Re utloa nako eohle hore ho thata ho fumana hore na fibromyalgia ke efe hobane e tšoana le maemo a mang a mangata haholo. E 'ngoe ea maemo ana a tšoanang ke polymyalgia rheumatica (PMR).
Ho ka etsahala hore PMR e se ke ea fumanoa hampe joaloka fibromyalgia (kapa ka tsela e fapaneng), kapa hore boemo bo ka hlokomoloha ho motho ea fumanoang a e-na le e 'ngoe.
Leha ho le joalo, maemo ana a mabeli a fapane haholo 'me a hloka phekolo e fapaneng.
Ho tseba matšoao a bobeli ho ka u thusa ho lemoha hore na u ka ba le boemo bo bocha kapa bo sa tsejoeng bo lokelang ho rarolloa.
Polymyalgia Rheumatica ke eng?
PMR ke boloetse ba ho ruruha boo ho lumeloa hore bo ikemela. E bonoa hoo e batlang e le batho ba ka holimo ho lilemo tse 65. Lingaka li ka 'na tsa se ke tsa li nka ho mang kapa mang eo e seng moahi ea phahameng.
Har'a batho ba fetang 50, hoo e ka bang karolo ea 0.5 lekholong e na le PMR, e etsang hore e be boloetse bo sa tloaelehang. (Ho u fa papiso, liphello tsa fibromyalgia pakeng tsa tse peli le tse 'nè tsa batho ba United States.) Phuputso ea 2014 ho Rheumatology International e ile ea fana ka maikutlo a hore PMR e ka ba teng ka hoo e ka bang karolo ea boraro lekholong ea batho ba nang le fibromyalgia. Haeba e le 'nete, e tla etsa hore e be e tloaelehileng haholo sehlopheng sena ho feta ho batho bohle.
Hangata PMR e baka bohloko ba mesifa le ho tiea likarolong tse itseng tsa 'mele, ho akarelletsa le:
- Mahetleng
- Nko
- Matsoho a ka holimo
- Hips
- Likoti
- Likhohla
- Ka linako tse ling li-wrists, lilou, kapa mangole
Boima ba hoo e ka ba bobe haholo hoseng, ha bo ka fokotsa matla a ho etsa mesebetsi ea mantlha e kang ho tsoha betheng le ho apara.
PMR e kenyelletsa matšoao a mang hape, joalo ka:
- Mokhathala
- Feberu e tlaase
- Ho lahleheloa ke takatso ea lijo
- Malaise (boikutlo bo tloaelehileng ba ho fokola)
- Ho tepella maikutlong
Ha lefu lena le otla, hangata matšoao a hlaha kapele.
Kamoo PMR le Fibromyalgia li fapaneng kateng
A re hlahlobeng boitsebiso bo ka holimo, ntlha ka ntlha, ho bapisa maemo ana a mabeli.
- PMR e kenyelletsa ho ruruha ho kopane le mesifa. Fibromyalgia e ka 'na ea akarelletsa ho ruruha ha fascia (e leng lesela le lenyenyane la mahlaseli a sebetsang a potolohang mesifa le litho tsa' mele) empa ke ho ruruha ho tlase ho feta se fumanoang PMR.
- PMR e na le likarolo tsa maloetse a mangata. Fibromyalgia hajoale e khetholloa e le lefu la boipheliso empa ho na le bopaki ba hore bonyane lihlopha tse ling li ka 'na tsa akarelletsa ho itšireletsa .
- PMR e fumanoa feela ho batho ba ka holimo ho 65. Fibromyalgia e tloaelehile haholo ho basali ba lilemo tsa ho beleha. (Leha ho le joalo, ho ka khoneha hore mang kapa mang a hlaolele boemo.)
- PMR e bakisa bohloko le ho tsitlella likarolong tse itseng tsa 'mele. Fibromyalgia e baka bohloko bo atileng. Batho ba bang ba ka 'na ba e-na le mekhoa e bohloko ea bohloko, empa sena se fapana haholo ho tloha ho motho e mong ho ea ho o mong.
- Bothata le boima ba PMR li mpe ka ho fetisisa hoseng. Batho ba bang, empa hase bohle, ba nang le fibromyalgia ba ka ba le matšoao a tobileng a hlahang haholo hoseng . Leha ho le joalo, ba bangata ba utloa bohloko bo boholo ka shoalane kapa bosiu.
- PMR e ka kenyelletsa mokhathala, feberu e tlaase-tlaase, tahlehelo ea takatso ea lijo, malaise le ho tepella maikutlong. Fibromyalgia e akarelletsa mokhathala 'me e ka kenyelletsa ho tepella maikutlong. Feberu, tahlehelo ea takatso ea lijo, le malaise ha li nkoe e le matšoao a fibromyalgia. ( Mokhathala o sa feleng oa mokhathala o tloaelehile ho batho ba nang le fibromyalgia, leha ho le joalo, mme o ka kenyelletsa feberu le malaise.)
- Hangata PMR e fihla kapele. Maemong a mang a fibromyalgia a hlaha ka potlako ha a mang a kenyelletsa matšoao a butle-butle a matšoao.
Lentsoe ho
Ha ho teko e le 'ngoe ea mali e ka fumanoang ke PMR. Lingaka li nahana ka matšoao a feletseng a matšoao hammoho le teko ea labor tse bitsoang sedimentation (kapa "sed") . Sebaka se phahameng sa sed ke pontšo ea ho ruruha. (Batho ba nang le fibromyalgia, sed sed e tloaelehile kapa e phahame feela.)
Hangata PMR e tšoaroa ka li-steroid 'me hangata e ka laoloa hantle. Batho ba bang ba nang le fibromyalgia ba ka 'na ba se ke ba mamella steroids, empa sena hase bothata ba bokahohle.
Etsa bonnete ba hore o tla buisana ka litlhahlobo tsa phekolo, le litla-morao tse ling tseo u nang le tsona, le ngaka ea hau ho fumana lits'ebeletso tse nepahetseng bakeng sa phekolo.
E ka boela ea thusa ho ithuta ho eketsehileng ka PMR le hore na e ka ama bophelo ba hau joang.
Lisebelisoa:
Caro XJ, Mariha EF. Ramatiki le rheumatology. 2014 Jul; 66 (7): 1945-54. Bopaki ba mefuta e sa tloaelehang ea lefu la methapo ea pelo ea fiber fibromyalgia: phekolo ea meriana le ea immunologic.
Caro XJ, Mariha EF, Dumas AJ. Rheumatology. 2008 Feb; 47 (2): 208-11. Bakuli ba bakuli ba fibromyalgia ba fumanoe ba bontša hore ho na le ho ruruha ho sa feleng ho phekola polyneuropathy 'me ho bonahala ho arabela ho IVIg.
Docken, William P, MD. Koleji ea Amerika ea Rheumatology. Polymyalgia Rheumatica. Litokelo tsohle li sirelelitsoe. E fihletsoe: May 2016.
Haliloglu S, et al. Rheumatology international. 2014 Sep; 34 (9): 1275-80. Fibromyalgia ho bakuli ba nang le mafu a mang a mafu a seoa: ho ata le kamano le mafu a ho etsa mesebetsi.
Liptan, GL. Journal ea bodywork le ho tsamaisa phekolo. 2010 Jan; 14 (1): 3-12. Fascia: Ho haelloa ke letho ho utloisiseng ha rona ka boloetse ba fibromyalgia.