Haeba u e-na le bohloko ba molala kapa bohloko ba letsoho bo tsoang molala oa hau (radiosispathy) ea mokokotlo , u ka rua molemo kalafo ea 'mele ho thusa ho laola boemo ba hau. Setsebi sa hau sa 'mele se ka sebetsa le uena ho thusa ho ntlafatsa molala oa hau le ho sebetsa le ho fokotsa bohloko ba hau.
Tšoaro ea Cervical
Setsebi sa hau sa 'mele se ka sebelisa mekhoa e sa tšoaneng ea phekolo le mekhoa ea ho thusa ho phekola boemo ba hau.
Tšebeliso ea mokokotlo ke phekolo e le 'ngoe ho thusa bohloko ba molala oa hau: ho tsuba ho ka thusa ho otlolla mesifa le lisele tse bonolo molaleng oa hau, li ka arola li-disc le libaka tse kopanetsoeng molaleng oa hau' me li ka fokotsa bohloko ka molala le matsoho ka ho fokotsa khatello ea methapo e tsoang ho hau motsoako oa likhohlopo.
Ho na le litsela tse ngata tse fapaneng tsa ho sebelisa terene molaleng. Ha u ntse u le setsi sa meriana ea phekolo ea meriana, setsebi sa hau se ka 'na sa u sebelisa mochine o sebelisang mochine o hlokang hore hlooho ea hao le molala li kenyelletsoe mochine o hulang molaleng oa hau ka mofuthu.
Setsebi sa hau sa 'mele se ka boetse sa sebelisa matsoho a hae ho fana ka ts'oaetso molala oa hau ka mokhoa o bitsoang " manual traction" . Mofuthu ona o lumella setsebi sa hau ho fetola habonolo palo ea matla a ho ts'oaroa le tataiso ea ho hula molaleng. Ha e le hantle, ts'ebetso ea mokokotlo ea mokokotlo e ka etsoang feela tleliniking 'me kahoo ha e u fe monyetla oa ho fumana ts'oaetso ka boithaopo.
Fumana Traction Lapeng
Haeba u rua molemo ka ho ts'oaroa ha mokokotlo setsing sa meriana ea meriana, u ka 'na ua rua molemo ho tloha ka tlung. Ka tsela eo, u ka boloka phaello ea malapeng e entsoeng ka ts'ebetsong tleliniking.
Ho itšireletsa ka ntle ho ntlo ho ka ba mokhoa o motle oa ho tsamaisa molala ka matšeliso a ntlo ea hau, kaha e ka ba mokhoa o sireletsehileng oa ho u thusa ho fokotsa bohloko ba hao ka ho fana ka molala o mofuthu oa molala.
Moo U ka Rekang
Mabenkele a mangata a bongaka le li-pharmacy a tsamaisa lisebelisoa tsa ho hula thepa e le karolo ea thepa ea bona e tloaelehileng. Emisa pharmacy ea sebakeng sa heno ho bona hore na e mong o teng ho reka. Lisebelisoa tsa ho hula ka ntle ho ntlo li hloka chelete e ka bang $ 20.00 (US).
Haeba u e-na le nako e thata ea ho fumana mohato o fetang oa ntlo, setsebi sa hau sa 'mele se ka u thusa ho laela e mong ho mofani oa bongaka. Hape, u ka lebella ho lefa ka $ 20.00 bakeng sa sesebelisoa.
Ho beha Sesebelisoa sa hau
Pele u sebelisa mochine oa hau oa ho betla, buisana le ngaka ea hao ea 'mele kapa ngaka ho etsa bonnete ba hore ho tsuba ha molala ke phekolo e sireletsehileng bakeng sa hau.
Makhetlo a mararo a marang-rang a tla le likarolo tse tharo tse kholo: karolo ea hook-le-pulley e leketlileng ka holim'a monyako oa hau, khoele ea nylon e feptjoang ka pulley, mokotla oa metsi o fanyehang qetellong ea mohala ho fana ka matla , le seaparo sa ho roala hloohong ea hau. Thepa e tiisa qetellong ea thapo ea nylon e fapaneng le mokotla oa metsi.
Pele u sebelisa mochine oa hau oa maiketsetso, u tlameha ho o fanyeha monyako oa hau. Ho na le hook e nyenyane e nang le pulley e khomaretsoeng ho eona e leketlileng monyako oa hau; e boloke hodimo ho monyako mme u koale lemati. Ho molemo ho sebelisa lemati la khalase e le hore u tsebe hore ha ho na motho ea tla bula monyako ha u ntse u sebelisa mochine oa terene.
Haeba monyako oa k'haravene o sa fumanehe, etsa bonnete ba hore o koala lemati e le hore ho se ke ha e-ba le motho ea ka o bulang ha u ntse u khomarela mochine oa terene.
Ka mor'a moo, kopanya sebopeho ho hlooho ea hau. Letlalo la sekhahla le lokela ho lumellana le tlas'a letlalo la hao, 'me le lokela ho sireletsoa ke li-hooken loop le loop. Lihlopha tse peli tse nang le li-grommets tsa tšepe li lokela ho ba ka lehlakoreng le leng la hlooho ea hau; mehele ena ea tšepe e lokela ho ts'oaroa ho fihlela pheletsong ea khoele ea nylon, 'me mohala o lokela ho fepa ka mokhoa oa pulley monyako oa hau.
Kamora ho khaola hloohong, tlatsa mokotla oa metsi ebe oe fanyeha karolong e le 'ngoe ea thapo (ho na le letšoao ka mokotla ho bontša boima ba eona).
Tlatsa feela mokotla ho fihlela metsi a le letšoao le lakatsang, hangata li 8 lik'hilograma. Kamora ho tlatsa mokotla oa metsi, lutse setulong se shebaneng le monyako oa hau, 'me u fanyehe mokotla qetellong ea thapo ea nylon e sa khomaretsoeng hloohong ea hau. Etsa bonnete ba hore u se ke ua theolela mokotla oa metsi, kaha sena se ka baka tšohanyetso e matla ea ho hula mokokotlo molaleng oa hau.
Nako e telele ea ho sebelisa Traction
Ka kakaretso, o lokela ho sebelisa ts'ebetso ea holimo-le-moho ka metsotso e ka bang 15 ho isa ho e 20 ka thuto. O ka etsa mananeo a mangata ka letsatsi. Haeba bohloko ba hao bo ntse bo eketseha ha u ntse u sebelisa mochine o fetisang mochini, u tlameha ho khaotsa ho o sebelisa 'me u buisane le ngaka ea hao ea' mele kapa ngaka.
Ha u ntse u sebelisa mochine oa ho hula ka ntle ho monyako, u lokela ho ikutloa u phutholohile ka molala molala. U ka 'na ua ikutloa u le boemong bo fokotsehileng ba molala,' me haeba u e-na le bohloko ba letsoho kapa u lla, u ka 'na ua ikutloa u fokotseha.
Hopola hore ts'ebetsong ha e nke sebaka sa ho ikoetlisa ka molala kapa ho khalemeloa ka morao nakong ea phekolo ha u opeloa ke molala. Etsa bonnete ba hore o etsa litlhahiso tseo setsebi sa hau sa 'mele se se laetseng ho tšoara bohloko ba molala. Ho kopanela ka mafolofolo lenaneong la hau la ho ikoetlisa ke habohlokoa ho thusa ho tšoara bohloko ba molala oa hau le ho thusa ho thibela ho khutla hang ha e felisitsoe ka botlalo.
Haeba u e-na le bohloko ba molala, mochine oa ho hula kahare ho monyako ke mokhoa o bonolo, o se nang chelete e ngata ho fana ka ts'oaetso molaleng. Botsa setsebi sa hau sa 'mele haeba ho feta-ho-le-leihlo le nang le phekolo e nepahetseng bakeng sa phekolo ea hau.