Na Ngoana oa Hao a ka ba le Meriana ea Bohlokoa?

Lebese la khomo lithethefatsi-lijo tse tloaelehileng tsa bana-li hlaha ka karolo ea 2,5 lekholong ea bana bohle. Ho makatsang ke hore karolo ea 80 lekholong ea bana ba nang le menyetla ea lebese e tla bona ts'ebetso ena e fapaneng ka lilemo tse 5, le hoja lipatlisiso tsa morao-rao li bontša hore hoo e ka bang halofo ea bana ba sa ntse ba tla noa lebese ha ba le lilemo li 8. Ka lilemo tsa bocha, bana ba bangata ba tla ba le bothata ba lebese le tsoang ka ntle .

Phuputso ea morao-rao e ntse e tsoela pele ho hlahloba lebese la immunotherapy lebese e le tsela ea ho hlaolela ho mamellana le protheine ea lebese.

Matšoao a Khōlo ea Lebese la Cow

Matšoao a amanang le lebese la likhomo a tsoa ka potlako, 'me batho ba bangata ba itšoara ka metsotso e' meli ho isa ho tse peli ka mor'a lebese la ho noa kapa ho ja lijo tse entsoeng ka lebese.

Matšoao a ka kenyelletsa:

Seo e seng Seo

Lebese la mofuta oa bohobe ha bo boemong bo bitsoang ho se mamelle ha lactose , moo lebese la tsoekere (lactose) le fumanoang ka lebese le sa fumanoe hantle kapa le mamelletsoe, e leng ho fella ka khase, ho senya, ho phalla ha masapo le ho letšollo.

Matšoao a ho se mamelle ha lactose a ka hlaha kapele ka mor'a hore a noe lebese kapa a je lijo tse nang le lebese, joaloka ice cream kapa chisi, kapa e ka 'na ea e-ba le nako e liehang ho fihla, ho fihlela lihora tse 12 ka mor'a hore li je.

Haeba o na le ho se mamelle ha lactose, u ka 'na ua mamella lebese la khomo le tlosoa ka lactose, joaloka lebese la Lactaid, kapa ka ho sebelisa lipilisi tsa Lactaid ho thusa ho chesa lactose.

Batho ba bang ba nang le khethollo ea lactose ba ka 'na ba mamella yogurt e nang le litloaelo tse phelang, tse sebetsang, kapa esita le lebese le lenyenyane le entsoeng lihlahisoa. Ho mamella ka bomong ho lactose ho fapane haholo. Ho e-na le hoo, motho ea nang le lebese la khomo a ke ke a mamella lebese leha e le lefe la lactose hobane tšoaetso e ea ho karolo ea protheine ea lebese la khomo, eseng mohloli oa lik'habohaedreite (lactose).

Kalafo bakeng sa Lebese la Khomo ea Lebese

Ho qoba lebese le lihlahisoa tse entsoeng ka lebese ke tekanyo ea khauta ea phekolo ea lebese ho tsuba. Le hoja bo-rasaense ba batla pheko, ha ho le ea teng ka nako ena. Li-immunotherapy bakeng sa lebese la phekolo e nepahetseng ke karolo e 'ngoe ea lipatlisiso ka boiteko bona.

Kamoo U ka Qobang Lebese la Cow

Joalokaha ho boletsoe, lebese la khomo kaofela (lebese le nang le letlalo, lebese la 1 lekholong, lebese la 2 lekholong le lebese le feletseng) le tlameha ho felisoa ho tsoa lijong ho qoba ho itšoara hantle. Ntho ea bohlokoa ke ho qoba lijo tsohle tse entsoeng ka lebese, joaloka cheese, le lihlahisoa tse ling tse sebelisang lebese ha li sebelisoa, tse kang li-crackers, lijo-thollo, thepa e besitsoeng le tse ling. Lebese le patiloeng le ka makatsa, ka hona, qoba ho noa lebese ka phoso ka ho bala sesebelisoa sa lihlahisoa tsa lihlahisoa tsa lijo . Molao oa ho tlosa lihlahisoa tsa lijo (FALCPA) o tsitlella bahlahisi ba thathamisang lebese e le ntho e ka 'nang ea e-ba mokelikeli.

Hase feela hore o tla fumana tlhahisoleseding ena ka lethathamong la metsoako, empa e tla boela e be paketeng. Lihlahisoa tse ling li ke ke tsa hoeletsa lisebelisoa tsa lebese tse ngotsoeng. Ho na le lintho tse peli tseo u ka li etsang boemong bona: bitsa moetsi mme u botse ka lihlahisoa tse khethehileng tse nang le sehlahisoa, le / kapa u tlohele ho ja sehlahisoa.

Litlhahiso tse ling tse thusang

Ho qoba lebese bakeng sa lebese ho tsuba ho bolela ho tlosa sehlopha se seng sa lijo ho tsoa lijong tsa hau. Nako le nako ha o lokela ho etsa sena, o tlameha ho etsa boiteko ba ho nkela limatlafatsi tse bohlokoa tse fanoang ke sehlopha sa lijo tse felisitsoeng. Ka tsela ena, u ka boloka lijo tsa hau li ja hantle.

Ka mohlala, tabeng ea ho fokotsa lebese, u tla hloka ho fumana sebaka (lijo kapa li-supplement) bakeng sa khalsiamo le vithamine D.

Bakeng sa bana ba banyenyane, ba lebeletse mathata a nang le boima ba 'mele le kgolo. Bafuputsi ba fumane hore bana ba nang le menyetla ea lebese le / kapa mefuta e mengata ea phepo ea lijo ba ka 'na ba ba le mathata a ho eketseha ka lebaka la lijo tsa bona tse sa thibeloang.

> Mehloli:

> Boyce JA le al. Litaelo tsa Tlhahlobo le Tsamaiso ea Lijo Lijo Tsohle li United States: Tlaleho e tsoang ho Panel ea Expert e tšehelitsoeng ke NIAID. J Allergy Clin Immunology . 2010.

> Lijo tsa phekolo ea phekolo ea phekolo le thuto (FARE) http://www.foodallergy.org/allergens/milk-allergy