MS Pain Seketeng le Ribs
Mafu a mangata a lefu la sclerosis a ka utluoa libakeng tse sa tloaelehang. Mohlomong, e 'ngoe ea matšoao a amanang le bohloko ka ho fetisisa ke MS "hug" kapa "girling-band sensation".
Kakaretso
"Khokahano ea MS" ke mofuta oa bohloko bo ka bang teng libeke tse 'maloa,' me bo lekanngoa le khatello e nyarosang ea ho utloa bohloko bo tebileng. Ka linako tse ling li ka tsamaea ka holimo ho feta sefubeng kapa ka tlaase ho ea waistline.
Ho phaella moo, sebaka sa eona se ka fapana, ka linako tse ling se ikutloa feela ka lehlakoreng le leng, 'me ka linako tse ling se ka koahela torso eohle.
Kakaretso, e atisa ho ba matšoao a soabisang le a bohloko haholo ao bakuli ba MS ba nang le 'ona.
Tsejoa
Haeba u sa fumanoa u na le MS leha ho le joalo, ho ea ho ngaka ka matšoao a tšoanang le MS Hug, ho hloka hore u sebetse ka ho feletseng, joalokaha maemo a mang a bophelo a ka e etsisa.
Ka mohlala, ho koaheloa ha MS ho ka tšoana le bohloko ba sefuba, kahoo pele e ka nkoa e le "e amanang le MS," ngaka e ka batla ho hlahisa lisosa tse tebileng tse kang lefu la pelo.
Maemo a mang a bophelo bo botle a hlokang ho hlokomolohuoa a kenyeletsa:
- Lefu la gallbladder
- Matšoao a mala kapa mala
- Lefu la likokoana-hloko
- Ho ruruha ha lekhahla pakeng tsa likhopo (tse bitsoang costochondritis)
- Ho hlaseloa ke pherekano
Haeba lisosa tse ling li hlokomolohile, ngaka ea hau ea methapo ea pelo e ka 'na ea batla ho laela MRI hore e bone hore na u khutlela hokae, ha u ntse u ka hloka steroid haeba matšoao a hao a le matla kapa a fokolisa.
Matšoao
Joaloka matšoao a mangata a MS , "MS hug" e ikutloa e fapane le batho ba fapaneng. E boetse e ikutloa e fapane ho batho ba tšoanang matsatsing a sa tšoaneng kapa ka linako tse fapaneng tsa letsatsi.
Ka mohlala, bohloko bo ka ba boemong bo tlaase joaloka letheka kapa holimo ho feta sefuba. Nako le nako, e ka utloahala e phahametse mahetleng le molala.
Ho phaella moo, bohloko bo ka lebisoa sebakeng se seng se senyenyane (hangata ka lehlakoreng le leng kapa ka morao) kapa ho ea ho potoloha torso. E ka etsahala "maqhubu" a tšoarellang metsotsoana, metsotso, kapa lihora tse ngata kapa a ka tsitsa ka nako e telele.
Bohloko ba MS Hug bo hlalositsoe ka litsela tse ngata tse ikhethang, ho akarelletsa:
- Ho kopa
- E nyahame
- Ho chesa
- Ho kenya chelete
- Ho bapala
- Ho senya kapa ho thibela
- Khatello
Qetellong, bohloko boo (joaloka matšoao a mang a MS) bo ka eketsa kapa bo bakoa ke mokhathala kapa khatello ea kelello. E ka boela ea amahanngoa le matšoao a mang a kang ho phefumoloha kapa ho phefumoloha ho bohloko, ke ka lebaka leo ho ka nkoang e le lefu la pelo kapa ts'oaetso ea ts'oaetso.
Lisosa
MS Hug e bakoa ke leqeba kapa sebaka sa ho ruruha ho mafolofolo ka har'a mohala oa mokokotlo. Sena se bolela hore lesela la myelin (seaparo se bolokang methapo ea methapo) se senyehile. Mofuta oa bohloko bo bakiloeng ke MS Hug ke setsebi se khetholloang e le mofuta oa bohloko ba pelo, o bitsoang "dysesthesia," e bolelang ho utloa bohloko leha e le efe e bohloko.
Maikutlo a bona ka boeona ke phello ea mesifa e nyenyane pakeng tsa nthong e 'ngoe le e' ngoe (e bitsoang mescostal intersestal) e kenang ka phallo. Matšoao ana a na le mosebetsi oa ho tšoara likhopo tsa rona hammoho, le ho li boloka li feto-fetoha le ho thusa ho tsamaea, joalo ka ho fela ho qobelloa.
Empa joaloka ntho e 'ngoe le e' ngoe e amanang le MS, sesosa sa sesosa sa MS Hug se amana le tšenyo ea sekhahla sa myelin.
Phekolo
Ntlha ea pele, bohloko leha e le bofe ba sefuba bo lokela ho nkoa ka botebo. Etsa bonnete ba hore u batla tlhokomelo ea meriana hang-hang haeba u utloa bohloko ba sefuba kapa matšoao a mang a lefu la pelo .
Haeba ngaka ea hao e etsa qeto ea hore u hlile u na le mahlomola a amanang le MS, ho na le lintlha tse ling tsa MS Hug tse ka thusang ho fokotsa bothata ba hau.
Meriana
Lebaka le tobileng la bohloko ba multiple sclerosis ha le hlake hantle. Ka hona, litlhare tsa lithethefatsi li ka fokotsa palo e 'ngoe le e' ngoe ea mehloli ea bohloko, meriana e kenyeletsang:
- Li-relaxation tsa mesifa joaloka Lioresal (baclofen) le Zanaflex (tizanidine)
- Lithethefatsi tsa Antispastic tse kang Valium (diazepam) le Ativan (lorazepam)
- Lithethefatsi tse nang le li-anticonvulsive tse kang Lyrica (pregabalin) le Neurontin (gabapentin)
- Ho tepella maikutlo joaloka Cymbalta (duloxetine) kapa Elavil (amitriptyline)
Ho phaella moo, lingaka tse ling li sebelisitse liente tsa Botox (botulinum toxin) ho khetha ho fokotsa mesifa ea mesifa. Botox e thibela lik'hemik'hale tse bitsoang neurotransmitting lik'hemik'hale tse bitsoang acetylcholine tse lumellang mesifa ho phutholoha. Kalafo e atisa ho bontšoa ho ba nang le bohloko bo tebileng 'me e ka nka likhoeli tse tšeletseng ka litla-morao tse seng kae (haholo-holo bohloko ba majoe a maiketsetso kapa bofubelu).
Botox e boetse e sebelisoa ka tloaelo ho tšoara matla a mangata a sesebelisoa a sebetsang le MS .
Haeba matšoao a le boima hoo a ka bakang mathata a ho hema, ngaka ea hau e ka 'na ea lemoha hore sena ke ' nete ea ho khutlela ha MS hape e fana ka koetliso e khōlō ea corticosteroid e tsejoang e le Solu-Medrol .
Liphetoho tsa Lifestyle le Home Treatments
Bohloko ke ntho e tloaelehileng ea multiple sclerosis. E ka fapana haholo 'me ea phehella ho ba bang le e hokae har'a ba bang.
Le hoja ho ka ba monate ho nahana hore u ka hlakola bohloko ka pilisi e bonolo, hangata ha ho joalo. Ho e-na le hoo, batho ba bangata ba tla ikemisetsa ho sebetsana le bohloko ka ho etsa liphetoho tse fokolang tsa bophelo, kapa ho amohela litlhare tsa mahae tsa 'nete le tsa' nete tse sebelisoang ke ba bang sebakeng se le seng. Tsena li kenyeletsa:
- Ho sebelisa khatello e tobileng ho bohloko bo nang le sethala sa letsoho la hao
- Ho koahela sebaka seo se amehileng ka thata ka sekhahla se otlolohileng sa Ace
- Itloaetsa ho hema ho tebileng ho atolosa sefuba le ho fokotsa likhaseli
- Ho apara boima bo bobebe, liaparo tse hlephileng
- Ho sebelisa seqhoa sa leqhoa se phuthetsoe ka thaole e nyenyane ka ho toba ho bohloko (ntle le haeba bohloko bo ne bo bakoa ke serame )
- Ho noa metsi a futhumetseng kapa ho sebelisa motlakase kapa motlakase oa ho futhumatsa o nang le microwaveable (ntle le hore bohloko bo bakoang ke mongobo kapa mocheso)
- Ho sebelisa li-analgesics tse kang li-headHot kapa lidocaine creams
- Ho nka lithethefatsi tse seng khahlanong le ho ruruha ( NSAID ) joaloka Advil (ibuprofen)
Lentsoe le Tsoang ho
Hoa thahasellisa ho hlokomela hore lilemong tse fetileng, batho ba nahana hore MS e ne e le lefu le se nang bohloko, esita le lingaka. Hona joale rea tseba hore sena hase 'nete. Ha e le hantle, lipatlisiso li bontša hore hoo e batlang e le halofo ea batho ba nang le MS ba utloisoa bohloko ka nako e itseng tseleng ea bona ea maloetse. Ntle le ts'oaetso ea MS, mefuta e meng ea bohloko e kenyelletsa trigeminal neuralgia , maikutlo a sa tloaelehang maotong le maoto, le letšoao la Lhermitte .
> Mohloli
> Drulovic J et al. Ho ata ha bohloko ho batho ba baholo ba nang le multiple sclerosis: Tlhahlobo e ngata ea likarolo tse ngata. Medo ea bohloko . 2015 Aug; 16 (8): 1597-602.
> National MS Society. Bohloko: Kakaretso.