Natekinkinase ke enzyme e tsoang ho natto, lijo tsa Japane tse entsoeng ka soya. Ho etsa natto, soya e phehiloeng e kopanngoa le libaktheria Bacillus subtilis natto .
Natto ke lijo tse tloaelehileng tsa lijo tsa hoseng Japane, moo li jelloang ka raese. Natto o na le monko o matla, o kang oa cheese; monate, monate oa letsoai; le ts'ebetso e tsitsitseng.
Tlatsetso ea nattokinase e hloekisoa ho tloha ho natto mme e entsoe ka matlapa le li-capsules, kahoo ha e na monko o matla o tšoanang kapa o latsoang joaloka lijo.
E fumaneha libakeng tsa lijo tsa bophelo le marang-rang.
Sebeliso ea Nattokinase
Mefuteng e meng ea phekolo, nattokinase e bolela ho qhaqha mali a sa tloaelehang. Ho khaotsa mali ho sa tloaelehang ho amana le ho hlaseloa ke pelo , ho otloa ke lefu le maemo a mang.
Ho fihlela joale, ho na le ho hloka thuso ea saense bakeng sa ho bolela hore nattokinase e ka qhaqha mali.
Lithako
Nattokinase ha ea lokela ho sebelisoa ke batho ba nang le mathata a tsoa mali, kapa batho ba nkang Coumadin (warfarin), aspirin kapa meriana leha e le efe e amang tšollo ea mali (ntle le tlas'a tlhokomelo ea ngaka). Nattokinase e ka fokotsa khatello ea mali.
Tšireletso ea nattokinase e tlatseletsa bathong ba phelang hantle ha e tsejoe. Tšebeliso ea li-supplement e ka etsa hore ho be bonolo ho lla le ho tsoa mali a mangata.
Natto le nattokinase e mengata li tlatsetsa ka vithamine K. Matšoao a mangata a vithamine K a ka sebelisana le lithethefatsi tsa ngaka.
Ho sireletseha ha nattokinase ho basali ba nang le bokhachane kapa ba anyesang kapa bana ha ho tsejoe.
Lisebelisoa ha li e-s'o hlahlojoe polokeho 'me ka lebaka la hore lijo tse ling tsa lijo tse ngata li sa tsamaisoe ka molao, lihlahisoa tsa lihlahisoa tse ling li ka fapana le se hlalositsoeng holim'a lihlahisoa tsa sehlahisoa. Hape hopola hore polokeho ea likhallelo ho basali ba nang le bakhachane, bo-'mè ba tlhokomelo, bana le ba nang le maemo a bophelo kapa ba noang meriana ha e e-s'o thehoe.
Ho sebelisa Nattokinase bakeng sa Bophelo bo botle
Ka lebaka la ho hloka lipatlisiso tse tšehetsang tšebeliso ea nattokinase bakeng sa boemo leha e le bofe bo botle ba bophelo, ho haufinyane ho e khothaletsa. Haeba u nahana ho e sebelisa, ke habohlokoa hore u bue le mofani oa hau oa tlhokomelo ea mantlha pele. Ho itšoara ka boithati le ho qoba kapa ho lieha tlhokomelo e tloaelehileng ho ka ba le liphello tse tebileng.
> Mehloli:
> Cesarone MR, Belcaro G, Nicolaides AN, Ricci A, Geroulakos G, Ippolito E, Brandolini R, Vinciguerra G, Dugall M, Griffin M, Ruffini I, Acerbi G, Corsi M, Riordan NH, Stuard S, Bavera P, Di Renzo A, Kenyon J, Errichi BM. Thibelo ea Thrombosis ea Mahlaseli a Long-Haul Flights le Flite Tabs: Lonflit-Flite e Fetoletsoeng, Tlhahlobo e laoloang. Angiology. 54.5 (2003) 531-539.
> Sumi H, Hamada H, Nakanishi K, Hiratani H. Ntlafatso ea Mosebetsi oa Fibrinolytic Plasma ka Khotla ea Nattokinase. Acta Haematol. 84.3 (1990): 139-143.
Taba e nepahetseng: Boitsebiso bo boletsoeng setšeng sena bo reretsoe merero ea thuto feela 'me ha bo nkele sebaka keletso, ho hlahlojoa kapa kalafo ke ngaka e nang le tumello. Ha e reretsoe ho koahela mekhoa eohle ea tlhokomelo, likamano tsa lithethefatsi, maemo kapa liphello tse bohloko. U lokela ho batla thuso ea meriana hang-hang bakeng sa bophelo bo botle le ho buisana le ngaka pele u sebelisa mefuta e meng ea phekolo kapa u etse phetoho tsamaisong ea hau.