Bohloko bo Tlohang ho Maemo a Patellar
Patella, kapa kneecap, ke e 'ngoe ea masapo a mararo, hammoho le tibia (lesapo la lesoba) le femur (lesapo la bone), le iketselitseng lengole. Mafupa ana kaofela a koahetsoe ke karolo ea cartilage libakeng tseo libaka tsa tsona li kenang ho tsona. Ho feta moo, patella e phuthetsoe ka hare ho tendon. Tloaele ena e amahanya mesifa ea quadriceps ea lesoba ho ea lesoba bone (tibia) ka tlas'a lengole.
Patella ke ea bohlokoa hobane e eketsa lekaneng la lengole . Ho latela pono ea mechine, patella e lumella ho eketseha ha hoo e ka bang 30% ka matla a ho atolosa (ho khaola) ea leoto ka mangole.
Matšoao a Mathata a Kneecap
Mathata le kneecap a atisa ho baka bohloko sebakeng seo ho potolohileng kneecap. Hangata matšoao ana a hlokomeloa ho etsa mesebetsi e tobileng:
- Litepisi tsa ho tsamaea (haholo-holo fatše)
- Nako e telele
- Kneeling
Mathata a Kneecap a ka fumanoa ha ho hlahlojoa 'mele ka ngaka e nang le tsebo. Ka linako tse ling bohloko ba kneecap bo ka ba boima ho motho ho hlalosa. Hangata matšoao a hlaha haufi le kneecap, empa hangata batho ba tla e "teba" ka hare ho lengole kapa esita le ka morao ho lengole. Tlhahlobo ea hau ea 'meleng e ka kenyeletsa liteko le lisebelisoa tse tobileng tse bakang khatello ea lefuba ka morao ho kneecap ho thusa ho fumana hore na ha e le hantle e baka matšoao a bohloko.
Liteko tse atisang ho etsoa ho hlahloba mathata a kneecap li kenyelletsa x-ray, MRIs, le liteko tse ling. Ho phaella moo, lingaka tse ling tsa ho buoa li ka 'na tsa sebelisa liente ho thusa ho fumana hore na mohloli oa bohloko ke ofe (le mohlomong le bakeng sa phekolo). Ho na le mathata a mangata a tloaelehileng a amanang le kneecap e ka bakang mathata le bohloko maotong:
Chondromalacia Patellae (Mokhanni oa Knee)
Boloetse bo tloaelehileng ka ho fetisisa bo tsejoa e le chondromalacia, e atisang ho bitsoa Runner's Knee. Chondromalacia e hlaha ka lebaka la ho halefisoa ke lefu la marang-rang sebakeng se ka tlaasana sa kneecap.
Prepatellar Bursitis (Knee ea Mofumahali)
Prepatellar bursitis, kapa Housemaid's Knee Syndrome, ke boemo ba ho ruruha le ho ruruha ka pel'a lengole. Sena se atisa ho bonoa ho bakuli ba khumamelang nako e telele, joalo ka likarolo tsa mofate le balemi ba lirapa.
Litlhaloso tsa Patellar
E boetse e bitsoa kneecap e sa tsitsang, bakuli ba nang le boemo bo bohloko ba lengole ba na le patella e sa tsamaeeng ka tsela e ts'oanang le ka hare ho serame sa eona.
Kneecap Dislocation
Ha kneecap e tsoa ka ho feletseng, e boleloa ke patella dislocation. Ha kneecap e senya, e tlameha ho khutlisetsoa ho eona.
Patellar Tendon Lera
Patellar tendon meokho ke likotsi tse tebileng ha tendon e kopanyang kneecap le shin e senyeha. Tlhahlobo e nka bonyane likhoeli tse 4-6, mohlomong nako e telele bakeng sa ho khutlela lipapaling.
Phekolo ea Mathata a Kneecap
Phekolo ea maemo ana a fapaneng a kneecap e itšetlehile ka ho hlahlojoa, leha ho le joalo ho na le litaelo tse akaretsang tse ka lateloang.
Bakeng sa boitsebiso bo eketsehileng, le bakeng sa ho hlahlojoa ha bohloko ba lengole, ke habohlokoa ho bona ngaka ea hau.
- Phomolo
Ho phomola lengole le lemetseng ho lumella nako ea ho ruruha ho fokotseha ke habohlokoa haholo. Koetliso ea sefapano e tla u lumella ho lula u le sebōpeho. Ha o khutlela ketsahalong, etsa joalo butle-butle. - Phekolo ea 'mele
Phekolo ea mmele ke ea bohlokoa haholo ho lekanyetsa matla a mesifa e potolohileng lengole. Habohlokoa ka ho fetisisa, quad le lihlopha tsa mesifa li lokela ho fetoha le maemo. - Etsa sefahleho
Sebelisa leqhoa ka lengole ho pholile ho ruruha ho etsa hore mali a phalle sebakeng seo. E-ba hlokolosi hore u se ke ua qeta metsi haholo!
- Meriana e khahlanong le ho ruruha
Meriana e thibelang ho ruruha e ka thusa ka ho ruruha hape e tla thusa ho fokotsa bohloko bo bong bo amanang le maemo a patella. - Ho buuoa ka bongata
Le hoja ho buuoa ka seoelo ho hlokahalang ka lebaka la bothata ba kneecap, arthroscopy ke khetho ea phekolo haeba bothata bo sa fumanehe hantle ka ho phekoloa kalafo. - Kneecap Stabilization
Ha bothata ba kneecap e le bothata ba ho senya kapa ho se tsitsisehe, ho na le dikgetho tse 'maloa tsa ho buoa ho tsitsisa kneecap. - Patellar Resurfacing
Ho na le dikgetho tsa ho buuoa ho nka sebaka sa kneecap. Joalokaha batho ba e-na le sebaka se feletseng sa lengole, karolo feela ea kneecap ea lenonyeletso e ka nkeloa sebaka.
Lisebelisoa:
Post WR. "Anterior Knee Pain: Tlhahlobo le Phekolo" J. Am. Acad. Ortho. Tso., December 2005; 13: 534 - 543.