Melemo ea Letlalo la Oli ea Maracuja

Sejo se tloaelehileng sehlahisoa sa tlhokomelo ea letlalo ke maracuja oli, oli e boima bo bobebe le skincare sehlahisoa se entsoeng ka peō ea tholoana ea takatso ( Passiflora edulis ).

Mohloli o mongata oa lintho tse ngata tse nahannoang ho ntlafatsa bophelo bo botle ba letlalo, ho akarelletsa le mafura a bohlokoa a mafura le li-antioxidants (tse kang vithamine E le carotenoids), oli ea maracuja e boleloa hore e koaletsoe mongobo 'me e sebetsa e le e nyenyane (ntho e eketsang hydration ea letlalo).

Lisebelisoa tsa Oli ea Maracuja

Ha oli e sebelisoa letlalo, oli ea maracuja e nkoa e le tharollo bakeng sa mathata a letlalo a tsoang ho letlalo le omeletseng ho ea ho letlalo la ho ruruha. Oli ea Maracuja e boetse e boleloa hore e na le matšoao a liehang a ho tsofala (a kang mela e metle le wrinkles).

Ho phaella moo, ho sebelisa oli ea maracuja ho hloekisa le / kapa moriri ho boleloa ho khothalletsa moriri ho hōla le ho folisa moriri o omileng kapa o senyehileng.

Bafani ba bang ba boetse ba fana ka tlhahiso ea ho sebelisa oli ea maracuja e le oli ea ho silila ho fokotsa maqeba a mesifa le ho fokotsa khatello ea kelello.

Melemo ea Oli ea Maracuja

Ho fihlela joale, lipatlisiso tse fokolang li 'nile tsa hlahloba melemo ea maracuja oli, leha ho le joalo, phuputso e' ngoe ea pele e bontša hore oli ea maracuja e ka ba le thepa ea bohlokoa.

Ka mohlala, phuputsong e phatlalalitsoeng ho International Journal of Food Sciences le Nutrition , bo-rasaense ba ile ba etsa qeto ea hore oli e ntšitsoeng ka peō ea litholoana e lakatsehang e na le palo e ngata ea linoleic acid (e leng mofuta oa bohlokoa oa mafura a mafura a polyunsaturated a phetha karolo ea bohlokoa letlalong) .

Hape e teng mafura a saflower le a soneblomo, linoleic acid e fumanoe ho fokotsa ho ruruha ha ho sebelisoa ka ho toba letlalo.

Ho phaella moo, phuputso e phatlalalitsoeng makasineng ea likololek'hule ka 2011 e bontša hore oli ea tholoana ea takatso e na le tšebetso e phahameng ea antioxidant. Le hoja thuto ena e sa sheba liphello tse sireletsang letlalo la oli ea maracuja, ho na le bopaki bo bong ba hore ho sebelisa li-antioxidants letlalong ho ka thusa ho loantša letsatsi le senya (e leng se tlatsetsang botsofaling ba letlalo) le ho fokotsa matšoao a kotsi ea letsatsi letlalong.

Mefuta e meng ea oli ea Maracuja

Oli e meng e nang le mafura a bohlokoa a mafura (a atisang ho fumanoa lihlahisoa tsa skincare) e kenyelletsa oli ea argan , baobab le sea ​​buckthorn . Le hoja lipatlisiso mabapi le bokhoni ba tsona ba ho tšoara maemo a letlalo li fokotsehile, ho na le bopaki ba hore sea buckthorn e ka thusa ho tšoara khanya .

Liphetoho tse ling tsa lijo li ka boetse tsa thusa ho ntlafatsa bophelo ba letlalo. Ka mohlala, ho ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng e nang le li-antioxidants le mafura a phetseng hantle (a kang mafura a mafura a omega-3 a fumanoang ka linotši le mafura a mafura joaloka saalmon, sardine, tuna le mackerel) a ka ntlafatsa letlalo la hao. Kaha ho fetela ho tsoekere ho ka 'na ha amahanngoa le botsofali ba letlalo, hape ke habohlokoa ho fokotsa ts'oaetso ea tsoekere. Ho noa metsi a mangata ho ka boela ha thusa ho boloka letlalo la hao le phela hantle.

Hangata mekhoa e mengata ea tlhaho e sebelisoa ho hlokomeloa moriri. Le hoja lipatlisiso tsa saense tse tšehetsang katleho ea tsona ha li haelloe, lihlahisoa tsa tlhaho tse kang oli ea kokonate le oli ea amla li boleloa hore li matlafatse le hore li be le moriri. Ho feta moo, ntho ea tlhaho e tsejoang e le neem e 'nile ea sebelisoa ho ntlafatsa bophelo ba moriri ka meriana ea ayurvedic .

Moo U ka e Fumanang

Oli ea Maracuja e rekisoa lijong tse ling tsa tlhaho mabenkeleng le mabenkeleng a ikhethileng ka lihlahisoa tsa botle.

U ka boela ua reka oli ea maracuja inthaneteng. E boetse e tsejoa e le oli ea maracuya, oli ea takatso ea litholoana, oli ea Passiflora, kapa oli ea Passiflora edulis.

Thepa

Le hoja ho na le ho haelloa ke liteko tsa kliniki litlamong tsa letlalo la maracuja oli, ho ka etsahala hore ho sebelisa lihlahisoa tsa skincare tse nang le oli ho ka 'na ha boloka letlalo la hao le ntlafatsa' mele le ho ntlafatsa bophelo ba letlalo la hao.

Lisebelisoa:

> Santana FC, Shinagawa FB, Araujo Eda S, Costa AM, Mancini-Filho J. Mefuta ea lik'hemik'hale le Antioxidant Matla a Mafura a Passiflora Peō ea Mafura. J lijo tsa Sci. 2015 Dec; 80 (12): C2647-54.

> Ferreira BS, de Almeida CG, Faza LP, de Almeida A, Diniz CG, da Silva VL, Grazul RM, Le Hyaric M. Ho bapisoa le mafura a Amazonian a fumanoang ka mekhoa e fapaneng ea litlolo. Limolek'hule. 2011 la 13; 16 (7): 5875-85.

Liu S, Yang F, Li J, Zhang C, Ji H, Hong P. Tlhahlobo ea 'mele le lik'hemik'hale ea lipeo tsa Passiflora le oli ea peo e tsoang Chaena. Int J Lijo tsa Sci Nutriti. 2008 Nov-Dec; 59 (7-8): 706-15.

> Boikarabello: Boitsebiso bo boletsoeng setšeng sena bo reretsoe merero ea thuto feela 'me ha bo nkele sebaka keletso, ho hlahlojoa kapa kalafo ke ngaka e nang le tumello. Ha e reretsoe ho koahela mekhoa eohle ea tlhokomelo, likamano tsa lithethefatsi, maemo kapa liphello tse bohloko. U lokela ho batla thuso ea meriana hang-hang bakeng sa bophelo bo botle le ho buisana le ngaka pele u sebelisa mefuta e meng ea phekolo kapa u etse phetoho tsamaisong ea hau.