Fumana kahare Pele U le Mathateng
Ha u fumanoa u tšoeroe ke lefu la tsoekere , ho na le lintho tse ngata tseo u ka ithutang tsona. Ntle le ts'ebeliso ea letsatsi le leng le le leng ea ts'ebetso ea lefu la tsoekere le phekolo, ho ithuta ho lemoha matšoao a matšoao a mabeli a ka amanang le lefu la tsoekere: hypoglycemia (tsoekere e tlaase ea mali) le hyperglycemia (tsoekere e phahameng ea mali). Ke habohlokoa ho utloisisa se ka etsang hore tsoekere ea mali ea hau e phahame haholo kapa e theohe haholo le ho lemoha hore na 'mele oa hau o tla ikutloa joang haeba, kapa ha o etsa joalo.
Ho utloisisa likarolo tsena ho ka thusa ho thibela tšohanyetso ea bongaka.
Mabaka a Hyperglycemia
Batho ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho ikemisetsa ho qoba mahlaseli a phahameng a tsoekere a mali, a tloaelehileng a hlalosoa e le a phahametseng kapa a lekana le 180 mg / dL lihora tse peli ka mor'a lijo le ho feta 130 mg / dL ka mor'a hora ea lihora tse robeli ho isa ho tse leshome. Lebaka la sena ke hobane ka nako e sa lekanyetsoang tsoekere ea mali e ka eketsa kotsi ea mathata a tsoekere a nakong e tlang, a kang leihlo, pelo, liphio le lefu la methapo.
'Me ha u ntse u e-na le tsoekere ea mali e sa tsoaneng nako le nako, ke habohlokoa hore u khone ho lemoha tsoekere e phahameng ea mali (e tloaelehileng ho feta kapa e lekanang le ea 250 mg / dL linako tse latellanang). Diara tsa hao tsa mali li ka nyolohela likotsing tse kotsi ha u qeta insulin ea hau kapa u sa nke insulin e lekaneng (haholo-holo haeba u na le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ) kapa ha li-receptin tsa hau li sa sebetse kamoo li lokelang ho sebetsa kateng (ka mofuta oa 2).
Ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite le khatello ea kelello ho ka etsa hore tsoekere ea mali e phahame.
Mofuta ofe kapa ofe oa bokuli, ebang ke serame se tloaelehileng, feberu, kapa ntho e 'ngoe, o beha khatello' meleng, e ka amang tsoekere ea mali. Ha 'mele o leka ho loantša boloetse bona, ho hlahisa lihomone tse kang glucagon.
Ntle le ho phahamisa tsoekere, li-hormone tsena li boetse li kena-kenana le liphello tsa mali tse fokolang tsa insulin, tse etsang hore lefu la tsoekere le be boima ho laola. Tsela eo u sebetsanang le lefu la tsoekere ka eona ha u kula ke ea bohlokoa hobane tsoekere e kholo ea mali nakong ea ho kula e ka baka kotsi. Ho theha moralo oa letsatsi la bokuli le mofani oa tlhokomelo ea bophelo , ho ka u thusa ho hlophisa le ho itokisetsa mathata a amanang le ts'oaetso ea mali nakong ea ho kula.
Matšoao a Hlokang Tlhokomelo
Haeba u sa ikutloe u nepahetse 'me u nahana hore tsoekere ea mali ea hau e phahame, e leke ho netefatsa. Haeba ts'oaetso ea mali ea hau e phahame 'me u tseba motho ea utloisang bohloko,' me ke ketsahalo e ka thōko, u ka khona ho e lokisa ka boeena ka boikoetliso bo bobebe, u noe metsi a mangata, 'me u noe meriana ea hau joalokaha e laetsoe. Haeba ka lehlakoreng le leng, tsoekere ea hao ea mali e phahame haholo 'me u na le matšoao ana ka kopo, letsetsa setsebi sa tlhokomelo ea bophelo le / kapa u ee kamoreng ea tšohanyetso:
- Ho nyoroa ho eketsehileng
- Ho eketsa ho tlotsa
- Ho senya / ho hlatsa
- Ho lahleheloa ke 'mele
- Phefumoloho e tebileng le / kapa e potlakileng
- Mahlaba a mpa
- Phefumoloho e monate
- Ho lahleheloa ke tsebo
Mathata a mang a Hyperglycemia
Hyperglycemic Hyperosmolor Nonketotic Syndrome
HHNKC ea hyperosmolar nonketotic coma (HHNKC) ke bothata bo tebileng haholo bo ka hlahelang batho ba nang le lefu la tsoekere ea mofuta oa mofuta oa 1 kapa oa mofuta oa 2 , empa hangata ho etsahala ho ba nang le bothata ba lefu la tsoekere (ea 2 ea lefu la tsoekere).
Sena se hlalosoa e le tsoekere ea mali e tšabehang eo e leng> 600 mg / dL. Hangata e tlisoa ke tšoaetso, e kang pneumonia kapa tšoaetso ea moriana, kapa tsamaiso e mpe ea tsoekere ea hao ea mali. Haeba e sa laoloe, e ka fella ka ho bolaea le ho shoa.
Matšoao a kenyeletsa:
- lenyora le feteletseng
- pherekano
- feberu (hangata ho feta likhato tse 101 tsa Fahrenheit)
- bofokoli kapa ho holofala ka lehlakoreng le leng la 'mele
Tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho thibela HHNKC ke ho noa meriana ea hau joalokaha e laetsoe le ho kopana le sehlopha sa tlhokomelo ea bophelo ha tsoekere ea hao ea mali e lula e le 300 mg / dL.
Diabetes Ketoacidosis
Hyperglycemia e ka lebisa moemong o mong o kotsi haholo, oo ho thoeng ke lefu la tsoekere la ketoacidosis (DKA), e hlahelang hangata ho batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 mme hangata ke letšoao la pele la lefu la tsoekere la mofuta oa 1.
DKA e bakoa ha 'mele o e-na le hanyenyane kapa ha ho na insulin e ka e sebelisang' me, ka lebaka leo, tsoekere ea mali e nyolohela litekanyetsing tse kotsi 'me mali a fetoha a hloekileng. Tšenyo ea sele e ka etsahala 'me e tsoela pele ho tsoela pele, e ka baka bothata kapa lefu. DKA e hloka tlhokomelo ea bongaka hang-hang.
Mabaka a Hypoglycemia
Hypoglycemia e etsahala ha tsoekere ea mali ea hao e theoha haholo (hangata e ka tlaase ho 70 mg / dl), le hoja ntlha ea ho khaola e ka fapana ho tloha ho motho ho ea ho motho. Ho ka etsahala ka morao ho noa joala, ho noa meriana e mengata, ho se je lijo tse nang le lik'habohaedreite tse lekaneng kapa nakong ea boithabiso. Hypoglycemia e ka 'na ea phekoloa lapeng haeba matšoao a e-s'o be matla' me tsoekere ea mali e sa oela haholo.
Matšoao a Hlokang Tlhokomelo
Haeba u qala ho ikutloa u tsitsitse, u rohakana, u tsitsitse kapa u ferekanngoa, 'me u na le metha ea hau e fumanehang, u leke tsoekere ea mali. Haeba e ka tlaase ho 70mg / dL e tšoara ka lik'habohaedreite ka potlako, tse kang matlapa a 4 a li-glucose, li-ounces tse 'nè tsa lero, li-ounces tse tšeletseng tsa soda. Hlahloba hape ka metsotso e 15 mme u pheta mekhoa ea phekolo haeba tsoekere ea mali ea hau e sa nyoloha. Haeba u se na meter, empa tseba hore tsoekere ea mali ea hau e tlase, e sebetse ho sa tsotellehe-sena se tla u thusa hore u thibele boemo ba tšohanyetso. Haeba u tšoere tsoekere ea hau ea mali, 'me ha e nyolohe,' me u tsoelapele ho ba le matšoao, ka kopo letsetsa setsebi sa tlhokomelo ea bophelo ba hau kapa u ee kamoreng ea tšohanyetso. Matšoao a ho shebahala a kenyelletsa:
- Ho thothomela kapa bofokoli
- Ho hloka botsitso
- Ho otsela kapa ho ferekanngoa
- Hlooho ea hlooho
- Sehlōhō
- Pono e 'meli
- Ho tepella kapa ho se tsebe letho
Ha ho tluoa tabeng ea tlhokomelo ea tšohanyetso, sebelisa matšoao ana e le tataiso, empa hape u mamele tlhaho ea hau. Haeba u nahana hore ho na le ho phoso, ha ho mohla e leng maikutlo a fosahetseng ho bitsa ngaka ea hau ea tlhokomelo ea bophelo kapa ho ea kamoreng ea tšohanyetso.
Haeba Your Blood Sugar e na le Tšekamelo ea ho theoha haholo
Haeba tsoekere ea mali ea hau e na le tšekamelo ea ho theoha haholo, ka potlako kapa e fihletse ntlha ea hypoglycemia ea bohlokoa, e hlalositsoeng ke Mokhatlo oa Amerika oa lefu la tsoekere e le tšelo ea mali e fokolang kapa e lekanang le 54 mg / dL (3.0 mmol / L), glucagon e lokela ho ngoloa. Glucagon ke hormone e thusang sebete ho lokolla glucose e le ho phahamisa tsoekere ea mali. E fanoa ka ho kenngoa ka moriana o nang le mesifa 'me e ka itlhokomela. Hangata e tlisa tsoekere ea mali ho fihlela boemong bo amohelehang ka metsotso e 15.
Ketsahalong e feteletseng eo u sa e tsebeng 'me u sitoa ho fana ka glucagon u le mong, motho e mong o tla hloka ho u fa eona, ebang ke basebetsi ba tšohanyetso kapa motho e mong lapeng. Haeba o lula le ba bang, ba lokela ho tseba ho fana ka glucagon. Kapa haeba u na le ngoana ea nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, matichere a bona a lokela ho rutoa ka tšebeliso ea glucagon. Boemong bona, u se u le mong, u apere mofuta o itseng oa boitsebiso o lumellang basebetsi ba tšohanyetso hore o na le lefu la tsoekere, joaloka seaparo sa ID kapa seaparo se apereng se ka u buella ha u sa khone ho itlhalosa.
Litšoaetso li ka boela tsa lebisa ho tšohanyetso ea lefu la tsoekere
Batho ba nang le lefu la tsoekere ba atisa ho tšoaetsoa ke mafu a mangata 'me haeba ba sa phekoloe ka potlako, tšoaetso e ka baka mathata a maholo a lefu la tsoekere. Matšoao a ka fetola tlhahiso ea hormone kapa tsela eo 'mele o sebetsang ka eona meriana ea lefu la tsoekere. Ka lebaka leo, tsoekere ea mali e phahama, e eketsa kotsi ea ketoacidosis.
Batho ba nang le lefu la tsoekere le sa laoleheng, tšoaetso ea letlalo kapa likotsi tsa maoto, ba ka lebisa lithong tse ka eketsang kotsi ea ho khaola.
Nakong ea hore o na le tšoaetso ea mofuta o itseng, ke habohlokoa ho letsetsa sehlopha sa tlhokomelo ea bophelo hang-hang e le hore u ka phekoloa ka potlako. U tla boela u batle ho tseba ho laola lefu la tsoekere ha 'mele oa hau o le tlas'a khatello. U ka hloka ho noa meriana e meng nakong ena.
U ka Etsa Moralo oa Tlhaselo ea Lefu la Tšoaetso ka Potlako?
Tsela e molemo ka ho fetisisa eo u lokelang ho rera ka eona bakeng sa ts'oaetso ke ho ba le letsatsi la ho kula / leano la tšohanyetso. Etsa e mong le sehlopha sa hau sa bongaka, boloka kopi ntlong ea hau 'me u nke kopi le uena ha u tsoa. Ka har'a moralo, etsa bonnete ba hore o kenyelletsa, lethathamo la meriana eohle ea hau, lingaka, le linomoro tsa bona tsa ho kopana. U lokela ho lula u apara mokhoa oa boitsebiso ba bongaka, hape.
Qetellong, etsa bonnete ba hore u na le lik'habohaedreite tse sebetsang ka potlako (lipilisi tsa glucose, lero la candy), li-snacks tse eketsehileng (lihlahisoa tse ngata tsa lijo-thollo, linate, li-fat-fatse tsa cheese, snack bar, litholoana tse ncha) , methapo ea mali ea mali le meriana ea hau.
Ke Tsela e Molemo ka ho Fetisisa ea ho Thibela Kotsi ea ho Etsahala?
Ho etsa ts'oaetso e nepahetseng ea ts'oaetso ea lefu la tsoekere ke tsela e molemohali ea ho thibela likotsi tsa tšohanyetso ho etsahala. Sena se kenyelletsa: ho ja lijo tse phetseng hantle, tse ntlafalitsoeng ka lik'habohaedreite, ho noa meriana ea hau joalokaha ho laeloa, ho hlahloba tsoekere ea mali kamehla, ho sebelisa mekhoa e tloaelehileng ea ho ikoetlisa, ho boloka lingaka tse tloaelehileng, le ho qoba mekhoa e kotsi, e kang ho sebelisa joala haholo. Ka linako tse ling, u ka etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe ka mokhoa o nepahetseng, leha ho le joalo, u iphumana u e-na le tsoekere ea mali e phahameng kapa e tlase haholo. Nakong ena, tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho qoba tšohanyetso ke ho iteanya le setsebi sa tlhokomelo ea bophelo hang-hang kapa ho ea kamoreng ea tšohanyetso. Kamehla ho molemo ho ba seli haholo ho feta ho qoba kapa ho hlokomoloha matšoao a sa tloaelehang.
Lentsoe le Tsoang ho
Ha u na le lefu la tsoekere, ke habohlokoa ho tseba matšoao ao u lokelang ho a lebella ho thibela tšohanyetso ea bongaka. Boholo ba nako, likotsi tsa tšohanyetso li bakoa ke tsoekere e phahameng haholo kapa e tlaase haholo. Ho thibela maemo a tšohanyetso ka ho etsa hantle lefu la tsoekere ho itlhokomela ke habohlokoa haholo, leha ho le joalo, ka linako tse ling mefuta ena ea liketsahalo ha e laole. Ke kahoo ho rera pele le ho ithuta le litho tsa lelapa la hau ke tsa bohlokoa haholo.
Lisebelisoa:
> Mokhatlo oa American Diabetes Association. Melao ea Kalafo ea Lefu la tsoekere - 2017. Tlhokomelo ea lefu la tsoekere. 2017 Jan; 40 Tlatse 1: S1-S132.
> Mokhatlo oa American Diabetes Association. Hyperglycemia (High Blood Sugar). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hyperglycemia.html
> Mokhatlo oa American Diabetes Association. Hypoglycemia (Low Blood Sugar). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html