Bothata ka Mor'a Serethe bo na le Lisosa Tse 3
Mahlaba a ka morao a serethe a ka tsoa ho e 'ngoe ea lisosa tse ngata. Ha ngaka e bua ka bohloko ba serethe ka mor'a lefu, o bua ka bohloko bo serethe, eseng bohloko tlas'a serethe. Bohloko tlas'a serethe, ka tlase ho leoto, bo na le lisosa tse 'maloa ho kenyeletsa:
Ho utloa bohloko ha sefahleho, kapa bohloko bo ka morao serethe, hangata ka lebaka la e 'ngoe ea lisosa tsena:
- Achilles Tendonitis
Litlhoko tse tloaelehileng tsa tumello ke tloaelo e tloaelehileng ea ho ruruha ha tete e ka morao. Hangata mahlaba a tloaelehileng a hlahella ka ho toba holim'a tete, empa e ka 'na ea boela ea e-ba moo khoele e neng e tšoaretsoe serethe (calcaneus). Liphetoho tse entsoeng ke maemo a kang likhapha tse nyenyane ka har'a tendon le calcium deposits ka hare ho tendon li ka tlatsetsa bothateng bona. - Retrocalcaneal Bursitis
Ho na le li-bursa tse 'maloa ka mor'a sefuba se sireletsang sebaka sena sa ho ikopanya. Hangata li- bursa tsena li ka halefisoa li lebisa ho bursitis, ho ruruha le mahlaba ka mor'a lefu. Phekolo ea bursitis e koahetsoe sehloohong se hlalosang bursitis. - Calcaneal (Heel Bone) Spur
Pure ea bone e ka theha ka nako e telele ho kenngoa ha tendon ea Achilles ka morao serethe. Botumo bona bo hlaheletseng bo ka hōla ha nako e ntse e ea, 'me bo bitsoa "sekhahla sa pompo." Lesapo lena le eketsehileng le ka halefisa metsoako e potolohileng 'me ea lebisa bursitis (bona ka holimo) ea bursa e potolohileng.
Ho lemoha hore na sesosa sa bohloko ba sefahleho ka mor'a lefu ke ntho e thata hakae ha ho tloaelehile hore lisele tsena li kopane. Ka mohlala, mokuli ea nang le lesapo la bone la calcaneus a ka ba le bursitis sebakeng seo hape. Ka lebaka la sena, litlhahlobo tsena kaofela li lokela ho nkoa e le kalafo e sebetsang ea bohloko ba sethellane.
Lisosa tse ling tsa bohloko ba sefahleho ka mor'a lefu le lokelang ho nkoa e le li akarelletsa fasciitis ea setso , khatello ea kelello ea calcaneus le lefu la os trigonum.
Phekolo ea Bothata ba Sephetho sa Botšehali
Bakuli ba bangata ba nang le bohloko ba serethe ka morao ba ka fumana phekolo e nepahetseng ka phekolo e bonolo, e sa phekoleheng. Ho bohlokoa ho utloisisa sesosa sa matšoao a bohloko pele o qala lenaneo leha e le lefe la phekolo. Ka mohlala, ho robeha ha khatello ea kelello ho ka 'na ha hloka mokholutsoane le boima ba' mele bo fokolang, athe bothata bo bong bo ka 'na ba se na thibelo ea ho boima. Ka lebaka lena, phekolo e lokela ho qalisoa hang ha ho fumanoa lefu lena.
E 'ngoe ea mekhoa e tloaelehileng ea phekolo e sebelisoang bakeng sa maemo ana ke ho otlolla bonolo ho Achilles tendon le plantar facscia . Ka ho ntlafatsa tsamaiso ea hindfoot, maemo a mangata a ka ntlafatsoa ka phekolo e bonolo, e seng e hlaselang, e seng ea meriana.