Tataiso ea hau ho GERD

Lefu la reflux la gastroesophageal, kapa GERD, le hlaha ha lesela le tlase la sophageal sphincter (LES) le sa koale hantle hantle le ka mpeng ka hare ho lona, ​​kapa ka reflux, ho ea holimo. Les LES ke moriri oa mesifa tlase ea setopo se sebetsang joaloka valve pakeng tsa ho lema le mpa. Setopo se na le lijo tse tsoang molomong ho ea ka mpeng.

1 -

Ke eng e nang le GERD?

Ha refluxed mpa acid e ama sethala sa setopo, se baka mollo sefubeng kapa molaleng o bitsoang ho otloa ke pelo. Mokelikeli o ka ba o latsoa ka morao molomong, 'me sena se bitsoa " indigestion " ea acid. Ho otloa ha pelo hangata ho tloaelehile empa ha ho bolele hore motho o na le GERD. Ho senyeha ha maikutlo ho etsahalang ka makhetlo a fetang a mabeli ka beke ho ka nkoa e le GERD, 'me qetellong e ka lebisa mathata a tebileng a bophelo bo botle.

Motho leha e le ofe, ho kenyelletsa masea, bana le basali ba moimana, a ka ba le GERD.

2 -

Se bakang GERD

Ha ho motho ea tsebang hore na ke hobane'ng ha batho ba fumana GERD. Lehlaka la popelong le ka 'na la kenya letsoho. Lehlaka la popelong le hlaha ha karolo e ka holimo ea mpa e le ka holim'a moferefere, lerako la mesifa le arohanang mpa ho tsoa sefubeng. Sefuba se thusa LES hore e boloke acid e le hore e se ke ea fihla ho eona. Ha setlama sa popelong se le teng, ho bonolo hore asiti e hlahe. Ka tsela ena, setlama sa popelong se ka baka reflux. Lehlaka le hlahang le ka hlahella batho ba lilemo tsohle; batho ba bangata ba nang le bophelo bo botle ba fetang 50 ba na le e nyane.

Lintlha tse ling tse ka fanang ka letsoho ho GERD

• tšebeliso ea joala
• ho feta boima ba 'mele
• ho ima
• ho tsuba

Lijo li ka amahanngoa le liketsahalo tsa reflux, ho akarelletsa:

• litholoana tsa citrus
• tsokolate
• lino tse nang le caffeine
• lijo tse mafura le tse halikiloeng
• konofolo le eiee
• monate flavorings
• lijo tse monate
• lijo tsa tomate, joaloka mongobo oa spaghetti, chili le pizza

3 -

Matšoao a GERD

Matšoao a GERD a kenyeletsa:

• Ho tsuba ha pelo le ho tsosolosa acid.
• Tsena ke matšoao a maholo GERD, le hoja batho ba bang ba e-na le GERD ntle le ho senyeha. Matšoao a ho otla ke:
• Boikutlo bo tukang bo qala ka sefubeng ka mor'a sefuba (sternum) e hlahang ka mor'a hore e je 'me e ka qeta metsotso e seng mekae ho lihora tse' maloa
• Ho robala le ho khumama hangata ho etsa hore matšoao a mpe haholoanyane.
• Matšoao a atisa ho etsoa hampe ka ho ja lijo
• Ho hema molaleng
• Tatso e bohloko kapa e bohloko ka molomong
• Ho lata ho ka ba thata
• Belching
• Ho khohlela ho sa foleng
• Hoarseness
• Ho lahleheloa ke lentsoe ka lebaka le utloahalang
• Ho phallela kapa matšoao a mang a kang a asthma
• Hangata kokoana-hloko e fana ka phomolo
• Haeba lesea le senya kapa le lahlela hoo e ka bang nako le nako ha le ja 'me le bonahala eka le fussy, lesea le ka' na la e-ba le mokhabo oa lijo
• Matšoao a ho otloa ke pelo hangata a fosahetse ka matšoao a lefu la pelo. Bohloko bo tsoang pelong bo atisa ho mpefala ke ho ikoetlisa, empa ho otloa ha hangata ho bakoa ke ho ikoetlisa. Leha ho le joalo, haeba u nahana hore u na le lefu la pelo, kapa ha u tsebe hantle, ke habohlokoa hore u ee kamoreng ea tšohanyetso hang-hang.
• Bohloko bo ka lebokoseng
• Hoarseness hoseng
• Bothata bo metse
• E se eka u ka ikutloa eka lijo li koetsoe molaleng
• Ho ikutloisa bohloko
• Ho phehella ho khohlela ho omeletseng
• Phefumoloho e mpe

4 -

Ho lemoha GERD

Liteko tse latelang li atisa ho etsoa ha li leka ho hlahloba GERD.

Rafiograph ea bo-rumine e sebelisa li-ray ho thusa ho bona lintho tse sa tloaelehang tse kang setlama sa popelong le ho ruruha ho matla ha setho. Ka teko ena, o noa tharollo 'me joale li-rays li nkoa. Ho halefa habonolo ho ke ke ha hlahella tekong ena, le hoja ts'ebetso e fokolang ea thobalano e bitsoang stricture - liluru, lithane tse hlahelang, le mathata a mang.

Sepheo sa ho qetela se holimo se etsoa sepetlele kapa ofisi ea ngaka. Ngaka e tla tšela methapo ea hao ho e senya le ho theola seporo sa polasetiki e tšesaane e bitsoang endoscope. K'hamera e nyenyane ho endoscope e lumella ngaka hore e bone botlaaseng ba 'mele le ho batla lintho tse sa tloaelehang. Haeba u e-na le matšoao a tebileng le a matla 'me mokhoa ona o senola kotsi ho setopo, hangata ha ho na liteko tse ling tse hlokahalang ho tiisa GERD.

Ha ho hlahlojoa pH ho hlahloba pH , ngaka e kenya tube e nyenyane ka har'a setopo se tla lula moo lihora tse 24. Ha o ntse o etsa mesebetsi ea hau e tloaelehileng, e lekanyetsa nako le hore na acid e fihla bokae. Tlhahlobo ena e na le thuso ho batho ba nang le matšoao a nang le GERD empa ha ho na tšenyo ea ho itšireletsa. Ts'ebetso ena e boetse e thusa ho lemoha hore na matšoao a phefumoloho, ho kopanyelletsa le wheyzing le khohlela, a bakoa ke reflux.

5 -

Ho tšoara GERD

Liphetoho tsa bophelo ba ho laola GERD

• Haeba u tsuba, emisa.
• U se ke ua noa joala.
• Fokotsa boima ha ho hlokahala.
• Ja lijo tse nyane.
• Apara liaparo tse lokolohileng.
• Qoba ho robala ka lihora tse 3 ka mor'a lijo.
• Phahamisa hlooho ea bethe ea hau ka lisenthimithara tse 6 ho isa ho tse 8 ka ho beha lehong tlas'a likoti tsa bethe - ho sebelisa lisebelisoa tse ling feela ho ke ke ha thusa.

Meriana Ngaka ea hau e ka 'na ea khothaletsa li-antiacids, tseo u ka li rekang ntle le lengolo la ngaka, kapa meriana e thibelang tlhahiso ea acid kapa ea thusa mesifa e sa tšoleng mpa ea hao.

Li-Antacids , tse kang Mylanta le Tumm hangata ke lithethefatsi tsa pele tse khothalletsoang ho fokotsa tsitsipano le matšoao a mang a bonolo a GERD.

Li-block block H2 , tse kang Tagamet HB (cimetidine), AC Pepcid (famotidine), Axid AR (nizatidine), le Zantac 75 (ranitidine), tlhahiso ea acid e se nang pheko. Li fumaneha ka matla a ngaka le ka holim'a counter. Li sebetsa hantle halofo ea ba nang le matšoao a GERD.

Proton pump inhibitors e akarelletsa Prilosec (omeprazole), Prevacid (lansoprazole), Protonix (pantoprazole), Aciphex (rabeprazole), le Nexium (esomeprazole), e fumanehang ka lengolo la ngaka. Proton pump inhibitors li sebetsa hantle ho feta li-block block tsa H2 'me li bontšitsoe ho imolla matšoao ho batho ba bangata ba nang le GERD.

6 -

Haeba Matšoao a Tsoela Pele

Haeba matšoao a sa ntlafatse ka liphetoho tsa bophelo le meriana, ngaka ea hau e ka 'na ea hlahlojoa. Ho buuoa ke khetho ha meriana le mekhoa ea bophelo e fetoha ha li sebetse. Ho phekoloa ho ka 'na ha e-ba mokhoa o utloahalang oa ho sebelisa lithethefatsi le boemo bo sa thabiseng.

Ho kopa chelete , hangata mefuta e sa tšoaneng e bitsoang Nissen fundoplication, ke phekolo e tloaelehileng ea phekolo ea GERD. Karolo e ka holimo ea mpa e koahetse LES ho matlafatsa sphincter le ho thibela reflux ea acid le ho lokisa setlama sa hiatal.

Tsamaiso ena ea lithuso e ka etsoa ho sebelisa laparoscope 'me e hloka feela ho nahanngoa hanyenyane ka mpeng . E le ho etsa chelete eo, basebetsi ba buoang ba sebelisa liletsa tse nyenyane tse tšoereng khamera e nyane. Laparoscopic fundoplication e sebelisitsoe ka mokhoa o sireletsehileng le ka katleho ho batho ba lilemo tsohle, esita le masea. Ha e etsoa ke bo-rakhoebo ba nang le phihlelo, mokhoa ona o tlaleha hore o tšoaneloa ke ho hlophisa chelete e tloaelehileng. Ho feta moo, batho ba ka tloha sepetlele matsatsi a 1 ho isa ho a mararo 'me ba khutlela mosebetsing libeke tse peli ho isa ho tse tharo.

Ka selemo sa 2000, US Administration and Drug Administration (FDA) e ile ea amohela lisebelisoa tse peli tsa ho qetela ho otla ha pelo. Lenaneo la Bard EndoCinch le beha lihlopha ho LES ho etsa litlhoko tse nyenyane tse thusang ho matlafatsa mesifa. Lenaneo la Stretta le sebelisa li-electrode ho etsa marako a nyenyane holim'a LES. Ha ho fokotseha ho phekola, lisele tse bohale li thusa ho fokotsa mesifa. Liphello tsa nako e telele tsa mekhoa ena e 'meli ha lia tsejoa.

7 -

Mathata a GERD ea nako e telele

Ho sithabela ha nako e telele, haholo-holo haeba e sa tšoaroe hantle, ho ka baka mathata. Mathata ana a kenyeletsa:

• Esophagus ea Barrett
  Liphuputso li bontšitse khokahanyo pakeng tsa mafu a Gastroesophageal Reflux le lefu la Barrett leo ka lona le ka lebisang kankere e sa tloaelehang empa hangata e bolaeang e bitsoang esophageal adenocarcinoma.
• Kankere ea Esophageal
  Batho bao ba nang le mafu a Reflux ea Gastroesophageal le setho sa Barrett ba kotsing e kholo ea ho hlaolela kankere ea sophageal. Esophageal adenocarcinoma ke kankere e ntseng e hōla ka potlako karolong e ka bophirimela.
• Ho Fokotsa Matšoafo a Matšoafo
  Esophagitis ke ho ruruha le ho ruruha ha lesela la setopo. Hangata e bakoa ke lefu la reflux la gastroesophageal (ho otloa ke pelo).
• Mathata a Esophageal
  Bothata ba esophageal ke ho fokotseha ha setopo. E etsahala ha mahlaseli a sesa a theha setulong. Kaha setopo ha se etselitsoe hore se sebetsane le se ka hlahang malapeng, kahoo haeba reflux e sa foleng, lisele tsa mahlaseli li ka theha 'me li lebisa ho thibela.

Leha ho le joalo, ho na le mehato e tšeletseng eo u ka e nkang e ka fokotsang menyetla ea hau ea ho hlahisa e 'ngoe ea mathata ana.

• Etsa hore bophelo bo hlokahalang bo fetohe
• Sheba seo u se jang
• Boloka tlaleho ea lisosa tsa hau tsa ho otlolla pelo
• Ithute ho thibela ho otloa ha pelo pele e etsahala
• Fokotsa ho tsuba ha bosupa
• Nka meriana e laetsoeng

Bakeng sa tlhahisoleseding e qaqileng mabapi le mehato ena ea thibelo, ka kōpo bala Mehato e 6 ea ho Thibela Mathata a Amanang le Kelello

8 -

Lijo Tse Molemo / Lijo Tse Bobe

U hloka ho tseba hore na lijo li sireletsehile, 'me u qobe lijo tse ka etsang hore u thuse. U lokela ho tseba ho lokisa lijo tsa hau ho qoba lisebelisoa tse hlahisang likhahla.

Lijo Tse Sireletsehileng Bakeng sa Batho ba Tšoeroeng ke Kelello
Lijo tse thathamisitsoeng tafoleng ena ke lijo tse tloaelehileng haholo tseo hangata li sireletsehileng hantle bakeng sa ho ferekanya batho ba nang le bothata ba ho ja.

Lijo Tse Loketseng Ho Loketse
Lijo tse thathamisitsoeng tafoleng ena ke lijo tseo u ka khonang ho li thabela ka linako tse ling, ka mokhoa o lekanyelitsoeng.

Lijo Tse Qoang
Lijo tse thathamisitsoeng tafoleng ena ke lijo tse tloaelehileng haholo tse ka hlahisang bohloko.

Li-Recipes Bakeng sa ba Tšoeroang ke Kelello
Li-diresepe tse tla thusa batho ba nang le lefu la ho otlolla bohloko ho itokisetsa lijo tse tla thusa ho tsuba. Hase feela lijo tseo u li khethang tse u thusang ka ho otloa ke pelo. Hape ke habohlokoa hore na lijo li lokiselitsoe joang. Lihlopha tsa diresepe li kenyelletsa:

• Bohobe
• Lijo tsa hoseng
• Li-desserts
• Lijana tse kholo
• Paseka
• Salads
• Lijo Tse Ntle
• Ho senya
• Li-soups, Stews le Sauces

Merero ea Mefuta Bakeng sa Batho ba Tšoeroeng ke Kelello

Mefuta ea beke le beke - Index
Matile ana a lokisetsoa Sontaha ho fihlela ka Moqebelo. Tsena ke litlhahiso feela, eseng lijo feela tseo u ka khonang ho li ja. O ka eketsa kapa oa tlosa lijo ho latela litakatso tsa hau le seo e ka 'nang eaba ha se sa u utloisa bohloko.

9 -

Ho phela le GERD

Ja lijo tse nyenyane tse 6 ho e-na le lijo tse kholo tse 3.
Sena se etsa hore mala a hao a se ke a tletse haholo, mme a fokotsa khatello ea gastric.

U se ke ua ja kapa ua noa letho ka bonyane lihora tse 2 pele u robala.
Ho robala ka mpeng e feletseng ho eketsa monyetla oa lijo tse se nang letho.

Qoba lijo tse ka etsang hore u thuse.
Ho na le lijo tse ' maloa le lithethefatsi tse ka etsang hore u thuse, ka ho eketsa tlhahiso ea acid le khatello ea lesapo kapa ka ho lopolla mesifa e tlaase ea sphincter.

Qoba joala.
Joala bo eketsa tlhahiso ea mpa ea mali. Joala bo boetse bo khutlisetsa setho sa tlaase sa esophageal sphincter (LES), se lumellang acid reflux.

Sebelisa likokoana-hloko.
Li-Antacids li tla sebetsa ka potlako ha li senyeha. Ngaka ea hau e ka 'na ea fana ka tlhahiso ea ho nka sekheo sa H2, se sebetsang ho fihlela lihora tse 12. Kaha ba nka hora e le 'ngoe hore ba qale ho sebetsa, ngaka ea hau e ka' na ea fana ka tlhahiso ea hore e nke ho thibela H2 ho kopantsoe le tšoaetso. Haeba u sa fumane phomolo ho tsena, ngaka ea hao e ka 'na ea laela proton pump inhibitors.

Robala ka hlooho ea hao le mahetleng a phahame.
Ha hlooho e phahame ho feta mpa, matla a khoheli a thusa ho fokotsa khatello ena, 'me e boloka lintho tsa mala ho tsona-ka mpeng.

U se ke ua tsuba.
Ho tsuba ho susumetsa tlhahiso ea mpa ea mali.

Khatholoha.
Le hoja khatello ea kelello e e-s'o kopane ka kotloloho le ho otloa ke pelo, e tsejoa hore e ka lebisa boitšoarong bo ka etsang hore motho a thuse. Latela malebela ana a phomolo ho fokotsa khatello ea kelello.

10 -

Lisebelisoa tsa tlhahisoleseding

Litsela tsa Boitsebiso:

• Ho thibela ho hema ha Mantsiboea
• Ho thibela ho Fokotsa Pefu Nakong ea Bokhachane
• Tšehetso Bakeng sa Batho ba Tšoeroeng ke Maikutlo a Khatello ea Maikutlo
• Bacha le reflux ea acid
• Bana le bacha ba na le reflux ea acid
• Mathata a GERD

Diet Thuso:
Tlhahisoleseding ena e etselitsoe ho ba le bothata ba ho sithabela ha pelo. Ke khopolo e ntle ho boela u buisane ka eona le ngaka ea hau.

• Lijo tse bolokehileng bakeng sa ho ferekanya batho ba nang le bothata
• Lijo tsa ho senya likooa li lokela ho qoba
• Lijo tsa ho senya batho ba nang le bothata li ka ja ka mokhoa o lekanyelitsoeng
• Ho ja tataiso ea batho ba nang le bothata ba ho otlolla bohloko
• Mehlala ea menyetla ea lijo tsa hoseng bakeng sa ho ferekanya batho ba nang le bothata
• Mokhoa oa lijo tsa motšehare oa mantsiboea bakeng sa ho ferekanya batho ba nang le bothata
• Li-menus tsa lijo tsa ho ja lijo tsa batho ba khathatsang