Liphuputso li Bontša Kamano Pakeng tsa Peiso le Maemo a Cholesterol
Ha ho morabe kapa merabe e sa khoneng ho hlahisa li-cholesterol tse phahameng empa lithuto tse ling li fana ka maikutlo a hore ho na le kamano pakeng tsa peiso le k'holeseterole. Ke hore, merabe e meng e ka 'na ea hlaseloa ke k'holeseterole e phahameng.
Ho batho ba baholo, likhahla tsa k'holeseterole kaofela li lokela ho ba li-milligramme tse 200 ka deciliter (mg / dL). Li-cholesterol tsa LDL ka holimo ho 130 mg / dL li nkoa e le tse phahameng 'me li amana le likotsi tse mpe tsa bophelo bo botle.
Empa likarolo tsa k'holeseterole lia fapana ka morabe le morabe hammoho le botona le botšehali, ho latela CDC.
Banna ba sa tšoaneng ba Spain ba na le ts'oaetso e fokolang ea li-cholesterol tsa LDL tse 29,4% ha banna ba batšo ba se seng ba Maspanishe ba na le 30.7% le banna ba Mexico ba Amerika ba nang le ts'oaetso e phahameng ho 38,8% Bakeng sa basali, litekanyetso li batla li lekanngoa le batho ba sa tšoaneng ba Sepanishe Basali ba Amerika ba Mexico ba na le 32% le 31,8%, athe LDL e phahameng e phahametse basali ba batšo ba Maaspanishe ba 33.6%
Likotsi Tse Phahameng Tsa Mafu a Pelo Har'a Maafrika-Maamerika
Cholesterol e phahameng e boetse e phetha karolo ea bohlokoa ho nts'etsong ea lefu la pelo le stroke . Cholesterol e ka theha liphaka tse tiileng ka har'a marako a arter , e thibelang ho phalla ha mali le oksijene ka 'mele. Li-plaque tsena tse nang le k'holeseterole li ka boela tsa senya, ho lokolla likaroloana tse ka thibelang methapo ea pelo kapa boko, e leng se ka lebisang ho hlaseloa ke pelo kapa ho otloa ke pelo.
United States, liketsahalo tsa lefu le bakoang ke lefu la pelo ke 30% holimo ho Afrika Boroa ha li bapisoa le batho ba tšoeu.
Phuputso e entsoeng ke Duke Clinical Research Institute e fumane hore bakuli ba Afrika le Amerika ba neng ba tšoeroe ke lefu la pelo ba ne ba ka ba le menyetla e ka bang makhetlo a mabeli ho feta bakuli ba makhooa ba ka shoa nakong ea selemo. Ho phaella moo, ho latela CDC, basali ba Afrika le Maamerika ba na le kotsing e kholo ea ho bolaoa ke lefu la pelo la batho ba merabe leha e le efe, ba morabe kapa ba bong.
Batho ba Afrika ba Amerika hase bona feela batho ba kotsing ea ho ba le mathata a pelo. Ho ata ha likotsi tse kang khatello e matla ea mali , botenya haholo le lefu la tsoekere , ho eketseha haholo ho basali ba batho ba Sepanishe. Batho ba Amerika ba boetse ba bona mathata a pelo har'a batho ba baholo.
Le hoja bafuputsi ba hlokometse phapang pakeng tsa merabe le merabe, ha ba tsebe hantle hore na ba ka fumana liphetoho joang. "Ho tlameha ho na le ntho e 'ngoe e etsahalang eo re sa e utloisisiseng ka botlalo," ho boletse setsebi sa lik'hemik'hale sa mafu, Ramendra Mehta, MD, sethathong sa khatiso sa Duke University Medical Center.
Ke Lintho Life Tse Ling ho Fapana le Cholesterol e ka ba Sepheo?
"Ntho e 'ngoe" eo e ka' na ea se ke ea akarelletsa k'holeseterole ka ho toba. Pele ba fihla lilemong tse 50, batho ba baholo ba merabe eohle ba na le lik'holesale tse ngata. Lipatlisiso li fana ka maikutlo a hore maemo a bophelo, moruo, mokhoa oa bophelo kapa liphatsa tsa lefutso li ka phetha karolo ea ho hlalosa mefuta e fapaneng ea bophelo bo botle ba pelo pakeng tsa merabe. Ka mohlala, litsebi tse ling li bua ka ho finyella litšebeletso tse fapaneng tsa tlhokomelo ea bophelo bo botle kapa ho fapana ha meetlo litabeng tsa phekolo ea meriana ka lebaka la ho se tšoane ha tlaleho. Bafuputsi ba fumane hore, ha ho bapisoa le makhooa, Maafrika-Maamerika le Ma-Hispania ha ba na tšoaetso ea mali ea k'holeseterole.
Phuputso ea Phatlalatso ea Sechaba le Bophelo bo Botle e fumanoe hore hoo e batlang e le halofo ea batho bohle ba fumanoeng ba na le k'holeseterole e phahameng ea mali ba nka meriana e behiloeng letsatsi le leng le le leng. Phuputsong ea 2004 Mokhatlo oa American Heart Association, Dr. Mehta o boletse hore ho se sebelisane le phekolo ea nako e telele ea lithethefatsi ho ka hlalosetsa phapang pakeng tsa morabe oa lefu la pelo.
Lefu la tsoekere le botenya bo phahamisa Likotsi tsa Bophelo
Tse ling tsa litaba tsa bophelo bo botle, tse kang lefu la tsoekere le botenya, li susumetsa menyetla ea hore motho a hlaolele phahameng ea k'holeseterole.
Lefu la tsoekere - boemo bo tšoaetsanoang ke maemo a sa tloaelehang a tsoekere maling - bo atile haholo har'a Maafrika a Amerika, bo ama 13% ho ba ka holim'a lilemo tse 20.
Lefu la tsoekere le hlaha ha 'mele o emisa ho hlahisa kapa o e-ba khahlanong le insulin, hormone e hlahisoang ke li-pancreas le ho thusa ho laola tsoekere. Mefuta e sa tloaelehang ea tsoekere e ka senya litho tse ngata, ho akarelletsa le pelo.
Boloetse ba lefu la pelo ke sesosa se ka sehloohong sa lefu bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere. Ma-Hispania, Maindia a Amerika, Asia-Amerika le Pacific Islanders kaofela ba kotsing e kholo ea ho ba le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, oo hangata o hlaolelang ho batho ba baholo ba fetang lilemo tse 40 (empa o fetoha o tloaelehileng ho bana le bacha).
Bafuputsi ba boetse ba lumela hore liphatsa tsa lefutso li ka 'na tsa thusa tlaleho bakeng sa mefuta e sa tšoaneng ea lefu la tsoekere har'a merabe. Khopolo e 'ngoe e bolela hore mefuta e meng ea merabe e na le monyetla o moholo oa ho ba le se bitsoang "sephatsa sa lefutso", se ileng sa thusa baholo-holo ba bona hore ba boloke lijo ka tsela e atlehang. Kaha boholo ba batho bana ha ba sa tlameha ho sebetsana le khaello ea lijo e telele, liphatsa tsa lefutso tse nang le tšusumetso e ntle li na le karolo e kotsi ka ho hlahisa lefu la tsoekere.
Lijo tse ngata li boetse li entse hore batho ba Amerika ba boima haholo. Botenya bo etsa hore batho ba kotsing ea ho hlahisa lefu la pelo le lefu la tsoekere. Botenya bo boetse bo na le tšusumetso e kholo ho batho ba nang le li-cholesterol tse kileng tsa e-ba teng, ho eketsa menyetla ea hore batho bana ba hlaolele mathata a pelo.
United States, bafuputsi ba hlokometse hore ho ata ha botenya ho feta batho ba merabe le ba merabe e fokolang (ntle le batho ba Asia ba Amerika) ha bapisoa le batho ba tšoeu.
Ho phaella moo, botenya bo amana haholo le k'holeseterole e phahameng, khatello e phahameng ea mali le lefu la tsoekere, le hoja matla a likopano tsena a fapana ka morabe, morabe le bong.
Lisebelisoa:
Carroll MD, Kit BK, Lacher DA, Yoon SS. Kakaretso le Boholo-holo Palo ea Lipoprotein Cholesterol ho Batho ba baholo: Phuputso ea Phatlalatso ea Bophelo le Tlhahiso ea Lithethefatsi, 2011-2012. NCHS Data Short, No. 132. Hyattsville, MD, Setsi sa Sechaba sa Lipalo-palo tsa Bophelo; 2013.
Nelson, K. "Lintho Tse sa Lebelloang Tlhahlolong le Phekolo ea Phahameng ea Mali ea Cholesterol ka Race le Sechaba." Abstr Acad Health Serv Res Health Policy ea Meetings 18 (2001) 8. 28 Feb 2008.
"Mafu a Pelo Lintlha." Litsi tsa Tlhokomelo le Thibelo ea Maloetse. 15 Nov 2007. Litsi tsa Tlhokomelo ea Maloetse. 28 Feb 2008.
"Matšoao a Mahlaba a Basali Module I: Epidemiology." Women's Health.gov. 2004. US Dept. ea Bophelo le Litšebeletso tsa Botho. 28 Feb 2008.
Paeratakul, S. "The Relation of Gender, Race, le boemo ba Socioeconomic ho Botenya le ho Nona Botenya Mahlahahlaha a Mohlala oa Batho ba Amerika." International Journal of Obesity 26.9Sep 2002 1205-1210. 28 Feb 2008.
"Lipalo-palo tsa Lefu la Ts'oaetso le Lipatlisiso." Setsi sa Sechaba sa Maloetse a sa foleng Thibelo le Bophelo bo Botle. 14 Jan 2007. Litsi tsa Tlhokomelo ea Maloetse. 28 Feb 2008.
"Seoa sa Ts'oaetso sa Batho ba Afrika-Maamerika." Lenaneo la Thuto ea Lefu la Sechaba. Nov 2005. Mokhatlo oa Sechaba oa Bophelo. 28 Feb 2008.
Merritt, Richard. "Batho ba Afrika-Amerika ba Hlasela Mokuli ba E-ba le Nako e Telele ka ho Fetisisa." Dukehealth.org. 9 Nov 2004. Mokhatlo oa Duke Clinical Research. 28 Feb 2008.