Ka monko o monate, oa monokotšoai, oli ea bohlokoa ea lemongrass ke mofuta oa oli e hlokahalang hangata e sebelisoang ka aromatherapy . Ho kenya monko oa monko o monate oa oli (kapa ho sebelisa oli ka lihlahisoa tsa oli, oli ea 'mele, le moriri le lihlahisoa tsa letlalo) ho thoe ho fana ka melemo e sa tšoaneng.
E 'ngoe ea likarolo tse kholo tsa oli ea bohlokoa ea lemongrass ke citral, motsoako o fumanehang e le likokoana-hloko (ntho e senyang kapa e sitisang kholo ea likokoana-hloko, ho akarelletsa libaktheria le li-fungus).
Oli ea bohlokoa ea lemongrass e boetse e na le limonene, setso se bontšitsoeng ho fokotsa ho ruruha le ho kokolla libaktheria ho etsa lipatlisiso tsa saense.
E Sebetsa Joang?
Aromatherapy, ho hlahisa monko o monate oa lemongrass (kapa ho noa oli ea bohlokoa ka letlalo) ho nahanoa hore o fetisetsa melaetsa sebakeng se boko bo amehang ho laola maikutlo.
Tse tsejoang e le limbic system, sebaka sena sa boko se boetse se ama tsamaiso ea methapo. Bahlaseli ba Aromatherapy ba bontša hore oli e hlokahalang e ka ama lintlha tse ngata tsa likokoana-hloko, ho akarelletsa lebelo la pelo, khatello ea mali, khatello ea mali, ho phefumoloha, le ho itšireletsa mafung.
Lisebelisoa
Ka aromatherapy, oli e hlokahalang ea lemongrass e atisa ho sebelisoa bakeng sa mathata ana:
- Mahlahahlaha
- Ho tšoenyeha
- Leoto la Athene
- Ho fufuleloa ho feteletseng
- Moriri oa hlooho
- Boitšoaro
- Maqhubu a mesifa
Ho phaella moo, oli e hlokahalang ea lemongrass e boleloa hore e sebetsa e le tlhaho ea tlhaho ea likokoanyana 'me e sebelisoa e le moea o hlasimollang.
Oli ea bohlokoa ea lemongrass e boetse e sebelisoa ho fokotsa khatello ea kelello le ho kokobetsa bohloko.
Melemo
Hajoale, liphello tsa bophelo bo botle ba oli e hlokahalang ea lemongrass e 'nile ea lekoa liphuputsong tse seng kae tsa saense. Leha ho le joalo, phuputso e 'ngoe ea pele e bontša hore oli e hlokahalang ea lemongrass e ka fana ka melemo e itseng.
1) Moriri
Ho latela tlhahlobo ea 2015, oli ea Lemongrass e ka thusa ho loantša likokoana-hloko.
Barupeluoa ba ithutong, bao bohle ba neng ba e-na le mefuta e mengata, ba ne ba sebelisa tonic ea moriri e nang le oli ea bohlokoa ea lemongrass ( Cymbopogon flexuosus ) kapa placebo ka makhetlo a mabeli ka letsatsi matsatsi a 14. Qetellong ea thuto, likaroloana li bontšitse ho fokotseha ho hoholo ka mor'a ho sebelisa tonic ea moriri ka oli ea bohlokoa ea lemongrass.
2) Letlalo
Lithuto tse 'maloa (ho akarelletsa le tlaleho ea 2015 e phatlalalitsoeng ho International Journal of Nanomedicine ) li fana ka maikutlo a hore oli ea bohlokoa ea lemongrass e ka thusa ho thibela ho hola ha li-fungus (tse kang Candida albicans , fungus e tsejoang ho kenya letsoho ho mafu a tomoso). Leha ho le joalo, ho na le ho haelloa ke liteko tsa kliniki ho hlahloba tšebeliso ea oli ea bohlokoa ea lemongrass ho phekola tšoaetso efe kapa efe ea tšoaetso ea fungal.
Ho ea ka phuputso ea 2013, oli ea bohlokoa ea Lemongrass e ka thusa ka lefu la fungal le bitsoang pityriasis versicolor. Bakeng sa thuto, barupeluoa ba ne ba sebelisa shampoo le tranelate tse nang le oli ea bohlokoa kapa karolo ea 2 lekholong ea ketpconazole (meriana e sebelisoang ho phekola mafu a fung). The shampoo e ne e sebelisoa hararo ka beke le tranelate, habeli ka letsatsi. Ka mor'a matsatsi a 40 a ho phekoloa, phekolo ea phekolo ea mescology e ne e le karolo ea 60 lekholong ho ba tšoaroang ka oli ea bohlokoa ea lemongrass le karolo ea 80 lekholong ho ba sebelisang ketoconazole.
3) Matšoenyeho
Le hoja ho na le bopaki bo lekanyelitsoeng mabapi le katleho ea oli ea bohlokoa ea lemongrass e le pheko ea ho tšoenyeha, tlhahlobo e 'ngoe ea pele e phatlalalitsoeng ho Journal of Alternative and Complementary Medicine e fana ka maikutlo a hore ho pepesa ha nakoana ho ka ba le litšobotsi tse khahlanong le matšoenyeho.
Barupeluoa thutong ena ba ile ba kenyelletsa oli ea lemongrass (marotholi a mararo kapa a mararo), oli ea tee (marotholi a mararo), kapa metsi a nang le distilled (marotholi a mararo). Kapelenyana ka mor'a ho inhalation, mohoeletsi e mong le e mong ea ithutang thuto o ile a nka 'mala le tlhahlobo ea lentsoe. Ba neng ba halefisa oli ea bohlokoa ea lemongrass ba fokotsa ho tšoenyeha le tsitsipano 'me ba potlakela ho hlaphoheloa ke matšoenyeho ho feta ba neng ba nka oli ea sefate.
Litlhahiso tsa ho e sebelisa
Ha o kopantsoe le oli ea tšepe (joaloka jojoba, almonde e monate, kapa avocado), oli e hlokahalang ea lemongrass e ka sebelisoa ka ho toba letlalong kapa ea kenngoa ho hlapa ka chelete e nyane.
Oli e hlokahalang ea Lemongrass e ka boela ea khothaletsoa ka mor'a ho fafatsa lerotholi la oli holim'a lesela kapa lisele, kapa ka ho sebelisa aromatherapy diffuser kapa vaporizer.
Liphello tse ka khonehang
Oli ea bohlokoa ea lemongrass ha ea lokela ho nkeloa ka hare ho eona ntle le taolo ea setsebi sa bophelo bo botle. Tšebeliso ea ka hare ea lemongrass oli e hlokahalang e ka ba le liphello tse kotsi.
Ho phaella moo, batho ba bang ba ka 'na ba halefa ha ba sebelisa oli ea bohlokoa ka letlalo. Letlalo la letlalo le lokela ho etsoa pele le sebelisa oli leha e le efe ea bohlokoa.
Oli e lokela ho hlaphoheloa ka har'a oli ea tšebeliso pele e e sebelisa ka letlalo 'me e se ke ea sebelisoa mahlong kapa liphatsa tsa lefutso. Oli e kenngoa ke letlalo le chefo e ka etsahala haeba e sebelisoa haholo.
Basali ba nang le bakhachane kapa ba anyesang, bana le batho ba nang le lefu la sebete kapa la liphio kapa maemo a mang a bophelo bo botle ba lokela ho buisana le bafani ba bona ba bophelo pele ba sebelisa oli ea bohlokoa.
Hape ke habohlokoa ho hlokomela hore ho itlhokomela ka mokhoa o sa foleng ka oli ea bohlokoa le ho qoba ho hlokomela tlhokomelo e ka ba le liphello tse tebileng. Ithute ho eketsehileng ka mokhoa oa ho sebelisa oli e hlokahalang ka mokhoa o sireletsehileng .
Moo U ka e Fumanang
Litlhahiso tse ling ke tsa ho reka oli e hlokahalang .
E fumanehang ka ho fetisisa Inthaneteng, oli e hlokahalang ea lemongrass e rekisoa lijong tse ngata tsa tlhaho tsa lijo le mabenkeleng a ikhethileng ka lihlahisoa tsa ho itlhokomela.
Lisebelisoa:
> Almawsari HM, Badr-Eldin SM, Labib GS, El-kamel AH. Ho thehoa le ho thehoa ha motsoako oa li-hydrogel o nang le lihlooho tsa motsoako o kopantseng li-nanosponges tse nang le li-lemosrass tse nang le phello e matla ea likokoana-hloko: in vitro / in vivo tlhahlobo. Int J Nanomedicine. 2015 Jan 29; 10: 893-902.
> Carmo ES, Pereira F, O, Cavalcante NM, Gayoso CW, Lima Ede O. Phekolo ea pityriasis ho hlalosana le ho sebelisoa lihlooho tsa oli ea bohlokoa ea Cymbopogon citratus (DC) Tlhahlobo ea sefofane ea phekolo. An Bras Dermatol. 2013 ka May-Jun; 88 (3): 381-5.
> Chaisripipat W, Lourith N, Kanlayavattanakul M. Anti-dandruff Moriri o nang le Lemongrass (Cymbopogon flexuosus) Oli. Forsch Komplementmed. 2015; 22 (4): 226-9.
> E ea ho TC, Ursulino EN, Almeida-Souza TH, Alves PB, Teixeira-Silva F. Tlhaho ea Lemongrass Roma ka Tlhahlobo ea ho Ts'oenyeha ho Batho. J Molemo o mong oa tlatsetso. 2015 Dec; 21 (12): 766-73.
Taba e nepahetseng: Boitsebiso bo boletsoeng setšeng sena bo reretsoe merero ea thuto feela 'me ha bo nkele sebaka keletso, ho hlahlojoa kapa kalafo ke ngaka e nang le tumello. Ha e reretsoe ho koahela mekhoa eohle ea tlhokomelo, likamano tsa lithethefatsi, maemo kapa liphello tse bohloko. U lokela ho batla thuso ea meriana hang-hang bakeng sa bophelo bo botle le ho buisana le ngaka pele u sebelisa mefuta e meng ea phekolo kapa u etse phetoho tsamaisong ea hau.