Ho tšoenyeha ho lebisa ho khatholoha 'me joale ho tšoenyeha ho feta
Na u hlokometse hore ha u e-na le bothata ba phefumoloho, u ntse u tšoenyeha ka ho eketsehileng, e leng se etsang hore u qale ho tšoha, e leng se etsang hore u phefumolohe ho feta moo? Ts'ebetso ena e tsejoa e le potoloho ea dyspnea, e leng e tloaelehileng haholo ho COPD.
Dyspnea , e tloaelehileng ka ho fetisisa e tsejoa e le ho fokola ha moea, e ka hlalosoa e le maikutlo a ho ba le takatso ea ho hema e hlahisoang ke ho haella ha oksijene maling.
Ke e 'ngoe ea matšoao a khethollang a COPD ,' me e ka ba e tšosang ka ho fetisisa.
Bakuli ba nang le COPD ba atisa ho hlaseloa ke matšoenyeho le ho tšoha ka lebaka la dyspnea, 'me tsena li ka qala ho laola bophelo ba hau. Ha e le hantle, ho batho ba bang, maemo a itseng a maikutlo - ka mohlala, ho qala khang le setho sa lelapa, kapa ho ba har'a letšoele - a ka hlahisa kapa a tlatsetsa ho potoloha ha ho hema. Ho phefumoloha ka nako eo ho ka lebisa mathateng a eketsehileng ... 'me potoloho e sehlōhō e qala.
Ho utloisisa Ketsahalo
E le hore u ithute ho roba potoloho ea dyspnea, u tlameha ho qala ho utloisisa hore na e etsahala joang. Ha u qala ho ikutloa u fofetse, u tšoenyeha hore ha u fumane moea o lekaneng, o bakang matšoenyeho. Ho tšoenyeha ho etsa hore u hema ka thata le ka potlako, e leng se etsang hore dyspnea e mpe haholoanyane. Sena ke nako eo ho tšoha ho ka kenang ho eona, 'me batho ba bang ba nang le COPD ba fumanoe ba e-na le bothata ba ho tšoha.
Ha batho ba utloa boikutlo bona, bo ka ba boima haholo hoo ba qalang ho fokotsa mesebetsi ea bona e le ho qoba ntho leha e le efe e ka etsang hore ba ikutloe ba fokola.
Hase qetello ena feela e qetellang e tlosa thabo eohle bophelong, empa ho lula fatše ho ka lebisa mathateng a mang a mangata, joaloka botenya haholo, e leng se etsang hore le phefumolohe.
Mokhoa oa ho qhaqha Dyspnea Cycle
Latela mehato ena ho roba potoloho ea dyspnea:
- Nka taolo - Nakong ea sekhetho sa dyspnea, nka bolaoli u sebelisa ho hema ka mocheso le molomo oa molomo .
- Itokisa - Ho iketsetsa ho thusa ho boloka matla a tla u lumella ho etsa ho feta pele dyspnea e tsoa.
- Boitlhakiso - Koetliso ea letsatsi le letsatsi e tla u thusa ho sebetsana le mosebetsi o mongata o fokolang haholo.
Potoloho ea dyspnea ha e tšabe feela empa e ka lebisa maikutlong le ho tšoenyeha. Haeba maikutlo ana a ba matla haholo, a ka qala ho kena-kenana le bophelo ba letsatsi le leng le le leng. Ho sithabela maikutlo ho boetse ho amana le ho mpefala ha COPD . Litaba tse monate ke hore ho tšoenyeha le ho tepella maikutlo ke maemo a phekolo ea bongaka. Buisana le ngaka ea hau ho bona hore na u ka fumana mekhoa efe ea phekolo. Hang ha khatello ea kelello le matšoenyeho li laoloa ke bophelo bo botle, bophelo bohle ba hau bo tla ntlafala mme u ka qala ho thabela bophelo hape.
Lisebelisoa:
Bailey PH. Potoloho ea dyspnea-anxiety-dyspnea - lipale tsa bakuli ba COPD ea ho hema: "Ho tšosoa / ha u sa khone ho hema." Lipatlisiso tsa Bophelo bo Botle. 2004 Jul; 14 (6): 760-78.
Ho phela hantle ka lefu la Lung la Lung. Khampani ea StayWell. 2005.