Knee Pain e amanang le ho hlokomoloha ho hongata ho bacha ba bapalami
Chondromalacia patellae ke lentsoe le sebelisetsoang ho hlalosa tšenyo kapa ho nolofatsa ha sethoathoa ka tlaase ho kneecap. E tšoana le lefu la patellofemoral (maoto a balebeli) moo bohloko bo utloang ka tlaase le ho potoloha kneecap.
Boemo bona bo tloaelehile har'a lipapali tsa baatlelete ba bacha empa hape li ka etsahala ho batho ba baholo ba nang le ramatiki ea lengole .
Mabaka a Chondromalacia
Chondromalacia patellae e bakoa ke ho halefisoa ke ka tlaase ho kneecap. E ka 'na ea e-ba sephetho sa ho apara le ho robala habonolo ka lengole ha re ntse re le lilemong. Ho batho ba bacha, hangata ho bakoa ke kotsi e mpe e kang ho oa kapa nako e telele ea kotsi e amanang le lipapali.
Hangata Chondromalacia e amahanngoa le boemo bo fosahetseng ba lengole. Ho na le mabaka a mangata a sena:
- Ho se utloisisoe hoa pele ha lengole
- Maoto a maoto (pes planus)
- Ho imeloa kelellong ho mangole ka lebaka la ho matha kapa ho qhomela
- Li- quadriceps tse fokolang le li-hamstrings tse ka pele le ka morao ea letheka
- Ho se leka-lekane ha mesifa ea li-acductor le ea abductor ka lehlakoreng le leng la serope
Har'a lilemong tsa bocha, chondromalacia e ka bakoa ke tsoelo-pele e sa tšoaneng ea masapo le mesifa nakong ea ho hōla. Sena se ka etsa phoso ea nakoana e tlang ho itokisa ka morao.
Matšoao
Ka tlaase ho kneecap le holimo ho lesapo la lesapo ka bobeli li koahetsoe ke lefu le boreleli (articular) le lumellang masapo a mabeli hore a phunyeletse habonolo ka le leng.
Haeba lefufuru le senyehile, karolo ea karolo e kopane e ka ba e thata ebile e halefa hafeela lengole le fetoha kapa le atolosoa. Ho itšetlehile ka boholo ba tšenyo eo, bohloko bo ka ba teng ho tloha ho tse nyane ho ea ho tse boima.
Letšoao le tloaelehileng ka ho fetisisa la chondromalacia patellae ke bohloko bo bosula bo ka tlaase kapa bo potolohileng kneecap e ntseng e eketseha ha u tsamaea ka litepisi.
Hape ho ka 'na ha e-ba le bohloko ha u nyoloha litepisi kapa u phahama setulong.
Motho ea nang le chondromalacia o tla atisa ho hlalosa maikutlo a ho sila kapa ho phunyeha neng kapa neng ha lengole le sisinyeha. Hangata bohloko bo tla ba bobe haholo ka mor'a ho lutse kapa ho emisa nako e teletsana kapa nakong ea mesebetsi e behang khatello e feteletseng maotong, ho kenyeletsa ho ikoetlisa. Ho ruruha le ho ruruha ha kneecap ho boetse ho tloaelehile.
Tlhahlobo le Phekolo
Chondromalacia patellae e fumanoa e e-na le lihlopha tsa tlhahlobo ea 'mele le litšoantšo tse kang litšoantšo tsa X-ray kapa magnetic resonance imaging (MRI) . X-ray e ka atisa ho senola masapo a masapo le ramatiki, ha MRI e le hantle ho bonahatsa ho senyeha ha lefufuru.
Ka lebaka la boima ba boemo boo, ngaka e ka 'na ea fana ka phomolo, tlhahiso ea leqhoa , thibelo ea ho tsamaea, le ho fokotsa bohloko ba ho se utloisise bohloko joaloka mekhoa ea pele ea phekolo. Maemong a mang, moriana oa masapo o ka 'na oa hlokahala hore o khumame ka boemong bo tsitsitseng.
Haeba mehato ena e itekanetseng e se ke ea fana ka phomolo, ho buuoa ka bongata ho ka 'na ha buelloa. Bakeng sa mokhoa ona, ngaka e buoang e ne e tla sebelisa lisebelisoa tse khethehileng tsa ho itšilafatsa e le hore e khanyetse marang-rang le ho hloekisa likaroloana tse ka 'nang tsa etsa hore motsoako o tšoaroe nakong ea ho sisinyeha.
Maemong ao ka bobeli, phekolo ea meriana e ne e tla buelloa ho matlafatsa li-quadriceps le mesifa e potolohileng e le hore lengole le sireletsehe ho feta kotsi. Hangata sena se kenyelletsa litlhahiso tse fokolang tse kang ho sesa kapa baesekele. Liketso tsa Isometric , tse kenyelletsang ho laola le ho lokoloha ha mesifa e itseng, li ka boela tsa sebelisoa ho haha mesifa ea mesifa.
> Mohloli:
> Kusnezov, N .; Watts, N .; Belmont, P. le al. "Boemo ba Kotsi le Likotsi Tsa Nako e sa Lebelloang ea Mokokotlo oa Knee." J Knee Surg 2016; 29 (03): 248-53. DOI: 10.1055 / s-0035-1554921.