Li-calcium Li-Supplements li ka 'na tsa kena-kenana le phekolo ea Thyroid Replacement Treatment
K'halsiamo e tlatsang li-hormone le qoqotho e ka 'na ea fapana hangata. Ha e le hantle, khalsiamo e kena-kenana le matla a hao a ho fumana moriana oa qoqotho oa qoqotho.
Ke Hobane'ng ha U Nka Lijoana Tsa Calcium?
E mong le e mong o hloka khalsiamo ho thusa ho haha le ho boloka masapo a matla ho pholletsa le bophelo bohle ba bona. Ho phaella moo, ntho e 'ngoe le e' ngoe e tsoang pelong ho ea meleng e hloka khalsiamo ho sebetsa hantle.
Haeba u sa fumane khalsiamo e lekaneng, u ka 'na ua tobana le mathata a bophelo a amanang le masapo a fokola. Bana ba ka 'na ba se ke ba fihlela bophahamo ba bona ba batho ba baholo' me batho ba baholo ba ka ba le masapo a tlase, a leng kotsi ea ho fokola ha masapo.
Maamerika a mangata ha a fumane khalsiamo e lekaneng lijong tsa bona. Bana le banana ba lilemong tsa bocha ba kotsing e ikhethang, empa le ba baholo ba lilemo li 50 le ho feta.
Le hoja lijo ke tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho fumana khalsiamo, khalsiamo e ka 'na ea e-ba khetho haeba u sa fumane khalsiamo e lekaneng ka lijo tsa hau.
Empa pele u etsa qeto ea hore na u ka nka khalsiamo li-supplement kapa che, u lokela ho utloisisa hore na khalsiamo eo u e hlokang e kae, melemo le bokhoni ba khalsiamo e tlatsetsa, le mofuta ofe oa tlatsetso eo u ka e khethang.
Hyothyothyismism
Hysyroidism ke thyroid e sa sebetseng e bolelang hore qoqotho ea hau ea qoqotho ha e hlahise li-hormone tse ling tsa bohlokoa.
Hysyroidroidism e sitisa ho leka-lekana ha lik'hemik'hale 'meleng oa hau.
Batho ba bangata ha ba na matšoao qalong empa ha nako e ntse e feta, hypothyroidism e sa arabelloang e ka baka mathata a mangata a bophelo bo botle ho kenyeletsa botenya, mahlaba a kopantsoeng, ho hloka matla le lefu la pelo.
Ho Phekola Hypothyroidism
Kalafo bakeng sa hypothyroidism hangata e kenyelletsa letsatsi le leng le le leng tšebeliso ea methapo ea thyroid ea hormone levothyroxine (Levothroid, Synthroid le tse ling).
Meriana ena ea molomo e khutlisetsa mefuta ea li-hormone ho ea tloaelehileng 'me e hlile e fetola matšoao a hypothyroidism.
Meriana e boetse e theolela butle-butle k'holeseterole e ka 'nang ea phahama ka lebaka la boloetse' me e ka fokotsa boima bo bong le bo bong. Batho ba bangata ba tlameha ho nka levothyroxine bophelong bohle ba bona empa hangata litekanyetso li fetoha. Ke ka lebaka leo ngaka ea hau e atisang ho hlahloba boemo ba hau ba TSH selemo le selemo.
Kalacium le Thyroid Treatment
Haeba u nka li-supplements tsa calcium - ho akarelletsa le likokoana-hloko tse kang li-Tums tse nang le calcium - li nke bonyane lihora tse tharo ho isa ho tse 'nè ntle le litlhare tsa thyroid.
E-ba hlokolosi ka lino tse nang le matla a khalsiamo, joaloka lero la lamunu, 'me hape, etsa bonnete ba hore u li nka lihora tse tharo ho isa ho tse' nè ntle le litlhare tsa thyroid.
U lokela ho ba hlokolosi ka ho fetela lijo tse ling tse nang le khalsiamo ka nako e le 'ngoe ha u ntse u noa meriana ea thyroid. Lijo tse ling tse tloaelehileng tsa khalsiamo li kenyelletsa:
- Lebese
- Mahepu
- Cheese
- Sardine
- Meroho e tala e nang le makhasi a mangata a akarelletsang spinach, kale, turnips le meroho e mebala. (Tlhokomeliso: ha e le e tala, tsena li boetse li le qoqotho-e fokotsa goitrogens .)
- Tse ling tsa lijo-thollo tsa lijo tsa hoseng tse nang le khalsiamo (e leng, Lekala la Raisin, Majoe a Sekhutlo le Kakaretso.)
- Li-soya
- Sesoti e nang le liqhobosheane tsa calcium, lebese la almonde le lebese la raese.
Bakeng sa tlhahisoleseding e eketsehileng mabapi le hore na u ka noa meriana ea hau ea qoqotho - ho akarelletsa le litaba tse amanang le kofi, le fiber le bokhoni ba tsona ba ho ama thyroid ea hau - bonang lintho tse ka lebokoseng le letona, mme haholo-holo, joang ho nka meriana ea hau ea qoqotho .
Litlhahiso:
Mayo Clinic. Khalsiamo le khalsiamo li tlatsetsa: Ho finyella tekanyo e nepahetseng. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/calcium-supplements/art-20047097
Mayo Clinic. Hyothyothyismism. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hypothyroidism/diagnosis-treatment/treatment/txc-20155362