Na Phihlelo ea Hao e Tloaelehileng?
Tletlebo e tloaelehileng e tsoang ho basali ba nang le fibromyalgia ke ea ho ilela khoeli e sa tloaelehang kapa e matla, 'me li-fibromyalgia flares tse bonahalang li bakoa ke ho ea khoeling. Ha re tsebe haholo ka taba ena ka lipatlisiso, kahoo ho bapisa lintlha tse ling ho ka re thusa ho utloisisa se etsahalang ka 'mele ea rona.
Pale ea ka le khetho ea lipale tse tsoang ho basali ba bang e ka tlase, kahoo u ka bona hore na litaba tsa hau li tšoana le tse ling.
Phihlelo ea ka
Ka mor'a likhoeli tse ngata tsa fibromyalgia tse phatlohang tse kang li-clockwork, ke ile ka hlokomela hore malakabe a otla hantle ka nako eo ke neng ke e-na le 'ona. Matšoao a ne a tla mpefala ho fihlela ha nako ea ka e qala. Ke ne ke e-na le matšoao a mangata nakong ea beke ea nako ea ka, joale ke ile ka ikutloa ke le monate ka beke ka mor'a hore e felile. Ka nako eo ke ne ke tlotsa mafura ebe ke boela ke e-ba mpe hape. Ho feta moo, nako ea ka e ne e le boima le e bohloko haholo ho feta leha e le neng pele.
Rheumatologist ea ka e re tsohle tse neng li tloaelehile ho basali ba nang le fibromyalgia empa ha baa ka ba fana ka tharollo leha e le efe.
Monna oa ka / GYN e ne e le pale e fapaneng. O ile a re ho bonahala eka malakabe a ka a bakoa ke lihomone tse hlahisoang ke sebete ha lesela le qala ho tsuba. O ile a buella mokhoa o bitsoang phekolo ea endometrial , e leng cauterizes lesela la uterine le e le bolokang ho tlatsa mali. O ile a re ho tla etsa hore nako e be e khanyang kapa e seng teng le ho felisa li-hormone tse belaelloang.
Tsamaiso ena e ne e bonahala eka e sebetsa - malakabe a ka a ile a fokotseha 'me a phahama ka hare le a maholo,' me linako tsa ka kaofela li ne li senyehile. Ke ile ka 'na ka ba le keketseho e bonolo ea matšoao nakong eo ea khoeli, empa ha ho letho le bapisoang le seo ke neng ke se mamella.
Ha e le hantle, ke lumela hore phepo e ne e le phekolo e le 'ngoe e sebetsang ka ho fetisisa eo ke e fumaneng ka fibromyalgia,' me ke ntho eo ke lokelang ho e etsa hanngoe feela!
Liketsahalo tsa Reader
Basali ba bang ba na le liphihlelo tse tšoanang le tsa ka, ha ba bang ba bona matšoao a bohale nakong ea nako ea bona, ho e-na le pele.
"Matšoao a ka a fibelu a fela ka beke pele ke nako ea ka. Ho phaella ho hlooho ea pele ea hlooho ea malapa / migraine, 'mele oa ka o ikutloa o phunyeletse - joalo ka ha ke e-na le lefu la mafu." Matšoao a fibro a khutsufatsa ka mor'a hore ke qale empa hlooho e ntse e tsoela pele. " -Kim
"Kamehla ke 'nile ka ipotsa ka sephiri hore na ke hlokomolohuoa hampe, hobane matšoao a ka a' nile a eketseha pele ho nako ea ka. Ha ho ngaka e nkileng ka botebo, esita le basali. Empa joale kea bona ha ke mong , re na le ba bangata ba rona. " -Bethe
"Ke lula ke e-na le keketseho e kholo ea matšoao a ka a fibro ka nako ea ka. Mehla ea ka ha e mpe hakaalo ... empa bohloko ba fibro bo eketseha ho tloha beke kapa ho feta esale pele 'me feela bo haha le ho haha, bo kenyelletsa' mele oa ka ho fihlela ntho e 'ngoe le e' ngoe e ntša kotsi kapa e otla, joale ka mor'a matsatsi a mabeli a pele a boima nakong ea nako eo bohloko bo theohela morao ho ea boemong bo ts'oanelang. Ntho e 'ngoe eo ke e hlokometseng ho tloha ha fibro ke hore nako ea ka e qala ka ho bonahatsa matsatsi a seng makae, ebe e boima bakeng sa matsatsi a 2-3 , joale e ema ka matsatsi a mabeli ka ho feletseng, ebe e qala hape e se boima haholo mme e fela ka matsatsi a 3-4. Ho bonahala e le boima ho 'na ebile ha ho mohla e kileng ea etsahala pele ho fibro. " -Claire
"Ke na le lilemo tse 35, ke na le FM, 'me ke nka lipilisi tsa thibelo ea bokhachane ho tsoela pele ho tsoa mali a mangata (nakong e fetileng ea phokolo ea mali) le hobane e atisa ho hlahisa fiber ea ka. pele ho tloha ka May. Ha ke e-s'o utloisise bohloko boo ke nang le bona ka matsatsi a mabeli a ho qetela, haholo-holo maobane. Ke ne ke utloa eka ke feta majoe a liphio kapa ntho e itseng. " -Maggie
Boitsebiso bo Eketsehileng:
Ho sheba seo lipatlisiso li se buang mabapi le ho ea khoeling le litaba tsa bophelo bo botle ba basali, bona: