Matlafatsa Leleme la Hao
Bofokoli ba mesifa ka har'a leleme, molomong, le kahare bo ka 'na ba etsa hore motho a qete nako e telele a se ke a tšoaroa ke lefu la ho robala . Sena se ka ntlafatsoa ka ho ikoetlisa tse matlafatsang tse bitsoang myofunctional therapy, haholo ha e sebelisoa ho bana. Phekolo ea mokuli ke efe? Ke mekhoa efe ea lifahleho tsa sefahleho tse amehang? Ithute hore na phekolo e sebetsang e ka thusa joang ho ntlafatsa apnea ea ho robala ka ho matlafatsa mesifa ea sefofane.
Kakaretso
Meriana e sebetsang ke lenaneo la liketso tse tobileng tse lebisang mesifa ea sefahleho e sebelisang ho hlafuna le ho e metsa. Tsena li sebelisa matla a leleme.
Oropharynx ke karolo ea 'mele e akarelletsang molomo le' metso. Ka mantsoe a bonolo, ke tube e nang le mesifa ea mesifa. Matšoao ana a re thusa ho ja, ho bua le ho hema. Li boetse li thusa ho boloka moea o bulehile, haholo-holo nakong ea boroko. Ha mesifa ea oropharynx e fokola, e ka 'na ea senya ho phalla ha moea le ho phomola ho ka' na ha etsoa. Haeba ba tlohela hore tube e oe, sefofane se koaletsoe, joalo ka se etsahalang nakong ea phomolo ea boroko. Ho feta moo, leleme le fokolang le la floppy le ka 'na la oela morao' me la baka tšitiso.
Therapy e sebetsang e akarelletsa ho ikoetlisa ho reretsoeng ho ntlafatsa matla a mesifa ka har'a oropharynx, ho akarelletsa le leleme. Ho feta moo, ho thusa ho matlafatsa boemo bo nepahetseng ba leleme ka har'a molomo.
(Hangata leleme le na le ntlha e behiloeng khahlanong le lehare le thata, ka mor'a meno a ka pele.) Litsebi tsa boroko li sebelisa phekolo ea moriana ho ntlafatsa mathata a ho hema nakong ea boroko, haholo-holo bana. Ho feta moo, e sebelisoa ke lingaka tsa meno le li-orthodontists tse amehang ka ho tsamaea ha meno a hlahang ha leleme le phunya meno.
Meriana e sa sebetseng e ka ba phekolo e ntle ea phekolo ea ho phomola ha boroko. Ha e na tšusumetso, e theko e tlaase, ebile ha e na likotsi tse kholo. Ka mohlala, u ka khona ho qoba tšebeliso e tsoelang pele ea khatello ea moea (CPAP) kapa esita le ho buuoa . Ho phaella moo, phekolo e sebelisitsoe maemong a mang. E ka ba molemo ho ba nang le mafu a sa tšoaneng, ho kenyelletsa:
- Moriri oa hlooho
- Lefu la reflux la gastroesophage (GERD) kapa ho otloa ha maikutlo
- Mahlaba a Temporomandibular (TMJ)
- Bohloko ba mesifa
- Thupa e anyesang
- Nail e loma
Ho e-na le ho fetola tšebeliso ea meriana e ka ba le litla-morao, phekolo ea moriana e itšetlehile ka ho ikoetlisa ho nang le likotsi tse seng kae 'me ho ka ba molemo haholo.
Boikoetliso
Mokhoa oa ho ikoetlisa o sebelisetsoang phekolo ea moriana o ka sebelisoa ho bana ba lilemo li 6 kapa ho feta. Li ka boela tsa thusa batho ba baholo. Phekolo e ka etsoa malapeng le libakeng tse ling hape (empa tse ling tsa litlhahiso li ka hohela tlhokomelo e sa lokelang). U ka lakatsa ho buisana le ngaka ea hao ka ho nepahala ha ho sebelisa li-exercising kamoo ho ka 'nang ha e-ba thata kateng ho batho ba nang le frenule e khutšoanyane (mahlaku a kopanyang leleme ho ea tlaase molomong).
Mesebetsi e latelang e lokela ho pheta-pheta ka makhetlo a 10 le ka mokhoa o nepahetseng, seteele sohle se lokela ho etsoa bonyane makhetlo a 4 ka letsatsi.
Ka kakaretso, metsotso e 45 ka letsatsi e lokela ho neheloa phekolo. Therapy e sebetsang e lokela ho etsoa letsatsi le leng le le leng bonyane lilemo tse 2 ho ba le molemo o moholo. Lenaneo le na le litlhahlobo tse latelang.
Koetlisa 1: Sebelisa Leleme
Beha ntlha ea leleme khahlanong le mahalapa a thata holim'a marulelo a molomo, ka morao meno a ka holimo, 'me u suthele holimo mme u tšoare metsotsoana e mehlano. Pheta ka makhetlo a 10.
Koetliso ea 2: Tšoara Nose
Senya leleme la hao mme u leke ho ama ntlha ea nko ea hao mme u tšoare metsotsoana e 10, ebe u phutholoha. Pheta ka makhetlo a 10.
Koetlisa 3: Tšoara Chin
Tlosa leleme la hao mme u leke ho koala ka tlase ea lesea la hao mme u tšoare ka metsotsoana e 10, ebe u phutholoha.
Pheta ka makhetlo a 10.
Koetliso ea 4: Puo e Phella ka ho le letšehali
Senya leleme la hao mme u se sisinyehe hohle kamoo u ka khonang ka ho le letšehali mme u tšoare ka metsotsoana e 10, ebe u phutholoha. Pheta ka makhetlo a 10.
Koetliso ea 5: Puo e nepahetseng
Senya leleme la hao 'me u se tsamaise ho fihlela moo u ka khonang le ho tšoara metsotsoana e 10, ebe u phutholoha. Pheta ka makhetlo a 10.
Koetliso ea 6: Ruta Puo
Phunya leleme la hao ka ho phutha metse ka hare ho bohareng ba bohareng, kahoo e shebahala eka ke qetello ea khetla ea taco. E tlohelle hohle kamoo u ka khonang ha u ntse ue boloka e pota ebe e tšoara metsotsoana e 10, ebe u phutholoha. Pheta ka makhetlo a 10.
Koetlisa 7: Tlanya Leleme
Etsa molumo oa lentsoe le phahameng ka leleme le khahlanong le marulelo a molomo. Tobetsa leleme ka metsotsoana e 15 mme o pheta makhetlo a 10.
Koetliso ea 8: Sebelisa leleme le khahlanong le spoon
Tlanya leleme la hao ka tieo khahlanong le khaba e tšoaretsoeng ka pel'a molomo oa hao metsotso e 10. Boloka leleme le otlolohile 'me u se ke ua le lumella hore le theohe fatše. Pheta ka makhetlo a 10.
Koetliso ea 9: Tšoara Spoon
Beha sekontiri sa khaba ea tšepe lipakeng tsa molomo oa hao 'me ue tšoare ka sebaka sa molomo ka metsotsoana e 10 feela. U se ke ua kenya letsoho pakeng tsa meno a hau. Leka ho e boloka e lekana le fatše. Ha matla a hao a ntse a ntlafala, u ka beha lintho tse ling tse nyane ka khaba bakeng sa boima bo eketsehileng (ke hore, khaba ea tsoekere). Pheta ka makhetlo a 10.
Koetliso ea 10: Tšoara Button
Bakeng sa bana le batho ba baholo ba kotsing ea ho metsa konopo, tlama e le khoele ea bonyane lisenthimithara tse 10 ka bolelele. Beha konopo pakeng tsa meno le melomo. Bua molomo oa hao ka thata 'me u ntše mohala, u se ke oa o tlohella. Itokisetsa metsotsoana e 10, ebe u phutholoha. Pheta ka makhetlo a 10. Bakeng sa bothata bo eketsehileng, behang konopo e phallang pakeng tsa molomo.
U ka qala kalafo ka lapeng ntle le tataiso e eketsehileng. Leha ho le joalo, haeba u thahasella ho ithuta ho eketsehileng ka phekolo ea moriana, u ka qala ka ho buisana le ngaka ea hau ea tlhokomelo e ka sehloohong ea ka u lebisang ho ngaka ea meno, setsebi sa meno, setsebi sa boroko, kapa setsebi sa 'mele, ho itšetlehile ka seo u se hlokang. Tlhahlobo ena ea litsebi e tla ba ea bohlokoa ho tiisa hore u fumana melemo eo u e rerileng.
Lisebelisoa:
Chauvois, Alain le al . "Rééducation des fonctions dans orthodontique therapeutique (Rehabilitation function in orthodontic therapy)." La 1 April, 1991.
Moeller, Joy. "Phekolo ea Meriana ke Eng?" 2008.
"Therapy e sebetsang." La 15 June, 2012.