Mahlaba a mahlomoleng ka mor'a hore ente ea ente e tloaelehe, 'me hoo e ka bang bohloko boo hangata bo hlahang bo rarolla ka letsatsi kapa a mabeli. Bakuli ba bangata ba hlalosa matšoao a 'mele o tetemang ka har'a mesifa (mesifa ea mesifa) e bakoang ke ho ba le ente e kenngoa ka ho toba meleng ea mesifa. Ha ho utloahala ho utloa bohloko hona joale, hangata e le leqhoa le le leng, meriana e meng e khahlanong le ho ruruha , le matsatsi a seng makae a phomolo, e tla lumella matšoao hore a fokotsehe.
Empa ho thoe'ng haeba matšoao a bohloko a ntse a tsoela pele? Na ho na le ho hong hape ho ka fosahetseng?
Hape hoa etsahala hore ka nako e 'ngoe bohloko ba mahetla bo ka ba bothata bo sa foleng ka mor'a ho thibela ente. Ho na le lebitso le boemong ba boemo bo botle: Ho Hlaha ka Mahetleng a amanang le Ts'ebetso ea Ts'oaetso, kapa SIRVA. Bakeng sa bakuli, bohloko ba mahetla bo ka tšoarella nako e telele ebile bo fokolisa.
SIRVA
SIRVA e nahanoa hore ke phello ea ho beoa ha mochine o sa nepahalang ho kenya letsoho lehetleng kapa mahetleng, ho e-na le hore e be monoana oa mesifa. Ha ente e kenngoa meleng ea synovial ea selekane kapa bursa, karabo ea 'mele e ka' na ea baka ho baka ho ruruha ho matla. Matšoao a tloaelehileng a SIRVA a kenyelletsa:
- Bohloko bo sa foleng ba lefuba ka mor'a ho entoa
- Ha ho mathata a pele a mahetleng
- Tsamaiso e fokolang ea mahetla a mahetla
Bakuli ba fumanoeng ba na le SIRVA ba ka fumana phomolo ka mekhoa e reretsoeng ho laola ho ruruha joaloka meriana ea molomo le liente tsa cortisone .
Hangata ke ho buuoa ho hlokahalang bakeng sa phekolo ea boemo bona, le hoja phekolo e sebetsang ea SIRVA e nka likhoeli bakeng sa ho rarolla.
Na liente li sireletsehile?
Ena ke taba ea thahasello e kholo le phehisano har'a batho ba bangata. Ho hlakile hore melemo ea liente e feta hōle likotsi tsa ho ba le liente.
Ka bomalimabe, ka lebaka la khang ena e etsahalang, batho ba bang ba tšoenyehile ka ho amohela mathata leha e le afe ka liente.
Leha ho le joalo, SIRVA ha e bakoe ke bothata ba metsoako ea thibelo, empa ho e-na le bothata ka ho beoa ha nale moo e fanang ka thibelo ho ea sebakeng se fosahetseng. Ke habohlokoa hore le hoja bahlokomeli le bakuli ba lokela ho ela hloko bothata bona, sena ha sea lokela ho ba lebaka la ho qoba liente. Ho e-na le hoo, e lokela ho ba temoso ea hore esita le ka mekhoa ea bongaka e bonahalang eka e bonolo, ho lokela ho nkoa tlhokomelo ho netefatsa hore e etsoa ka mokhoa o nepahetseng.
Le ha ho hlakile hore tsamaiso e sa nepahalang ea ente e kenngoeng mahetleng kapa mahetla a mahetla a ka bakela maikutlo a matla a ho ruruha le bohloko bo sa foleng, e boetse e hlakile hore liente li sebetsa hantle ho thibela maloetse a sokelang bophelo. Ho feta moo, tsamaiso e ntle ea liente e ka thusa ho netefatsa hore SIRVA e ke ke ea e-ba bothata ho uena.
Thibela SIRVA
Ho na le mehato e 'maloa eo u ka e nkang ho tiisa hore SIRVA ha e hlahe ka lebaka la ente e kenngoang lehetleng la hao:
- Etsa bonnete ba hore mang kapa mang ea fanang ka ente (ente kapa ho seng joalo) o koetlisitsoe ka tsela e nepahetseng ea ho tsamaisa liente tsa mahetla.
- Tlosa hempe ea hao, kapa u apere hempe eo u ka e hulang ka holim'a lehetla la hao (u se ke ua hula hempe ea hao fatše, u senola feela hlooho ea hao ea lehetla). Ts'ebetso ea nale e phahame haholo letsohong e ka lebisa ho kenyelletsoeng ka tsela e sa tsejoeng ka letsoho lehetleng.
- Haeba u na le bohloko bo phehelang ka mor'a matsatsi a seng makae, etsa bonnete ba hore u tsebisa ngaka ea hau. Ho na le phekolo e sebetsang bakeng sa SIRVA.
SIRVA ke bothata bo sa tloaelehang, bo sa tloaelehang bo amanang le sebaka sa ho thibela ente, eseng bothata ba 'mele o nepahetseng oa ente. Joalo ka ts'ebetso leha e le efe ea bongaka, esita le mehato e bonahalang eka e na le bolotsana, ho na le mathata a ka 'nang a etsahala.
Haeba u e-na le mathata leha e le afe ka tsamaiso ea liente, u lokela ho buisana le bona ka mofani oa tlhokomelo ea bophelo.
Lentsoe le Tsoang ho
Liente tse tsamaisoang sebakeng sa mahetla li sireletsehile haholo, 'me ha ho na lipatlisiso hore lipatlisiso li bontša hore melemo ea ente ea ente ea mafu, le liente tse ling, li feta hōle likotsi tsa liente tsena. Leha ho le joalo, ho na le mathata a ka hlahang, ho kenyelletsa bohloko bo sa foleng ba mahetla bo bakoang ke liente tse sa nepahalang. Ho etsa bonnete ba hore ngaka ea hao ea bongaka e koetlisitsoe ka katleho tsamaiso ea liente e ka thusa ho etsa bonnete ba hore bothata bona bo ke ke ba u etsahalla!
Lisebelisoa:
Atanasoff S, Ryan T, Lightfoot R, Johann-Liang R. "Kotsi e mpe e amanang le tsamaiso ea ente (SIRVA) 404" Boloetse. 2010 Nov 29; 28 (51): 8049-52.
Zhang S. "Ke hobane'ng ha likotsi tsa mahetla li tsoa liente?" E ne e tsositsoe. 9/3/15. E khutlisitsoe ka 9/13/15.