E ka 'na eaba u hlokometse hore ha u ntse u hōla, kutloisiso ea hau ea tatso e qala ho fetoha. Che, ha re bue ka boipiletso bo ntseng bo eketseha ba lieta tse phutholohileng kapa li-sweatpants tse otlolohileng, empa matlo a utloahalang ka har'a molomo oa hau. E ka 'na eaba sekala seo se hloka cayenne ho feta kamoo se neng se tloaetse kateng, kapa meroho e tala ha e latsoe hantle.U ka boela ua hlokomela hore na monko oa hau oa monko o fetoha ka lilemo.
Ho etsahalang?
Latsoang le ho tsofala
Ntlha ea pele, ho na le mokhoa o itseng oa litsebi tsa lipalo: litlhapi tse hlahisitsoeng, kapa pampiri ea tatso, u bona ha u ntša leleme la hao seiponeng li entsoe ka lisele tse khethehileng tsa epithelial. E hlophisitsoe hohle le ka hare ho tsena ke li-buds tsa hau, tse bonahalang feela ka thuso ea microscope. Motho ea tloaelehileng o na le li-buds tse ka bang 4,600 ka leleme la bona. Ho phaella moo, li-buds tse latsoang li ka fumanoa marulelong a molomo, sebakeng le ka morao. Ba arabela ka litlhaloso tse hlano tsa mantlha tsa litloaelo: monate, letsoai, o bolila, o utloileng bohloko le "umami" e sa tsoa tsebahala, e leng litlolo tse ntle tsa amino acid.
Latsoang li-receptors ke masholu lefats'eng la ts'ebeliso ea sele , ho khutlisetsoa hape ka matsatsi ohle a 10. Leha ho le joalo, ka lilemo tse kholo, ho lumeloa hore li-buds tse monate ha li hlahisoe ka lebelo le le leng. 'Me ho fokotseha ha li-buds tse fokolang ho fetoleloa ke tatso e fokotsehileng. Likarolo tsa lisele, tse fetisang lipontšo ho tloha libokeng tsa bokhoni ho ea boko, le tsona li fetoha ka nako 'me li se li sa sebetse.
Batho ba bang ba hōlileng ba itšetlehile ka mokhoa oa bona oa tatso ka ho fokotseha hanyane. Ba bang, haholo-holo ba nang le molomo o omeletseng kapa ba noang meriana e itseng, tse kang antihistamine kapa li-anti-depressants, ba ka 'na ba lahleheloa ke maikutlo a bona a mangata. Maemo a mang, a kang stroke , lefu la Bell, lefu la Parkinson , lefu la tsoekere le ho tepella maikutlong, le ka baka tahlehelo kapa ho fetola litlolo.
Esita le litlolo tse ling tsa leino li ka senya methapo e fetisang maikutlo a maikutlo ho bokong.
Ho Utloa le Botsofali
Lisele tse utloahalang ka hare ho nko li fetisa mofuthu, kapa monko, melaetsa ho ea boko. Ha nako e ntse e ea, linoko tsena tse amohelehang, tse kang tsa ho latsoa, li khaotse ho tsosolosa ka potlako. Ba boetse ba kotsing ea ho senngoa ke ts'ilaetso ea tikoloho e kang ts'ilafalo ea moea, ho tsuba le likokoana-hloko. Maloetse a kang lefu la sethoathoa , lefu la sethoathoa le meriana e fapa-fapaneng le eona e ka ama tsela eo monko o bonang ka eona ke boko. Ho fofoneha ha rona ho boetse ho phetha karolo e kholo ho seo re se latsoang. Mohlomong ke mokhoa o fokotsehang oa monko, kapa osmia o etsang liphetoho tse ngata ho latsoa le lilemo.
Phuputso e 'ngoe e kholo Wisconsin e fumane hore hoo e ka bang karolo ea bobeli ho ba bararo ba pakeng tsa lilemo tse 80 le 97 e na le mokhoa o itseng oa ho fokola ha monko. Bafuputsi ba ile ba etsa qeto ea hore batho ba baholo ba limilione tse 14 ba United States ba na le maikutlo a fokolang a monko.
Liphello
Nakong e nyenyane, ho lahleheloa ha maikutlo a ho latsoa tatso ho ka etsa hore lijo tsa mantsiboea li be monate haholo. Empa bakeng sa ba holileng, khaello ea phepo e nepahetseng ke kotsi ea sebele, ebang ke ho ja lijo tse seng kae kapa ho etsa liqeto tse fokolang haholo.
Batho ba nang le kutloisiso ho marotholi a letsoai ba ka eketsa letsoai le leholo haholo lijong tsa bona, kotsi ea kotsing haeba ba e-na le khatello e phahameng ea mali .
Ho ba le kutloisiso e fokolang ea monate ke kotsi bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere haeba ba eketsa tsoekere e eketsehileng ho lefella. Ho phaella moo, maikutlo a fetoloang a tatso a ka etsa hore litakatso tsa khale, joaloka litholoana le meroho, li se ke tsa ipiletsa haholo. Sena se bonts'itsoe ho felisa tšoaetso ea mafu a mokuli, esita le ha lik'halori tse jeoang li lula li tšoana.
Ho Sebetsana le Liphetoho
Ho lahleheloa ke nako ea ho lemoha tatso ho ka etsahala hore ha hoa tsosolosoa. Leha ho le joalo, lisosa tse ling - tse kang li-polyps kapa tse ling tse thibelang libe, tšoaetso kapa ho ruruha - e ka 'na ea e-ba tsa nakoana, kahoo u ka' na ua batla ho nahanisisa ka ho etela setsebi sa tsebe, tsebe le nko le ho phenyekolla.
Hajoale, mona ke lintho tse ling tseo u ka li etsang haeba uena kapa motho e mong eo u mo hlokomelang o loana le lintho tse sa lateleng hantle:
- Ho eketsa tatso: Linoko li ka matlafatsa tatso ea lijo empa batho ba bangata ba seng ba hōlile ba ke ke ba ba mamella. Haeba linoko li se ke tsa khathatsa meno ea hau ea meno, thabela! Qoba letsoai, haholo-holo haeba u tšoeroe ke khatello e phahameng ea mali. Mekhabiso e ts'oanang, joalo ka sebakone kapa chisi, e ka ekeletsoa sopho le meroho ho etsa hore e be e khahlisang haholoanyane. Leka litlolo tse nang le li-acidic tse kang lemon ho matlafatsa mathe.
- Etsa monko o monate
Khoho ea likhoeli, likhomo le litlhapi tse sebelisang marinade e tlase e tlaase; ka mohlala, khoho e ka marinated ka tatso ea khōhō ho matlafatsa monko oa eona. - Kenya mefuta e sa tsoaneng
Qoba ho khathala ke maikutlo ka ho ba le lijo tse fapa-fapaneng. Ebe u leka ho tloha ho ntho ho ea ho e pakeng pakeng tsa ho loma ho boloka likhahla tsa hau li ntse li thunya. - Bapala ka mocheso
Lijo tse chesang haholo kapa tse batang haholo li ka 'na tsa se ke tsa latsoa ka ho feletseng; leka ho fapana mocheso ho matlafatsa tatso ea lijo.
Ho na le mabaka a mangata a fetang tatso e hloekileng e amang tsela eo re ratang lijo ka eona. Hlahloba ho fana ka litekanyetso esita le ho lekanngoa ho loma ho eketsa thabo ea hau ea ho ja ha u ntse u le lilemong.
Lisebelisoa:
Cecile L. Phan, Jodi L. Kashmere, Sanjay Kalra. "Unilateral Atrophy ea Papillaiform Papillae e Amanang le Lingual Nerve Kotsi". Mokhatlo oa Canadian Journal of Neurological Sciences, Volume 33, Number 4 / November 2006.
Claire Murphy, Ph.D .; Carla R. Schubert, MS; Karen J. Cruickshanks, Ph.D .; Barbara EK Klein, MD, MPH; Ronald Klein, MD, MPH; David M. Nondahl, MS. "Ho ata ha Mathata a Bohlokoa ho Batho ba Hōlileng." JAMA. 2002; 288 (18): 2307-2312. doi: 10.1001 / jama.288.18.2307.
> Cowart, BJ Likamano pakeng tsa ho latsoa le ho tsuba hohle bophelong ba batho ba baholo. Annals ea New York Academy of Sciences , 561: 39-55. doi: 10.1111 / j.1749-6632.1989.tb20968.x (puisano ea motho le mongoli)
Schiffman, S. "Ho Lahleheloa ke Tatso le Ho Utloa ha Lintho ka Botsofali bo Tloaelehileng le Mafu." JAMA. 1997; 278 (16): 1357-1362. doi: 10.1001 / jama.1997.03550160077042