Patlisiso e fumana Batho ba Amerika ba sa Tsebe Matšoao kapa Seo ba lokelang ho se Etsa ka Tšohanyetso
Selemo se seng le se seng, Maamerika a 735 000 a na le lefu la pelo 'me ba 350 000 ba tšoaroa ke lefu la pelo. Boholo ba maemo ana bo ka thibeloa haeba batho ba lemoha mats'oao 'me ba tseba hore na ba nka liketso life.
Ka bomalimabe, phuputso e entsoeng morao tjena ea Cleveland Clinic e senoletse hore boholo ba Maamerika ha ba tsebe letho kapa ha ba tsebe hakaalo ka lefu la pelo. Ha e le hantle, ke karolo ea 49 lekholong feela ea Maamerika e tsebang ka bophelo ba lipelo tsa bona.
'Me ba etsang karolo ea 22 lekholong ba re ba rata ho sheba Instagram kapa ba bala ka boikhohomoso ba bona ho feta ho ithuta ka eona. Esita le karolo ea 56 lekholong ea banna e tseba haholo ka sehlopha sa lipapali tsa lipapali ho feta ka bophelo ba pelo.
Ho hloka thahasello ho 'molai ea ka sehloohong oa Amerika ho ka bolela phapang pakeng tsa bophelo le lefu. Haeba u sa tsebe kotsi ea lefu la pelo, u ke ke ua nka mehato ea ho e thibela. Ho e hlokomoloha ho ke ke ha etsa hore e tlohe.
A re ke re boneng hore na re ka tlosa pherekano e haufi le metheo e meng ea bophelo bo botle ba pelo le ho u thusa hore u lule u tsebile.
Ho hlaseloa ke pelo ka ho tšoaroa ke pelo
Batho ba robong ba etsang lipatlisiso tse 10 ba ne ba sa tsebe phapang pakeng tsa lefu la pelo le ho tšoaroa ha pelo. 'Me hoo e ka bang karolo ea 60 lekholong e ferekanya tse ling tsa matšoao a lefu la pelo le la stroke.
E le hore e be bonolo, lefu la pelo le hlaha ha lesela le thibela ariti e fanang ka mesifa ea pelo. Ho tšoaroa ke pelo ke ho se sebetse ha motlakase ho etsang hore pelo e otle ka tsela e sa tloaelehang, e bakang lefu ntle leha ho etsoa khato kapele.
Lefu la pelo
Ha methapo ea coronary e entsoeng ka majoe e qala ho kena-kenana le tšollo ea mali ho ea mesifa ea pelo, mesifa e arabela ka ho senya. Sena se hlahisa bohloko ka boikoetliso bo tsejoang e le angina.
Angina ke pontšo ea hore phallo ea mali e sekiselitsoe. Ha mafura a boloka meriana e ntse e hōla, mali a fokolang a tlase a feta.
Haeba lefu la mali le thibela ho phalla, lefu la pelo le hlaha.
Matšoao a lefu la pelo a ka hlaka ebile a ka fapana le basali ho feta banna . Leha ho le joalo, bongata ba batho ba bong bo tšoanang ba ikutloa ba utloa bohloko bo bohareng ba lifuba tsa bona tse atisang ho phatloha ka letsoho le letšehali, matsoho kapa mokhohare. Hangata maikutlo a tsamaisana le phefumoloho e khutšoanyane kapa ho nyefoloa ke pelo.
Haeba u hlaheloa ke mathata ka tšohanyetso 'me e nka metsotso e fetang e mehlano, u lokela ho etsa phoso ka lehlakoreng la tlhokomelo' me u bitse 911. U se ke ua leka ho khanna u le sepetlele. U se ke ua emela hore motho e mong au khanne. U se ke ua bitsa ngaka ea hau pele. Bitsa 911.
Ha u ntse u emetse ambulense hore e fihle, hoa utloahala ho hlafuna aspirin. Aspirin e ka thusa ho qhaqha mali.
Ho tšoaroa ha pelo
Har'a bahlahlobi ba lipatlisiso, ke karolo ea 14 lekholong feela ea banna le karolo ea 6 lekholong ea basali ba tsebang hore motlakase o boloka lipelo tsa bona li otla ka molumo. Ha pelo e qala ho otla ka potlako, e tla thothomela ho e-na le ho phunya 'me motho o tla feta. Ena ke ho tšoaroa ha pelo.
Ho tšoaroa ke pelo ke tšohanyetso ea nakoana. CPR e ka potlako e ka etsa phapang pakeng tsa bophelo le lefu, ho pheta-pheta kapa esita le katleho monyetla oa motho oa ho phela.
Haeba u bona motho e mong a oela, hlahloba hore na ho na le ntho efe ea 'mele. Haeba motho eo a sa tsebe letho mme a se na mocheso, qala CPR .
CPR ke bokhoni bo ka fumanoang habonolo, empa liphesente tse 46 tsa bahlahlobi ba lipatlisiso ba re ha ba tsebe. Boholo ba batho ba etsang karolo ea 85 lekholong, ba ne ba sa tsebe hore motho ea nang le CPR ho motho e moholo o hloka feela likheo tsa sefuba feela . (Re khothalletsa bohle hore ba ithute tsebo ena. Lula u butse leihlo bakeng sa sehlopha sa lehae.)
Qetellong, CPR e sebelisoa feela ho boloka mali a phalla ho fihlela molumo o nepahetseng oa pelo o ka tsosolosoa ka li-shock paddles (defibrillators). Libaka tse ngata tsa sechaba le likhoebo li ikentselitse li-defibrillations tsa ka ntle (AEDs) ka morero ona.
Ho ea ka phuputso eo, ho ba reng ho na le AED mosebetsing oa bona, karolo ea 88 lekholong e tseba moo e leng teng 'me karolo ea 68 lekholong e tseba ho e sebelisa.
AED ke bohlale haholo. Ha li-paddles li kenngoa sefubeng sa motho e mong, li tla sekaseka pina ea pelo le ho u bolella hore na ke pina e tsosang takatso kapa che. Ba tla fana ka ts'oaetso feela haeba e loketse. Kahoo, u se ke ua tšaba ho sebelisa AED , e ka pholosa bophelo ba motho e mong.
Tseba Matšoao
Hoo e ka bang karolo ea 60 lekholong ea bahlahlobisisi ba lipatlisiso ba ne ba nahana hore ho tsieleha ka tšohanyetso kapa bofokoli sefahlehong, letsoho kapa leoto ke matšoao a lefu la pelo. 'Me hoo e batlang e le karolo ea 40 lekholong e amana le puo e hlabang e nang le lefu la pelo. Hona ha e le hantle ke matšoao a lefu .
Lebaka le ka sehloohong le bakoang ke ho otloa ke lefu le pelo le ts'oanang. Leha ho le joalo, ka leqeba, methapo e thibetsoeng e ka sehloohong 'me seaparo se senya mali ho bokong. Ke kahoo ka linako tse ling e bitsoang "tlhaselo ea boko."
Matšoao a mang a kenyeletsa pherekano, mathata a tšohanyetso a tsamaeang, a emisa, kapa a hlafuna, le ho lahleheloa ke tšebelisano kapa pono. Haeba sena se ka etsahala ho uena kapa motho e mong eo u mo tsebang, letsetsa 911 hang-hang. Ho potlakela ho otloa ke lefuba-hangata lihora tse tharo tsa pele-ho ba le liphello tse ntle.
Nka Khato
Na ue mong oa karolo ea 49 lekholong ea Maamerika a sa tsebeng letho kapa a sa tsebe letho ka pelo ea hau? U se ke ua emela lefu la pelo kapa ho tšoaroa ha pelo ho hlaha hore u tsebe hore e ka thibeloa.
Qala ka ho fumana pale ea lelapa la hau ea lefu la pelo. Botsa hore na beng ka uena ba ka ba le lefu la pelo kapa stroke ba bile ba hlokomela lilemo tsa bona le bong ba bona. Sena se tla thusa ho fumana kotsi ea hau. Ha u etela ka lekhetlo le latelang, fa ngaka ena tlhahisoleseding ena.
Hape, kopa ngaka ea hao hore e nke khatello ea mali ea hao le lDLL tsa k'holiseterole. Haeba u na le boima bo feteletseng, botsa ka boemo ba tsoekere ea mali, hape. Ebe u buisana le ngaka ea hau haeba u ka ba mokhethoa oa khatello ea mali-, tsoekere ea mali kapa khase ea k'holeseterole. Ho sebetsana le maemo ana a kotsing ho ka u beha taolong ea bophelo bo botle le ho fokotsa monyetla oa hore motho e mong a khone ho bitsa 911 bakeng sa hau.