Polelong e phatlalalitsoeng khatisong ea February 2017 ea koranta ea Thyroid , American Thyroid Association (ATA) e ile ea fana ka pitso ea ho iodisa ka letsoai lefatšeng lohle. Iodization ea letsoai ka bophara e hlalosoa e le ho phaella ha iodine ho letsoai kaofela le reretsoeng ho etsoa ke batho. Morero oa ATA ha o fana ka pitso ke ho fokotsa liphello tse mpe tsa bophelo bo botle ba ho haella ha iodine.
Iodine le Thyroid
Iodine ke phepo e hlokahalang e hlokahalang ke 'mele e le hore e hlahise hormone ea qoqotho. 'Mele ha o etse iodine, ka hona e lokela ho kenngoa, ka tloaelo ka lijo tse hōlileng mobung o ruileng oa iodine, lijo tsa leoatleng kapa ka ho iodine ea letsoai.
Ho haelloa ke iodine-le mathata a eona a feteletseng a ho haelloa ke iodine (IDD) -e amana le cretinism, boemo bo ke keng ba qojoa bo bakang ho holofala ha kgolo le ho lahleheloa kelellong. Ha e le hantle IDD ke sesosa se ka sehloohong sa ho felloa ke kelello kelellong lefatšeng. ATA e tlalehile hore hoo e ka bang karolo ea 40 lekholong ea baahi ba lefatše ba kotsing ea ho haelloa ke iodine.
Ho haella ha iodine ho boetse ho amahanngoa le ho ntlafatsa qoqotho (goiter), qoqotho e sebetsang ka tlaase ho eona (hypothyroidism), ho senyeheloa ha maikutlo nakong e telele, le ho lahleheloa ke bokhachane, har'a mathata a mang le maemo a bophelo bo botle. E boetse e bontšoa ho lipatlisiso hore ho haella ha iodine ho mosali nakong ea bokhachane ho ka bakela bana ba hae mathata a kelello le a ho ba le kutloisiso.
Ho ea ka polelo ea ATA: "Ts'ebetso ena ea nako e telele le e ka 'nang ea e-ba teng bophelong ba motho le ea sechaba e ke ke ea e-ba matla haholo."
Geography ea Khaello ea Iodine
Lijo tse hōlileng libakeng tse kileng tsa koaheloa ke maoatle li atisa ho ba le lipeo tse phahameng tsa iodine-'me ka lebaka leo, batho ba sa ikhetheheng habonolo ea iodine.
Libaka tse ka hare ho naha kapa libakeng tse phahameng tse nang le li-iodine tse fokolang mobung oa tsona-le tse fanang ka boiphihlelo bo fokolang ba lijo tsa leoatleng-li na le li-iodine tse fokolang lijong tse fokolang 'me li le kotsing e kholo ea IDD.
Ho ea ka bafuputsi, linaha feela tseo hona joale li hlahang li na le seo ho thoeng ke "phekolo e nepahetseng ea iodine" li akarelletsa United States, Canada, Norway, Sweden, Finland, Switzerland, Austria, Bhutan, Peru, Panama, Macedonia le Japane.
Libaka tse amehang ka ho khetheha li kenyeletsa bohareng ba Afrika le Asia, moo ho nang le batho ba bangata ba nang le bofokoli bo boholo ba iodine, hammoho le Himalaya, Europe ea Alps, Andes le likarolo tsa Europe Bochabela. Libaka tse ling tsa Europe le tsona li na le khaello e itseng ea iodine.
Lintlha tsa ATA Molaong o Ikhethang oa Letsoai
Polelo ea ATA e ile ea etsa lintlha tse ling tse 'maloa tse ka sehloohong mabapi le ho iodia ha letsoai ka letsoai:
- Ho iodia ka letsoai hohle ke mokhoa o atlehang ka ho fetisisa oa ho thibela ho haella ha iodine le mathata a ho haelloa ke iodine.
- Qalong letsoai le ne le khethiloe e le koloi ea boiteko bo matla ba iodine hobane e fepa ka chelete e batlang e tsitsitse ka hoo e batlang e le sehlopha se seng le se seng sa batho ka bomong; theknoloji e hlokahalang bakeng sa iodization ea letsoai e bonolo; libakeng tse ngata tlhahiso ea letsoai e kopanngoa libakeng tse fokolang haholo, e leng ho nolofalletsang ho shebella le ho etsa ts'ebetsong; le iodization ea letsoai ha e theko e tlaase.
- Ho na le bopaki ba hore lefapha la bokahohle la letsoai le hlokahala hore le be molao le ho tiisoa ka thata ho naha e le hore e atlehe.
- Ts'ebetso-haholo-holo ho sheba litekanyetso tsa iodine tsa metsing-li bohlokoa haholo e le tsela ea ho netefatsa hore ho noa ha iodine ho lekane.
- Ho iodisa hohle ha letsoai ho khothalletsoa ke WHO, Iodine Global Network, le UNICEF.
WHO e 'nile ea khothalletsa batho hore ba fumane lisebelisoa tsa letsoai ho tloha ka 1993. Ba ile ba khetha letsoai e le leqheka la ho rarolla IDD ka mabaka a mabeli a bohlokoa:
E fumaneha haholo ebile e sebelisoa ka tekanyo e tloaelehileng ho pholletsa le selemo, le hobane litšenyehelo tsa ho iodisa e le tlase haholo - ke feela US $ 0.05 ka motho ka selemo.
Ho ea ka WHO, hoo e ka bang karolo ea 66 lekholong ea malapa lefatšeng lohle hona joale a na le letsoai la iodized, empa batho ba fetang limilione tse likete tse peli lefatšeng ba ntse ba se na lijo tse lekaneng tsa iodine, 'me karolo ea boraro ea bona ke bana.
Tšebetso ea Khothaletso ea Iodine ke Eng?
Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo o khothalletsa:
- 90 mcg ea iodine letsatsi le leng le le leng bakeng sa masea le bana ho fihlela lilemo tse 5
- 120 mcg bakeng sa bana ba lilemo li 6 ho isa ho tse 12
- 150 mcg letsatsi ka leng bakeng sa bana ≥ lilemo tse 12 le batho ba baholo
- 250 mcg letsatsi ka leng nakong ea bokhachane le lactation
Mokhatlo oa United States oa Meriana o khothalelitse hore ho sebelisoa ha iodine letsatsi le leng le le leng ho tšoana le:
- 90 mcg letsatsi ka leng bakeng sa bana ba lilemo li 1 ho isa ho tse robeli
- Mcg 120 bakeng sa bana ba lilemo li 9 ho isa ho tse 13
- 150 mcg letsatsi le leng le le leng bakeng sa bacha ba lilemong tsa bocha le batho ba baholo ba seng ba sa tsebe letho
- 220 mcg bakeng sa bakhachane
- 290 mcg bakeng sa basali ba rohakang
Haeba u amehile ka phepo ea hau ea iodine, buisana le ngaka ea hau mabapi le hore na maemo a hau a lekoa joang 'me, ha ho hlokahala, ho fumana tharollo ho finyella litlhoko tsa hau.
> Mehloli:
> American Thyroid Association. Ho haella ha Iodine. http://www.thyroid.org/iodine-deficiency/
> Pearce Elisabeth N .. Thyroid. February 2017, 27 (2): 137-137. doi: 10.1089 / thy.2016.0678.
> Vitti, P., "Mathata a ho haelloa ke iodine," UptoDate. Jan 31, 2017. http://www.uptodate.com/contents/iodine-deficiency-disorders
> Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo. "Ho haella ha Iodine." Http://www.who.int/nutrition/topics/idd/en/