Oli ea Amla ke ntho ea tlhaho eo hangata e sebelisetsoang ho ntlafatsa bophelo bo botle ba moriri. Ho feptjoa lihlahisoa tsa monokotšoai tsa Maindia (tse tsejoang hape e le Emblica officinalis kapa Phyllanthus emblica ), ho boleloa hore oli e loantša moriri, ho matlafatsa moriri le ho thibela moriri pele ho nako. Ha e sebelisoa e le phekolo ea moriri, oli ea amla e sebelisoa ka kotloloho ho hlooho ea hlooho kapa ea sefahleho joaloka litelu kapa lintši.
Nako e telele e sebelisitsoeng ka ayurveda , oli ea amla e tloaelehile ka ho kolobetsa litholoana tse omisitsoeng ka oli. Oli ea kokonate, oli ea diminerale kapa oli ea sesame hangata e sebelisoa e le oli e lekaneng. Ka mor'a matsatsi a seng makae a ho phalla, litholoana li tlosoa 'me oli e hloekisoa ebe e hloekisoa. Mefuta e meng e ka 'na ea eketsoa (e kang li-preservatives kapa monko o monate).
Ke hobane'ng ha oli ea amla e nahana hore e ntle bakeng sa Moriri?
Ho na le mahlaseli a mangata a bohlokoa a mafura, oli ea amla e nahanoa hore e matlafatsa moriri oa moriri le moriri oa boemo. Baeletsi ba boetse ba bolela hore oli ea amla e ka khothalletsa moriri ho hōla le ho thusa ho tšoara sekoti se omeletseng, se nang le maqeba a hloekileng le sekoti.
Ntle le mafura a mafura a bohlokoa, litholoana tsa amla li na le vithamine C e ngata , li-flavonoids, polyphenols, hape li na le metsi, liprotheine, lik'habohaedreite, livithamine le liminerale.
Lipatlisiso ka Amla bakeng sa Moriri
Le hoja oli ea amla e na le histori e telele ea phekolo ea moriri, ho na le bopaki bo fokolang haholo ba saense ka katleho ea eona e le phekolo ea ho lahleheloa ke moriri, pele ho moriri kapa moriri o moputsoa, kapa mathata a bophelo bo amanang le lefuba le kang leqhoa.
Lipatlisiso tse fumanehang li kenyeletsa thuto e qalileng e hatisitsoeng ho Journal of Ethnopharmacology ka 2012. Phuputsong ena ea liphoofolo, bafuputsi ba ile ba leka limela tse 17 tse hōlileng Thailand, ho kenyelletsa le ho hlahisa amla. Ba ile ba fumana hore amla e ne e le bobeli bo matla ka ho fetisisa bo nang le matla a 5-alpha reductase (meriana ea molomo ea finasteride, e sebelisetsoang ho phekola tahlehelo ea moriri oa banna, e sebetsang ka ho thibela 5-alpha reductase).
U Sebelisa Oli ea Amla ka Moriba Joang?
Oli ea Amla e atisa ho sebelisoa ka mor'a hore e hlatsoe 'me e sebelisoe sebakeng sa setho sa mafura. Ha a sebelisoa ka mokhoa ona, oli ea amla e atisa ho sililoa ho e le hore e koahele moriri ka botlalo (ho tloha metso ho ea ho litlhahiso). E ka koaheloa ka cap cap. Ka mor'a hore u lutse metsotso e 15 kapa ho feta, oli ea amla e hlatsoa hantle ka moriri ka metsi a futhumetseng.
Ho ea ka litsebi tsa ayurvedic, ho sebelisa oli e entsoeng ka letsoai ho sekoahaleng ho ka thusa ka ho theola kapa ho kokobetsa setopo se omeletseng. Oli e sililoa ka letsatsi le letsatsi mme e hlatsoa ka morao metsotso e 15, kapa e ka sala setulong ka bosiu pele e hlatsuoa. E le ho thibela litepisi, melapo e lokela ho koaheloa ke lithaole tsa khale kapa t-shirt ea khale kapa cap cap ea ho hlatsoa.
Oli ea Amla e ka ba le monko o matla, oa musky, kahoo e ka 'na ea se ke ea tšoana le sehlahisoa sa ho phomola kapa sa setaele ntle leha se sebelisoa hanyane ka hanyane.
Amla ho Shampoo kapa Hair Powder
Le hoja oli e hloekileng e atisa ho sebelisoa e le phekolo ea moriri, oli ea amla e boetse e hlahisoa e le sesebelisoa sa shampoo. Ho phaella moo, ho hlahisoa ha amla ho fumaneha e le motsoako oa mefuta e sa tšoaneng ea poulo.
Batho ba bang ba boetse ba iketsetsa litlhare tsa moriri ka ho kopanya amla powder le metsi a futhumetseng e le hore motsoako ona o finyelle ts'ebetso e tšoanang le ea moriri.
Ha ho sebelisoa moriri o hloekileng joaloka phekolo ea moriri, ho nahanoa hore motsoako ona o eketsa bonolo le mongobo oa moriri.
Litla-morao tse ka khonehang le litlhokomelo
Ho haelloa ke lipatlisiso ka polokeho ea tšebeliso ea nako e telele kapa nako e telele ea oli ea amla. Litla-morao li ka kenyelletsa khalefo ea letlalo le mefuta e fokolang. Tlhahlobo ea patch e khothalletsoa.
Liphuputso li bontša hore tšebeliso ea lihlooho tsa oli ea amla e ka lebisa seemong se tloaelehileng sa letlalo se bitsoang lichen planus pigmentosus ho batho ba bang.
Qoba ho fumana oli ea amla mahlong a hau. Ho sebelisa oli ka ho hlatsoa kapa ho hlatsoa ho ka etsa hore ho hlatsoa fatše kapa ho fola fatše. Temoso e lokela ho sebelisoa ho thibela ho oa.
Ke habohlokoa ho hopola hore lisebelisoa ha li e-s'o hlahlojoe polokeho le lijo tse ling tsa lijo tse ngata li sa tsamaisoe ka molao. Maemong a mang, sehlahisoa se ka 'na sa silafala. Le hoja bareki ba tobane le likotsi tse joalo ha ba reka liphallelo leha e le life, likotsi tsena li ka 'na tsa e-ba boholo bo boholo ha ho rekoa lihlahisoa tsa ayurvedic.
Moo U ka e Rekang
E fumaneha haholo ka ho reka Inthaneteng, oli ea amla e rekisoa lijong tse ngata tse tloaelehileng tsa lijo le mabenkeleng a khethehileng lihlahisoa tsa ayurvedic.
Mefuta e meng ea oli ea Amla
Lihlahisoa tse ling tsa tlhaho li atisa ho sebelisoa ho ntlafatsa bophelo bo botle ba moriri. Ka mohlala, biotin 'me e mong le e mong o ile a re palmetto e susumelletsa moriri ho hōla. Lisebelisoa tsa Orthosolicic li 'nile tsa hlahlojoa bakeng sa matla a moriri.
Joaloka oli ea amla, lihlahisoa tse kang oli ea kokonate, oli ea argan , emu e oli , oli ea almonde le oli ea rosehip le tsona li boleloa hore li matlafatse le hore li be le moriri.
Mefuta e meng ea moriri oa moriri oa ayurvedic e akarelletsa oli ea oli le oli ea brahmi.
Mafura a bohlokoa a sebelisitsoeng holimo a hlahlobisitsoe bakeng sa alopecia areata (tahlehelo ea moriri o hlahang ka tšohanyetso). Ka linako tse ling li-rinsin tse nang le asene tsa rishine li sebelisoa ho loantša li-snare.
Thepa
Joaloka lioli tse ngata tse sebelisitsoeng holimo ho ea moriri (joaloka argan le oli ea kokonate), ho sebelisa oli e nyenyane ea amla moriri oa hau ho ka thusa ho nosetsa le ho borela moriri o omileng.
Le hoja ka linako tse ling ho boleloa hore amla e khothalletsa ho hōla ha moriri, ho bile le lithuto tse 'maloa feela liphoofolong. Bopaki bo tsoang litekong tsa litlhare boa hlokahala ho tiisa lipolelo tsena.
Lisebelisoa:
> Kumar N, Rungseevijitprapa W, Narkkhong NA, Suttajit M, Chaiyasut C. 5a-fokotsa ts'ebetso ea ho thibela moriri le ho hōlisa moriri oa limela tse ling tsa Thai tse tloaelehileng tse sebelisoang bakeng sa phekolo ea moriri. J Ethnopharmacol. 2012 Feb 15; 139 (3): 765-71.
> Yang G, Tan. C. Lichen Planus Boitšoaro ba Pigmentosus joaloka Guasha. J Cutan Med Surg. 2016 Nov; 20 (6): 586-588.
> Boikarabello: Boitsebiso bo boletsoeng sethaleng sena bo reretsoe merero ea thuto feela 'me ha bo nkele sebaka keletso, ho hlahlojoa kapa kalafo ke ngaka e nang le tumello. Ha e reretsoe ho koahela mekhoa eohle ea tlhokomelo, likamano tsa lithethefatsi, maemo kapa liphello tse bohloko. U lokela ho batla thuso ea meriana hang-hang bakeng sa bophelo bo botle le ho buisana le ngaka pele u sebelisa mefuta e meng ea phekolo kapa u etse phetoho tsamaisong ea hau.