatica.
Hangata moriana o na le steroid e kenang mokokotlong oa hau haufi le methapo ea lumbar e chesang. Steroid ena e thusa ho fokotsa bohloko le ho ruruha ho potoloha methapo ea methapo, 'me ka hona, fana ka phomolo ho sciatica .
Na Steroid e Senya Khetho e Ikhethileng?
Phuputso e sa tsoa hatisoa ho Annals ea Internal Medicine e ile ea hlahloba phello ea liente tse tharo tse fapaneng mokokotlong. Bafuputsi ba ne ba e-na le bakuli ba 85 ba nang le radiculopathy e nyenyane ea li-sehlopha tse tharo ho feta likhoeli tse tšeletseng. Sehlopha se seng se ile sa amohela liente tsa li-steroid, sehlopha se seng se ile sa amohela etanercept (meriana ea ramatiki e nang le lebitso la Enbrel), 'me sehlopha sa boraro se fumana liente tse tloaelehileng tsa saline. Litho tsohle li ile tsa fumana liente tse peli tse arohaneng libeke tse peli.
Sepheo se ka sehloohong se lekanyelitsoeng thupelong e ne e le bohloko bo otlang maoto khoeli ka mor'a hore ente ea bobeli e tsamaisoe.
Liphello li bontša hore ho na le ntlafatso e eketsehileng ea matšoao a nang le epidural steroids, empa ntlafatso e ne e se ea bohlokoa haholo ha e bapisoa le etanercept kapa saline.
Ho nepahetse-ngaka ea hau e ka kenya metsi a letsoai ka morao ho ea tšoara radiculopathy ea lumbosacral, 'me sena se ka thusa ho ntlafatsa boemo ba bohloko ba hau ka katleho joaloka steroids. Ha e le hantle, ngaka ea hau e ke ke ea etsa ntho e joalo, empa mohopolo o monate haholo.
Ntlha ea bohlokoa: bakeng sa sehlopha se khethehileng sa bakuli, ho kenngoa ha li-steroid mokokotlong ho ka thusa ka bohloko bo amanang le sciatica.
Thetso ke ho khetholla batho bao, le ho khetholla bakuli ba ke keng ba rua molemo ka mokhoa ona.
U Lokela ho Etsa'ng?
Na thuto ee e bolela hore u lokela ho etsa kano ea hore u se ke ua ba le epidural steroid e thunang bakeng sa sciatica ea hau? Che. Batho ba bang ba rua molemo ka liente ka morao ha ba e-na le sciatica. Haeba u e-na le bohloko ba morao kapa sciatica, u hloka ho fumana phekolo e nepahetseng bakeng sa boemo ba hao bo tobileng.
Ke eng e thusang bohloko bo ka morao le sciatica? Liphuputso tse ngata li bontša hore boikoetliso le thuto ke tse ling tse molemo le tse sireletsehileng ka ho fetisisa bakeng sa radiculopathy ea lumbosacral. Ke liketso life tse ntle ka ho fetisisa? Ho etela setsebi sa hau sa 'mele ho ka u thusa ho fumana mekhoa e nepahetseng ea ho ikoetlisa. Batho ba bangata ba nang le bohloko ba morao ba rua molemo ho tloha morao tlaase joaloka lenaneo la boikoetliso ba McKenzie . Bakuli ba bang ba fumanoa ba imolohile ho matlafatsa mesifa ea bona ea mantlha le ea moriri, 'me ba bang ba hloka ho kopana le ho matlafatsa ho thusa ho tšoara bohloko ba bona ba morao.
Boikoetliso ba ho leka bakeng sa bohloko ba morao bo ka kenyelletsa:
- Mochine o kenyelletsang holimo
- Mochine o nang le letheka ho tloha setsi
- Ho potoloha ha letlalo ho otlolla
- Lumbar side glide
- Tilt ea pelvic
Etsa bonnete ba ho hlahloba ngaka ea hau pele u qala kalafo efe kapa efe bakeng sa bohloko ba morao kapa sciatica. A ka u tataisa holafo e nepahetseng e le hore u ka fumana phomolo e lekaneng ho tloha bohloko 'me u ka khutlela mosebetsing oa hau oa tloaelo.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u ka e etsang bakeng sa bohloko ba morao ke ho sebetsa haufi-ufi le ngaka le setsebi sa hau sa 'mele ho fumana motsoako o nepahetseng oa ho ikoetlisa (kapa liente le ho ikoetlisa) tse ka thusang ho ntlafatsa tsela ea mokokotlo oa hao le ho fokotsa kapa ho felisa bohloko ba hau.
> Mohloli:
> McKenzie, Robin. Tšoara ka Boeena. 8. Leoatle la Raumati: Spinal Publications New Zealand, 2006. Print.