Mosebetsi oa Eona ke Ofe?
Ho ruruha ke e 'ngoe ea lisosa tse tloaelehileng haholo tsa bohloko, empa na bo amana le bohloko ba fibromyalgia ?
Karolo ea ho ruruha boemong bona e bile sehlooho sa lipatlisiso le khang ka lilemo tse mashome. Ha e le hantle, boemo bo ne bo atisa ho bitsoa "fibrositis," e bolelang "ho ruruha ha mesifa ea fibrous." Leha ho le joalo, ha nako e ntse e ea, ho bonahala ho haelloa ke ho ruruha ho ile ha etsa hore lingaka tsa bongaka li bone fibromyalgia ("bohloko ba mesifa le mesifa") e le nako e nepahetseng.
Lilemong tse mashome a seng makae hamorao, ha re ntse re sheba ho ruruha boemong bona, ka lebaka la mosebetsi o ntseng o hōla oa mosebetsi o bontšang hore o ka ba le karolo, ka mor'a tsohle. Mokhahlelo ona oa lipatlisiso o ka lebisa kutloisisong e molemo ea boloetse hammoho le mekhoa e mengata ea phekolo.
Ke Hobane'ng ha Pherekano e le Teng?
Lingaka li ile tsa lumela hore fibromyalgia e ne e se boloetse ba ho ruruha hobane ha bo hlahise joaloka maloetse a mangata a ho ruruha. Lihlopha ha li hlahe ho ruruha kapa ho chesa. Liteko tse tloaelehileng bakeng sa mahlaseli a chesang, tse hlahisang maemo a phahameng litabeng tse kang lupus le ramatiki , hangata li senola maemo a tloaelehileng kapa a phahame feela ka fibromyalgia. Ka 2012, bafuputsi ba hlahloba myopathies ea ho ruruha (maemo a bohloko) a bitsoang fibromyalgia e le "myopathy ea bohata ba ho ruruha."
Ho phaella moo, lithethefatsi tse khahlanong le ho ruruha-e leng corticosteroids le tse seng-steroidal anti-inflammatories (NSAIDs)-hangata ha li sebetse ho fokotsa bohloko ba fibromyalgia .
Joale taba ea ho ruruha e kena hokae?
The Case for Inflammation
Lilemong tsa morao tjena, bafuputsi ba ithutile ho hongata ka ho ruruha ke karolo e ka khonehang maemong ana.
Nakong ea selemo sa 2017, Journal of Pain Research e phatlalalitse phuputso e neng e sheba liprotheine tse fapaneng tse 92 tse tsebahalang li amana le ho ruruha.
Bafuputsi ba re ke "ho pharaletseng ka ho fetisisa ... ho hlahloba litlaleho tsa ho thothomela ha bakuli ba FM ho fihlela joale." Ba ile ba tlaleha bopaki bo bongata ba ho ruruha. Hase hoo feela, empa bopaki bo bontša ho ruruha boemong ba methapo ea methapo (boko le methapo ea mokokotlo) hammoho le systemic.
Mosebetsi ona o netefalitse lipatlisiso tsa pejana tse bontšang hore limolek'hule tse itseng tsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung, e bitsoang cytokines , li phahame ho batho ba nang le fibromyalgia. E tšehetsa khopolo-taba ea hore boemo bona bo kenyelletsa khatello ea 'mele ea ho itšireletsa mafung.
Tsamaiso ea methapo ea mantlha e na le tsamaiso ea 'mele oa' mele ea ho itšireletsa mafung, e arohaneng le 'mele oohle,' me thuto e bontšitse limolek'hule tse ngata tsa 'mele tse bitsoang chemokines, hape.
Phuputso ea 2010 e entsoeng ke Genevra Liptan, MD, e fana ka maikutlo a hore e ka ba fascia-e leng lesela le lenyenyane la maiketsetso a kopanyang a potolohileng mehaho e ka hare-e kentsoeng ke fibromyalgia. Mofuputsi o etsa qeto ea hore ho se sebetse ha meralo le ho ruruha e ka 'na ea e-ba se lebisang ho matlafatsoa , ho nkoang e le karolo ea bohlokoa ea boloetse.
Senitization e bohareng e etsahala ha tsamaiso ea methapo ea bohareng e fetoha-e tsosoa le ho feta-e arabela ho kenya letsoho, ho akarelletsa bohloko le lintho tse ling tse fumanoang ke lisele tsa hau, tse kang leseli, molumo le monko o monate .
Ho lumeloa hore bonyane ho bakoa ke liketso tse bohloko tsa kamehla tse hlabang boko le mokokotlo oa mokokotlo.
Phuputso ea 2012 ka ho hlahlojoa ha lipatlisiso ka lipatlisiso e ile ea etsa lipatlisiso ka karolo ea mokhoa o khonehang oa ho ruruha le ho ba le khatello ea maikutlo ka fibromyalgia. Bafuputsi ba fumane hore ho na le boemo ba ho ruruha bo neng bo bonahala bo amana le karabelo e sa tloaelehang ea khatello ea kelello. Ba ne ba sa khone ho bona hore na ho ruruha ho lebisitse khatello ea kelello kapa ho fapana le hoo.
Ka 2013, bafuputsi ba Sepanishe ba etelletsoeng ke MD Cordero ba ile ba phatlalatsa khopolo ea hore ho ruruha ho fibromyalgia ho ka bakoa ke ho se sebetse mitochondria (likarolo tsa lisele tsa hao tse senyang limatlafatsi ho etsa matla.) Phuputso e 'ngoe ea 2010 e tsoang Spain, e hatisitsoeng ka Clinical Rheumatology , e ile ea bontša litekanyetso tse phahameng tsa lisele tse ngata-tse lokollang lik'hemik'hale tse chesang ha li arabela mefuteng e sa tšoaneng-e leng letlalo la batho ba nang le fibromyalgia.
Ho Phekola ho ruruha ka Fibromyalgia
Ho tloha ka phekolo ea mantlha bakeng sa ho ruruha-steroid le li-NSAID-li se li bontšitsoe hore ha li atlehe khahlanong le bohloko ba fibromyalgia, ke mefuta efe eo re nang le eona ea ho fokotsa ho ruruha ha rona 'me, ka tšepo e le ka lebaka leo, bohloko ba rona?
Phuputso ea 2017 e bontšitse hore lithethefatsi tse nang le tekanyo e tlaase ea naltrexone (LDN) e ka thusa ho fokotsa likarolo tse itseng tsa ho ruruha, tse bonahalang li thusa ho fokotsa bohloko le matšoao a mang.
Phuputso ea 2010 ea Liptan ka ho ruruha ha merabe e fana ka maikutlo a hore mekhoa ea phekolo e lebisang ho fascia e ka sebetsa hantle. Seo se kenyeletsa ho lokolloa ha motlakase ( mofuta oa ho silila ) le ho sebelisa mokhoa o boima oa lithethefatsi o bitsoang Rolfing. Leha ho le joalo, ho fihlela joale, lipatlisiso litabeng tsena tsa phekolo li lekane. Hape, ho itšetlehile ka matšoao, batho ba bang ba nang le boemo bona ba ka 'na ba sitoa ho mamella mefuta e itseng ea ho silila.
Phuputso ea 2012 e phatlalalitsoeng Scandinavia e fana ka maikutlo a hore boikoetliso ba metsing bo ka ntlafatsa tekanyo ea cytokine ho fibromyalgia, ka lebaka leo ho theoha ha maqhubu le bohloko. (Pele u qala mofuta o mong le o mong oa boikoetliso, ke habohlokoa ho ithuta ka tsela e nepahetseng ea ho ikoetlisa ka fibromyalgia .)
Batho ba bang ba nang le fibromyalgia ba re ba na le mahlohonolo a nang le lisebelisoa tse lumeloang ho fokotsa ho ruruha. Li-anti-inflammatory supplements li kenyelletsa:
Ha re e-s'o batlisise ka lijo tse khahlanong le ho ruruha bakeng sa fibromyalgia, empa lingaka tse ngata li li eletsa bakeng sa maemo a ho ruruha. Hobane hase batho bohle ba bakang ho ruruha ho ts'oanang, hangata batho ba qala ka lijo tse fokolang haholo, ebe ba kenyelletsa lijo tse lekaneng ka nako e le hore ba tsebe hore na ke lijo life tse thata.
Lentsoe ho
Ha re ntse re ithuta ho eketsehileng ka karolo ea ho ruruha ka fibromyalgia, re ka 'na ra senola lipheo tse ncha tsa lithethefatsi le mekhoa e meng ea phekolo,' me seo se ka lebisa ho khetho e molemo ea phekolo tlas'a tsela.
Ha re tsebe hore karolo ea ho ruruha e ntse e le khōlō hakae, kapa hore na ke sesosa kapa sephetho sa boemo boo. Tsena ke lipotso tse ngata tse ka arajoang ha melaetsa ena ea lipatlisiso e tsoela pele ho phenyekolloa.
Lisebelisoa :,
Backryd E, Tanum L, Lind AL, Larsson A, Gordh T. Journal ea lipatlisiso tsa bohloko. > 2017 Mar 3; 10: 515-525. doi: 10.2147 / JPR.S128508. Bopaki ba ho ruruha ka mokhoa o tloaelehileng le ho kula ha pelo ho bakuli ba fibromyalgia, joalokaha ho hlahlojoa ke li-protein tse ngata tsa multiplex tse sebelisitsoeng ho cerebrospinal fluid le plasma.
Blanco I, et al. K'hemik'hale ea mafu a meriana. 2010 Dec; 29 (12): 1403-12. Ho feteletsa maikutlo ho sa tloaelehang ha mastocytes ka likokoana-hloko tsa letlalo tsa bakuli ba fibromyalgia.
Bote ME, le al. Mokhoa oa ho etsa joalo. 2012; 19 (6): 343-51. Ho nyenyefatsa maikutlo / ho imeloa maikutlo kelellong ho basali ba nang le fibromyalgia.
> Cordero MD, le al. Antioxidants & redox pontšo. 2013 Mar 1; 18 (7): 800-7. Na ho ruruha ke ketsahalo e itšetlehileng ka ho se sebetse ka mitochondrial ho fibromyalgia?
> Liptan, GL. Journal ea bodywork le ho tsamaisa phekolo. 2010 Jan; 14 (1): 3-12. Fascia: Ho haelloa ke letho ho utloisiseng ha rona ka boloetse ba fibromyalgia.