Sefuba sa gingival ke sebaka sa tlhaho se fumanoang pakeng tsa leino le maqeba a majoe a potolohileng leino, tse tsejoang e le gingiva e sa lefelloeng. Ho phalla pakeng tsa meno a hau ho tlosa letlapa le lijo ho tswa ho sopho ea gingival.
Nakong ea tlhahlobo ea meno , ngaka ea meno kapa ea hloekisang meno a ka sebelisa seletsa se bitsoang probe ea nako ea nako ho lekanya botebo ba sopho ea gingival; sena ke ho etsa qeto ea bophelo bo botle ba meno le ho lekanya boholo ba tahlehelo ea masapo ka lebaka la lefu le tsoetseng pele la periodontal .
Hangata meno e phetseng hantle e na le lintlheng tsa sulcus tse ka fokang kae kapa kae ho tloha ho 1 ho ea ho 3mm. Lithaba tsa sulcus tse fetang 3mm li etsahala ho bakuli ba nang le mefuta e sa tšoaneng ea lefu lena. Sena se bitsoa sekhetho sa nakoana.
Letlapa le sulcus ea Gingival
Ha e le sebaka pakeng tsa leino le gomunu, gingival sulcus ke ka tlhaho sebaka se lulang sepakapakeng. Plaque e tsebahala ho haha ka sulcus ea gingival, e ka lebisang litabeng tse ngata tsa meno.
Plaque ke Eng?
Letlapa ke deposit e bonolo, e nang le mahlahahlaha, e se nang mmala e tsoelang pele ho theha meno le meno. Hangata e hlahisa sebaka pakeng tsa meno le maqhubu a gomunu, a tloaelehileng a tsejoang e le gingival sulcus. Hangata ho sa hlokomelehe, lesela le hlasela meno le meno le acid e hlahisa likokoana-hloko molomong oa hau. Libaktheria li sebelisa tsoekere lijong le lijong hammoho le marapo, ho atleha le ho atisa. Tlhaselo ena ea acid e senya leqhoa la leino, e baka leino la senitivity le qetello ea ho bola ha leino.
Plaque e boetse e ikarabella bakeng sa boloetse ba maqhubu 'me e tlatsetsa moeeng o mobe.
Thibelo ea Plaque
Ha u nahana ka tšenyo eohle eo sekontiri se ka e etsang molomong, meno le libakeng tse potolohileng, ho thibela letlapa ke bohato ba bohlokoa le bo bohareng ba tlhokomelo ea meno. Ho na le mekhoa e 'meli e atlehang ea thibelo ea lipeiti.
Ho fokotsa ts'ebeliso ea hau ea lijo tse phahameng ka lik'habohaedreite ke tsela e le 'ngoe ea ho thibela sephahla. Kaha khaello e ngata ea lik'habohaedreite e lebisa tlhokomelo e phahameng ea li-plaque build-up, ho tlosa lik'habohaedreite lijong tsa hau ho tla fokotsa lejoe. Li-candy, cookies, soda le tse ling tse monate haholo le tsoekere li lokela ho qojoa, haholo-holo ka ho feteletseng, ho thibela sekhahla sa mapolanka.
Ho qoba ka ho feletseng lik'habohaedreite ke hoo e ke keng ea khoneha, leha ho le joalo. Ka hona, ho qhibiliha hangata le ho phunyeletsa ke tsela ea bobeli ea ho thibela sekhahla sa majoe. Ho khothaletsoa ho hlatsoa le ho shapa ka makhetlo a mabeli ka letsatsi. Ho hlatsoa mesebetsi ho lokolla le ho tlosa letlapa le hahiloeng haufi le meno. Likhohola li sebetsa ho tlosa lijo le likokoana-hloko tse kenang pakeng tsa meno. Ka ho e phapanya, o fana ka libaktheria tsena ka monyetla o monyenyane oa ho iketsetsa sepakapakeng. Mohato ona ke oa bohlokoa ka ho khetheha bakeng sa sopho ea gingival, kaha ho ka ba thata ho fihla sebakeng sena ka brush le floss. Ka hona, ho hlokahala boiteko bo tiileng ba ho hloekisa sebaka se pakeng tsa leino le maqhubu a majoe a potolohileng leino.