Mosebetsi oa qoqotho o phetseng hantle ke oa bohlokoa bakeng sa mokhoa o nepahetseng oa ho ikatisa le bokhoni ba hau ba ho emola ka katleho, ho atleha ka ho ima, le ho fa ngoana ea phetseng hantle. Mona ke liteko tse 10 tse amanang le qoqotho tse ka ama bokhoni ba hau ba ho ba le ngoana ea phetseng hantle.
1. Ho hloka Maqhubu
Haeba u e-na le bothata ba qoqotho bo sa tsejoeng kapa bo sa sebetseng, u kotsing e kholo ea ho ba le se tsejoang e le "potoloho ea bosiu," potoloho ha u sa lokise lehe.
Haeba lehe le sa lokolloe, ho emoloa le ho ima ha ho khonehe. Hopola; u ka 'na ua e-ba le linako tsa ho ilela khoeli, esita le ha u ntse u le sieo. Leha ho le joalo, u ke ke ua ima.
Ha maemo a qoqotho a fumanoa hantle 'me a phekoloa, kotsi ea ho tsamaea ka mahlaseli e ka fokotseha.
Tsela e 'ngoe ea ho khetholla mahlaseli a tlokotsing ke ho sebelisa lisebelisoa tsa ho etsa li-ovulation, tse etsang hore ho be le li-hormone tse khethehileng tse hlahang ho pota-pota. U ka boela ua sebelisa mokhoa oa ho hlahloba mekhoa ea matsoho kapa ea elektronike, ho kopanyelletsa le ho chesa mocheso, ho khetholla matšoao a ka bontšang hore ovulation.
Haeba mathata a hau a thyroid a rarolloa, u hopole hore ho na le mabaka a mang a ka 'nang a etsa hore u tsamaee hantle le hore u lokela ho hlahloba le ngaka ea hau. Mabaka ana a akaretsa ho anyesa; liphetoho tsa li-perimenopausal; ho se sebetse ha adrenal; anorexia; lihlooho tsa mahe a bomme, ho kenyeletsoa litlhaselo tse tlaase tsa mahe, kapa litlhaselo tsa 'mele ka mae a bomme; le polycystic ovary syndrome (PCOS), har'a ba bang.
2. Lute Defse Phase
Haeba u na le mathata a qoqotho a sa tsebeng, a sa tšoaroe, kapa a sa phekolehe, u kotsing e khōloanyane ea luteal phase defects. Karolo ea hau ea ho ea khoeling ke halofo ea bobeli ea ho ea khoeling, ka mor'a ho tlohela ho tlohela mali, le ho qala qalong ea nako ea hau ea ho ea khoeling.
Ke nako ea luteal, ka mor'a hore lehe la hau le lokolloe, le qalang leeto la eona ho pholletsa le li-tubes, moo le ka kenngoang ke peō, ho qala ho ima.
Tlas'a maemo a tloaelehileng, lehe leo le nang le meno le fetela ho popelong, moo e kenang ka phaposing ea uterine e tsejoang e le endometrium-mme ho ima ho tsoela pele.
Nako e hlokahalang ka mor'a hore ovulation e be e lokiselitsoeng, bakeng sa ho lokisetsa lesela la uterine, ho lengoa ha lehe le ho kenngoa ka katleho-ke matsatsi a ka bang 13 ho isa ho a 15. Haeba ho se na lehe le lengoang, mokhoa oa hormone o kenella liketsong, o baka ho tšolloa ha lesela la uterine joaloka nako ea tloaelehileng ea khoeli.
Haeba karolo ea hao ea luteal e khutšoanyane haholo, leha ho le joalo, ha ho na nako e lekaneng ea lehe le behiloeng hore le atlehe ho hlahisa pele pontšo ea hormone e tšolloa. Ha sena se etsahala, ho sa tsotellehe tšebetso e atlehang ea ho emoloa, lehe le nang le meno le ke ke la hlahisa 'me ho e-na le hoo le qetella le lelekoa hammoho le mali a letsatsi.
Luteal phase defects e ka khetholloa ka ho etsa lipatlisiso tsa ho ikatisa- Ho ba le mongoli oa mongoli oa hau ea matla a lijo Toni Wechsler o na le lisebelisoa tse ntle ho u thusa hore u tsebe ho hlalosa matšoao a tsoalo. Maemong a mang, ngaka ea hau e ka hlahloba hormone ea hao e hlasimollang (FSH), hormone ea luteinizing (LH), le litekanyetso tsa progesterone, ho thusa ho lemoha bofokoli ba likarolo tsa luteal.
Tlhahlobo e nepahetseng ea qoqotho le phekolo e ka 'na ea rarolla bothata ba luteal boemong ba basali ba bang.
Leha ho le joalo, ho basali ba bang, ha ho na le progesterone e lekaneng e ka 'nang ea e-ba sesosa. Progesterone e hlokahalang ho hlahisa lera le phetseng hantle la uterine. Maemong ao, progesterone e tlatsetsa e thusitse basali ba bang hore ba be le bokhachane bo botle le lesea.
3. Mefuta e Phahameng ea Prolactin / Hyperprolactinemia
Hypothalamus ea hao e hlahisa hormone e bitsoang hormone ea ho ntša qoqotho, kapa TRH. Mosebetsi oa TRH ke oona o susumetsang ts'oaetso ea hau ea pituitary ho hlahisa qoqotho e susumetsang hormone kapa TSH. Joale TSH e susumetsa qoqotho ea thyroid hore e hlahise hormone e ngata ea thyroid.
Ha qoqotho e sa sebetse hantle, TRH e ka hlahisoa.
Hona ho feta TRH ho ka etsa hore pituitary e boetse e lokolle hormone e bitsoang prolactin. Prolactin ke hormone e khothalletsang tlhahiso ea lebese.
Boemo bona-bo tsejoang e le hyperprolactinemia-bo ka ba le liphello tse fokolang holim'a ts'ebeliso ea hau, ho kenyelletsa le ho pata ha leihlo le ho phalla ka tsela e sa tloaelehang. Ke mefuta e phahameng ea prolactin nakong ea ho anyesa, e thusang basali ba bang hore ba se ke ba ima ha ba anyesa.
Ho etsa khetho ea ho ilela khoeli le matšoao a tsoalo-hammoho le teko ea mali ea tekanyo ea prolactine-e ka thusa ngaka ea hao ho hlahloba hyperprolactinemia. Haeba lefu la qoqotho le kalafo e loketseng ha e rarolle bothata ba prolactin, lithethefatsi tse 'maloa-ho akarelletsa le bromocriptine kapa cabergoline-li laeloa,' me li ka thusa ho fokotsa litekanyetso tsa prolactin le ho tsosolosa lebelo la hao le ho ruruha ho tloaelehileng.
4. Ho qala ho fela ha nako / ho ipolaea
Haeba u e-na le boemo ba qoqotho bo ikemetseng ba mofuta o kang oa lefu la Hashimoto, lipatlisiso li bontša hore u tobane le kotsing e nyenyane ea ho ba le nako ea pele ea ho ikhula khoeling . United States, karolelano ea lilemo tsa ho ipolaea-e hlalosoang e le ntlha eo e seng e phethehile ho tloha ka nako ea ho qetela ea ho ea khoeling-ke 51. Ho fela ha nako ho hlalosoa e le nako ea ha li-hormone li fetoha le ho fokotseha-ka linako tse ling li tšoarella hafeela li le lilemo tse 10 lilemo-pele ho fela. Bakeng sa basali ba nang le boemo ba qoqotho bo sa fumaneheng, ba sa tšoaroe, kapa ba sa phekolehe ka nako e telele, nako e telele e ka 'na ea qala pejana' me ho fela ha mosali ho ka etsahala nakong ea bocha, kahoo ho khutsufatsa lilemo tsa ho beleha, 'me ho baka tšenyo e fokolang lilemong tsa pele.
Haeba u e-na le liphetoho tsa perimenopausal, tlhahlobo e feletseng ea tsoalo, ho kenyelletsa le tlhahlobo ea polokelo ea maeba, FSH, LH le lihomone tse ling, e ka etsoa ke ngaka ea hau ho hlahloba boemo ba hau ba ho ba le bana. Ho itšetlehile ka se fumanoeng, ngaka ea hau e ka 'na ea fana ka litlhahiso mabapi le hore na u motho ea khethiloeng bakeng sa ho emoloa ha tlhaho kapa a ka' na a batla ho thusa ho ikatisa.
5. Mathata a ho fetola Pregnenolone
Hormone ea qoqotho e phetha karolo ea bohlokoa ho fetoleng k'holeseterole ka ho emoloa ha hormone. Pregnenolone ke hormone e ka pele-pele e fetoletsoeng progesterone, estrogen, testosterone le DHEA. Ha o se na hormone ea qoqotho e lekaneng, u ka 'na ua e-ba le mefokolo ea lihomone tse ling tsa bohlokoa. Mathata a progesterone le estrogen, haholo-holo, a ka senya tsela e loketseng ea ho ea khoeling 'me a sitisa kholo ea hau.
Liteko tsa ho ima ha meriana, progesterone, estrogen, testosterone le DHEA li ka hlahloba ho haella ha lihomone tsena, 'me haeba u leka ho emola le ho ba le bofokoli bo itseng, ngaka ea hau e ka' na ea khothalletsa hore hormone e nkeloe sebaka e le tšehetso ha u leka ho ba le bokhachane bo botle.
6. Estrogen le Your Thyroid
Tšebelisano pakeng tsa estrogen le ts'ebetso ea qoqotho ke ntho e rarahaneng. Estrogen e loantšana le hormone ea qoqotho ho kopanela libakeng tsa ho amohela li-thyroid ho pholletsa le 'mele oa hao. Ha u e-na le ho feteletseng ha estrogen, e ka thibela bokhoni ba thyroid ea thyroid ho kena liseleng tsa hau. Ho sa tsotellehe hore na u noa meriana ea ngaka e akarelletsang estrogen, kapa u na le ho se leka-lekane ho estrogen e tsejoang e le dominance ea estrogen, ho feteletseng ha estrogen ho ka senya thyroid le hormone e leka-lekaneng 'me ho sitisa kholo ea hau, esita le ha likhaolo tsa teko ea mali ea thyroid li bonahala li tloaelehile .
Tlhahlobo ea estrogen le maemong a progesterone a ka etsoa ke ngaka ea hau, 'me haeba o na le ho feteletseng ha estrogen, ngaka ea hau e ka fana ka tataiso le phekolo ho khutlisetsa hormone ena ho leka-lekana, ho thusa ho ntlafatsa katleho ea hau le menyetla ea bokhachane bo atlehileng.
7. Ho kopanela liphate ho thotholetsa globulin (SHBG) ho se sebetse
Haeba u se u sa tšoanelehe kapa u sa tšoanelehe ho tšoaroa hypothyroidism, u ka 'na ua ba le likarolo tse fokotsehileng tsa hormone ea ho kopanela liphate e tlamang globulin, e tsejoang e le SHBG. SHBG ke protheine e khomarelang estrogen. Ha SHBG ea hau e le tlaase, litekanyetso tsa estrogen tsa hao li ka ba tse phahameng haholo. Inrogen e feteletseng, ho phaella ho bōpa ho se leka-lekaneng feela ho tšohloa, ho ka boela ha kena-kenana le khōlo le nts'etsopele ea follicle ea hau, 'me ea kena-kenana le li-surges tsa FSH le LH tse amanang le ho fofa. Haeba u sa tšoaroe ke hyperthyroidism kapa u sa tšoaroe ka tsela e fosahetseng, SHBG ea hao e ka phahama, e ka fokotsa progesterone ea hao, boemo bo ka lebisang ho laola mongobo oa estrogen.
SHBG e ka lekanyetsoa ka teko ea mali, ho hlahloba hore na ho haelloa kapa ho fetela ho amana le ho bea ha hao.
8. Phephetso ea pele ea Thyroid ea Thyroid
Nakong ea bokhachane, qoqotho e tloaelehileng ea qoqotho e eketsa hoo e khonang ho hlahisa lihomone tse ngata tsa qoqotho bakeng sa 'mè le lesea. Harmone ea qoqotho ke ea bohlokoa bakeng sa nts'etso-pele ea ngoana ea nts'etsopele ea pelo le ea bokooa 'me e bohlokoa ka ho fetisisa nakong ea halofo ea pele ha lesea la hao le sa ntsane le hlahisa mohala oa qoqotho o khonang ho hlahisa hormone ea eona. Nakong ea boraro ea pele, lesea le itšetlehile ka uena bakeng sa lihomone tsohle tsa qoqotho. Ka mor'a libeke tse 12 ho isa ho tse 13, mokokotlo oa qoqotho oa fetal o hlahisoa, 'me lesea la hao le tla hlahisa hormone ea qoqotho, hammoho le ho fumana hormone ea qoqotho e tsoang ho uena, ka leboea. Ha u le moimana, tlhokahalo e eketsehileng ea lihomone tsa qoqotho e tsoela pele ho fihlela lesea la hao le hlaha.
Haeba thyroid ea hao e senyehile ka tsela e itseng-ka mohlala, e hlasetsoe ke lefu la Hashimoto ka lebaka la lefu la Hashimoto 'me e sa khone ho eketsa le ho hlahisa lihomone tse ngata tsa qoqotho-thyroid e ka' na ea sitoa ho fana ka hormone e lekaneng bakeng sa lesea. Sena se fella ka ho mpefatsa bokhachane ba hypothyroidism, boemo bo amanang le kotsi e eketsehileng ea ho senyeheloa ke mpa, ho beleha le ho sebetsa pele ho nako.
Tataiso ea bohlokoa ke hore, lefu la qoqotho le lokela ho fumanoa le ho tšoaroa hantle pele le emoloa. 'Me haeba u ntse u tšoaroa bakeng sa hypothyroidism le ho rera ho ima pele u ima, uena le ngaka ea hau le lokela ho ba le moralo oa ho netefatsa hore o na le moimana kapele kamoo ho ka khonehang, le ho eketsa tekanyo ea litekanyetso tsa lihomone tsa thyroid hang ha bokhachane bo tiisoa .
9. Tlhoko ea Iodine
Li-iodine tsa lijo ke mohaho oa bohlokoa bakeng sa tlhahiso ea 'mele ea hormone ea thyroid. Joalokaha ho tšohliloe, bokhachane bo hloka hore qoqotho e eketsehe ka boholo, 'me e eketsa tlhahiso ea hormone ea thyroid ho finyella litlhoko tsa' mè le lesea. Lipatlisiso li bontša hore mokhachane o na le keketseho ea karolo ea 50 lekholong litlhoko tsa hae tsa letsatsi le letsatsi, e le hore a khone ho eketsa tlhahiso ea lihomone tsa qoqotho.
Le hoja boholo ba basali ba lilemo tsa ho ba le bana United States ha bo na thuso ea iodine, palo e ntseng e eketseha. Ho ea ka Phuputso ea Sechaba ea Bophelo le Tlhahlobo ea Lithethefatsi (NHANES), hoo e ka bang karolo ea 15 lekholong ea basali ba lilemo tsa ho beleha e ntse e haelloa ke iodine, 'me lithuto tse ling li fumane litekanyetso tse phahameng libakeng tse itseng tsa sechaba.
Li-endocrinologists li khothaletsa hore basali ba tlatse ka bonyane mcg 150 ea iodine, ho tloha pele ho tlhaho ka ho anyesa. Tsela e bonolo ea ho etsa bonnete ba hore o fumana iodine e lekaneng ke ho qala ho nka vithamine ea bakhachane e nang le iodine pele u qala ho rera le ho tsoela pele ho e nka ho fihlela u fepa.
Lingaka tse tsitsitseng li atisa ho khothaletsa hore u be le litekanyetso tsa iodine pele u emoloa, 'me u sebetsane le bothata leha e le bofe ba iodine pele u leka ho ima.
Tlhokomelo ea bohlokoa: Ha ho na mokhoa o hlakileng, boholo ba li-vithamine tsa pelehi tsa bokhachane le li-vithamine tse ngata tsa pelehi ha li na iodine leha e le efe. U tla hloka ho hlahloba mangolo ka hloko, ho netefatsa hore vithamine ea hau ea bakhachane e na le iodine.
Hape, hopola hore li-vithamine tse ling tsa bokhachane li na le tšepe le calcium. Haeba ho joalo, u tla hloka ho ba nka lihora tse 3 ho isa ho tse 4 ho sa hlokahale ho sebelisa meriana ea thyroid, ho thibela ho sebelisana le meriana ea hau ea qoqotho e fokotsang mafura le katleho.
10. Tšebeliso ea Thyroid le Ts'ehetso ea Ts'ehetso
Haeba u ntse u phehella phekolo ea tsoalo le thuso ea ho hlahisa bana (ART), hlokomela hore ART e beha khatello e eketsehileng qoqotho ea hau. Liphuputso li bontšitse hore tlhokahalo ea hormone ea qoqotho e eketseha pejana, 'me e kholoanyane ho basali ba nang le ART, ha ba bapisoa le ho emoloa ha' mele. Haeba o na le hypothyroid le kalafo ea qoqotho ea phetoho ea qoqotho, moralo oa ho netefatsa hore tekanyetso ea thyroid e fetoha ka potlako 'me ka mabifi ka hohle kamoo ho ka khonehang e lokela ho tšohloa esale pele le ngaka ea hau ea ho ikatisa.
Tlhokomelo ea bohlokoa: u se ke ua nahana hore ngaka ea hao ea tsoalo e tla ba holim'a mathata a hau a thyroid. Hoa makatsa hore ebe lingaka tse ling tsa tsoalo le litleliniki ha li ele hloko tlhahlobo ea thyroid, kapa tsamaiso ea lefu la qoqotho nakong ea pele ho emoloa, ART, kapa pelehi. U tla lokela ho etsa bonnete ba hore ngaka ea hau ea thobalano kapa kliniki ke thyroid-savvy, le hore li na le moralo oa ho etsa bonnete ba hore thyroid ea hao ha e sitise katleho ea phekolo ea ART kapa bokhachane bo botle.
Mehato ea Hao e Latelang
E 'ngoe ea mehato e molemo ka ho fetisisa eo u ka e nkang ke ho netefatsa hore ngaka ea hao ea mafu a mafu a likokoana-hloko, ngaka ea qoqotho le ngaka ea ho emola, haeba e le teng-e na le tsebo ea lefu la qoqotho,' me e tla kopanela le uena mohato o mong le o mong oa ho netefatsa bophelo bo botle ba qoqotho. .
Lipatlisiso li bontšitse hore litsebi tse ngata tsa setsebi ha li tsejoe ka ho khetheha mabapi le ho laola bokhachane bakuli ba qoqotho. Ha e le hantle, phuputso e 'ngoe ea litsebi tsa mafu a likokoana-hloko' e fumane hore ke karolo ea 50 lekholong feela ea lingaka e ikutloang hore e fumane koetliso e "lekaneng" ho laola mathata a qoqotho nakong ea bokhachane. Bongata ba litsebi tsa thuto ea ho iphelisa ha li e-s'o lokisetse ho phekola lefu la qoqotho ka bakuli ba bona ba moimana. U ka 'na ua batla ho batlisisa ho ba le setsebi sa ho qetela ha motho ea tsoetseng pele lefapheng la bongaka, kaha litsebi tsena li atisa ho ba le tsebo e eketsehileng mabapi le hore na qoqotho e ama joang ho nona le ho ima.
> Mehloli:
> Abalovich, Marcos, le. al. "Tsamaiso ea Ts'ebetso ea Thyroid nakong ea Bokhachane le Postpartum: Mokhatlo oa Endocrine Mokhatlo oa Boits'oaro oa Boiketlo." Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 92 (8) (Tlatsetso): 2007. S1-S47. doi: 10.1210 / jc.2007-0141.
> Koleji ea Amerika ea Boitsebiso ba Litsebi le Bo-Gynecologists. 2002. "Tataiso: Mathata a Thyroid nakong ea Bokhachane." Sebelisa Bulletin No. 37 100 (2) (August): 387-96. http://journals.lww.com/greenjournal/Fulltext/2002/08000/ACOG_Practice_Bulletin_No_37_Thyroid_Disease_in.47.aspx.
> Braverman, Lewis E., le Robert D. Utiger. 2005. Werner le Ingbar's The Thyroid: Tlhaloso ea motheo le ea mantlha, 9th. Philadelphia: Lippincott Williams le Wilkins.
> Carp, HJ, C. Selmi, le Y. Shoenfeld. "Li-Bases tsa Infertility le Bokhachane ba Lahlehileng." Journal of Autoimmunity 38 (2-3) (May 2012.): J266-J274. doi: 10.1016 / j.jaut.2011.11.016.
> De Groot, Leslie, le. al. "Tsamaiso ea Ts'ebetso ea Thyroid nakong ea Bokhachane le Postpartum: Mokhatlo oa Endocrine Mokhatlo oa Boitliso oa Litšebeletso tsa Meriana." Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 97 (8) (August 2012): 2543-65. doi: 10.1210 / jc.2011-2803.
> Leung, Angela M., Elizabeth N. Pearce, le Lewis E. Braverman. 2009. "Lihlahisoa tsa iodine tsa Multivitamine tsa Meriana United States." New England Journal ea Medicine 360 (February): 939-40. le: 10.1056 / NEJMc0807851.