1 -
Lihlopha tsa Facebok bakeng sa Batho ba nang le Mathata a KhutlelaLe hoja mehloli e molemo ka ho fetisisa ea tlhahisoleseling ea bophelo bo botle e ka 'na ea e-ba ngaka ea hau le liwebsaete tsa boleng bo phahameng ka linako tse ling moo u ka' nang ua ikutloa ho hlokahala hore u kopane. Mohlomong ngaka ea hau ha e na nako ea ho araba lipotso tsa hau ka botlalo, kapa ha bonahala eka ha e tsotelle mathata a hlahang ha u ntse u phela ka bohloko, u etsa liqeto mabapi le phekolo, le tse ling tse joalo.
Lihlopha tsa Facebook li kopana le batho ba nang le mathata a morao, kapa ba atlehileng ho ba le bona mme ba batla hona joale ho fana ka ts'ehetso ho ba bang. Lihlopha tsena li ka ba mohloli o motle oa maikutlo le maikutlo, 'me, ho hlakile, kutloelo-bohloko.
Hopola hore, ka kakaretso, lihlopha tsa Facebook tseo ke tla bua ka tsona maqepheng a latelang li entsoe ka batho bao e seng bongaka. Etsa bonnete ba hore o tla botsa ngaka ea hau pele u nka khato holetso ea sebele ea phekolo eo u ithutang ka eona.
Seo se boletse, u ka fumana hore lihlopha tsa mahlomola tsa morao tsa Facebook li tlatsa sekheo litumisanong tsa hau le bafani ba hao ba tsa bongaka. Hobane'ng? Hobane u tla be u qoqa le batho ba 'nileng ba ba sebakeng se lekanang le uena. Itšetleha pele ho ithuta ka batho ba 3 ba molemo, 'me u fumane li-link-up li-link.
2 -
Lekhotla la Tlhahiso ea Sciatica le BackSeboka sa Sciatica le Back Awareness on Facebook ke sebaka se setle sa ho tlaleha matšoao a hau, hammoho le ho fana ka phihlelo ea hau ka lihlooho tse amanang le sciatica. 'Me ha e le hantle, ha u etsa joalo, u tla fumana maikutlo a mangata le maikutlo a tsoang ho ba bang ba sebetsanang le sciatica.
Mona ke likhetho tse seng kae tsa moemeli oa seo u ka se fumanang sehlopheng sena:
Potsong e tloaelehileng e botsa litho tsa sehlopha haeba li-sciatica li e-ba teng pele pula e na.
E 'ngoe, e ngotsoeng ke mofani oa bophelo bo nang le mangolo a nang le tumello e lekanyelitsoeng ka pono ea hae ea bongaka, ho hlokomela hore batho ba nkang maikutlo ba bona eka ke matšoao a bona ke sesosa sa sesciatica, le hore haeba ba fumana phekolo (haholo-holo ho buuoa) e tla hlokomela bothata. Setšoantšo sena se hopotsa litho tsa sehlopha hore, ha e le hantle, sciatica ke lefu lena, ka mantsoe a mang, pokello ea matšoao. O eketsa maikutlo a hae, hore e le lefu la sciatica e le kannete, e hlile e lokela ho nka tsela eohle ea 'mele.
Ho fapana le lihlopha tse ling tse peli tse hlalositsoeng sehloohong sena, Sciatica le Forum ea Tlhahlobo ea Bocha ha li na lifaele tse fanang ka tsona-lipapatso le likarabo tsa litho tsa eona tse kopanetsoeng.
Kena mona: sehlopha sa Facebook sa Sciatica
Amanang: 5 Litsela Tseo U ka 'Nang U li Sciatica
3 -
Letsoho la Herniated, Pinched Nerve, Bulging Disc ... E mpa e utloisa bohloko feela ...The Disc Herniated, Pinched Nerve, Bulging Disc ... E mpa e utloisa bohloko ... sehlopha sa Facebook ke sebaka se seng se setle sa tšehetso. Litho tsa sehlopha li kena hantle ho buisana le ho buuoa ha bona, ho kenyelletsa mathata, ho thulana le nako kapa ka morao. Hangata, ba batla ho tseba hore na ba bang ba bile le maemo a ts'oanang; ka linako tse ling ba batla maikutlo ho lintho tse kang tšebeliso ea litafole tsa inversion.
Phala ea Herniated, Pinched Nerve, Bulging Disc ... E mpa e utloisa bohloko ... e na le lifaele tse fokolang tseo u ka li sebelisang, empa ha li bue joalo ka sehlopha se kopantsoeng sa koporo sa sacro-iliac Ke tla bua ka se latelang. Lifaele tseo ba li fanang li kopanya tlhahlobo ea botho eo batho ba batlang ho e arolelana, lihlooho tsa litaba tsa saense le libukana tse thusang mabapi le ho sebetsana le bohloko ba morao.
Sehlopha se phela 'me batho ba bontsana. Kena mona: sehlopha sa discs sa Herniated ho Facebook.
4 -
Joint Syndrome ea Sacro-Iliac / SI Ts'ebetsong e Kopaneng - SIJDSebetsaneng sa Sacro-Iliac Joint Syndrome / SI Sehlopha se Sebetsang - SIJD Facebook sehlopha, o ka fumana: makholo a litokomane tse ngotsoeng ka sehlooho ho tloha litabeng tsa litho tsa 'mele ho ea ho menehelo ea lingaka. Tataiso e ngotsoeng ke litsebi tsa bophelo bo botle e na le lihlooho tse tobileng, ha u hloka lintlha kapa lintlha tse thehiloeng boitsebisong mabapi le taba e itseng ea thahasello ho uena, u ka e fumana mona.
Litlaleho tsa botho tseo batho ba li arolelanang li atisa ho ba libaeletsi ka mor'a ho buuoa, ka mohlala, mekhoa ea IFuse e mengata batho ba nang le bohloko bo kopanetsoeng ba SI ba nahanisisa.
Litho tsa sehlopha sena li na le tlhompho le tlhokomelo, empa ka maikutlo a ka, li na le maikutlo a bohlokoa ho feta tse ling tse peli tse boletsoeng sehloohong sena.
Ngodisa bakeng sa sehlopha sena mona: SI Joint Dysfunction Facebook Group
Amanang: