Ha Lintho Tse U Pota li U Kulisa
Lik'hemik'hale tse ngata tsa lik'hemik'hale (MCS), tse tsejoang hape e le ho hloka mamello hoa tikoloho (IEI), li tloaelehile ho batho ba nang le fibromyalgia (FMS) le lefu le sa foleng la mokhathala ( ME / CFS ). Bafuputsi ba bang ba lumela hore kaofela ha bona ke karolo ea lelapa la maloetse, leo ba bang ba le bitsitseng " functional somatic syndromes " kapa "boloetse ba tikoloho." Hona joale lentsoe le hlahelletseng ke "bohloeki bo boholo bo ka sehloohong."
Bo-syndromes bohareng ba kutloisiso, tsamaiso ea methapo ea mantlha e fetoha e khahlanong le tšusumetso e itseng. Lintho tsena li ka kenyelletsa bohloko, mocheso, leseli, mme haholo-holo tabeng ea MCS, lik'hemik'hale.
Tlhahlobo ea MCS
MCS e 'nile ea amoheloa ka lilemo tse mashome a seng makae, empa e sa ntse e le ho hlahlojoa ka ho feletseng. Hape ke boloetse bo fetang ka mabitso a mangata. Hammoho le boloetse ba tikoloho, e 'nile ea bitsoa kotsi ea lik'hemik'hale kapa lik'hemik'hale tse amang maikutlo. Hona joale, batho ba bangata baa tseba hore ke MCS, empa hangata lingaka li e bitsa ho hloka mamello ha tikoloho.
Motho ea nang le MCS o na le tšusumetso e mpe ho esita le lik'hemik'hale tse nyenyane tsa lik'hemik'hale tikolohong ea bona. Le hoja lik'hemik'hale li ka etsa hoo e batlang e le mang kapa mang ea kulang haeba a le maemong a holimo, ka MCS, esita le chelete e tlaase e lebisa matšoao.
Lintho tse tloaelehileng tsa mathata li akarelletsa:
- Litlolo, tse kang ho hloekisa lihlahisoa, li-perfume, likerese le lisebelisoa tsa bohloeki
- Mosi oa sakerete
- Mosi o ts'oang
- Mokelikeli oa peterole
- Lik'hemik'hale tsa khoebo
- Meriana
- Lik'hemik'hale ka metsi a metsi
Tse ling tsa lintho tsena li baka matšoao ka monko oa bona kapa ka ho kopana le 'mele, ha tse ling li tlameha ho kenngoa.
Hase motho e mong le e mong ea nang le MCS ea hlokomelang lintho tse tšoanang: Motho a le mong a ka sitoa ho ba kamoreng le motho ea tsubang kapa ea apereng lotion e nkhang hamonate, empa e ntle setsing sa khase; Ho sa le joalo, motho e mong a ka khona ho tšoara monko oa lihlahisoa tsa bohloeki empa o kula hohle ka likokoana-hloko le lihlahisoa tsa ho hloekisa.
Motho e mong a ka 'na a ba le mathata ka lintho tseo kaofela.
Lisosa
Lisosa tsa MCS li ntse li sa hlaka. Maemong a mang ho bonahala eka o qala ka mor'a kotsi ea lik'hemik'hale e bakoang ke ho pepeseha ha maemo a phahameng; Leha ho le joalo, sena ha se hlalose linyeoe tsohle.
Hape ha re utloisise hantle hore na lik'hemik'hale li baka matšoao afe. Bafuputsi ba sheba ka litsela tse 'maloa, ho kenyelletsa:
- Litholoana tsa lik'hemik'hale bokong le tsamaiso ea methapo ,
- Tsamaiso ea tsamaiso ea 'mele ea' mele,
- Ho ba le kutloelo-bohloko ho lik'hemik'hale tse le 'ngoe ho ka "fetela" ho lik'hemik'hale tse ling.
Matšoao
Matšoao a MCS a ka tloha ho tloha bofokoling ho ea boima. Li fapana ho ea ka motho ho ea ho motho, empa boholo ba matšoao a tloaelehileng ke:
- Hlooho ea malapa / migraine
- Sehlōhō
- Nausea
- Ho khathala haholo
- Lethargy
- Mahlo a tsietsang
- Ho hema kapa ho hema
- Nko ea Runny le mathata a mang a sinus
- 'Mpe le ho khohlela
- Ho senyeha ha maikutlo kapa ho hopola
- Mahlaba a mesifa le a kopaneng
- Mathata a ho khaola
- Ho thata ho robala
Ntle ho leihlo le otlang, ho pota-pota, le matheba a matšoao, matšoao ana a shebahala a tšoana le a FMS le ME / CFS, e leng ho etsang hore ho be thata ho fumana hore na matšoao a hau a tsoa hokae.
Tsejoa
Bakeng sa ngaka ho u hlahloba ka MCS, u tlameha ho finyella litekanyetso tse 'maloa:
- Matšoao a tlameha ho ba le reproducible (ho bolelang hore a bakoa ke ho pepesa ha ntho e 'ngoe le e' ngoe);
- E lokela ho ba bothata bo sa foleng (bo sa feleng);
- Matšoao a tlameha ho ntlafatsa kapa ho rarolla ka botlalo ha bothata ba mathata bo felisoa;
- Matšoao a tšoana le hore na ho pepeseha ho na le chelete e nyane kapa chelete e ngata;
- Bakeng sa tšobotsi "ea li-multiple", matšoao a tlameha ho etsahala ha a kopana le lintho tse sa amaneng;
- Matšoao a tlameha ho kenyelletsa 'mele o fetang o le mong kapa sebaka sa' mele.
Lipatlisiso tse ling li bontša hore batho ba nang le MCS ba na le maemo a sa tloaelehang a bophelo, empa ho fihlela joale, saense ha e na matla hoo e ka lebisang tekong ea ho hlahloba. Mosebetsi o mongata o lokela ho etsoa ho re fa kutloisiso e tiileng ea se etsahalang ho batho ba nang le boemo bona.
Ho Phekola le Tsamaiso
Ha re na lithethefatsi kapa meriana ea bongaka bakeng sa MCS ka kakaretso. Leha ho le joalo, batho ba bang ba ka 'na ba atleha ka phekolo e amanang le kutloisiso e itseng.
Tsela e ka sehloohong ea ho boloka MCS ke ho qoba lintho tse u kulang. Ho itšetlehile ka hore na lintho tseo ke life, seo se ka ba thata haholo. Haeba u nahanela lik'hemik'hale tse sebelisoang mosebetsing oa hau, ho ka 'na ha hlokahala hore u hlahlobe tšimo e fapaneng. Haeba u tšoenngoa ke lisebelisoa tse hloekileng tsa bohloeki, ho ka 'na ha e-ba thata ho ba lihlopheng tse kholo tsa batho. U ka 'na ua hloka ho tlosa lintho tse tsoang lapeng' me ho ka etsahala hore u hlokomele haholo seo u se rekang.
Phuputso e fana ka maikutlo a hore ho fokotsa khatello ea kelello, haholo-holo ka mekhoa ea ho fokotsa khatello ea maikutlo , ho ka thusa matšoao a MCS, hammoho le FMS, ME / CFS, le maemo a mang a tloaelehileng a tloaelehileng.
Lingaka tse ling li re ba bone bakuli ba ntlafatsa ka ho etsa liphetoho tse nepahetseng tsa phepo e nepahetseng kapa ho ntlafatsa tsamaiso ea 'mele ea bona ea ho itšireletsa mafung, empa ha e e-s'o sebetse kamehla ho bohle.
MCS ho FMS le ME / CFS
Haeba o se o ntse o e-na le e 'ngoe ea maemo ana, ho ka ba thata ho bona hore na u na le ba bang, hobane matšoao a ka tšoana joalo. Ba bohlokoa ke ho shebella liphetoho, tse kang lihlopha tse ncha tsa matšoao (ke hore, hlooho ea hlooho ea moriana le ho nyeheloa ke pelo e hlahang hammoho) kapa lintho tse hlahisang matšoao (tse kang monko o monate, khatello ea kelello kapa boiteko). Hang ha u hlokomela liphetoho, etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea hau ka bona, 'me u hatise hore li ncha. E ka thusa ho boloka koranta ea matšoao .
Lipatlisiso li bontša hore ho ba le maloetse a fetang a le mong ho na le tšusumetso e kholo ho boiketlo ba hau ka kakaretso, moroalo oa matšoao le boleng ba bophelo. Ke habohlokoa hore u fumane maemo 'ohle a hau a fumanoeng ka nepo e le hore u ka e tšoara le ho o laola.
Merero e meng e tla etsa mosebetsi oa makhetlo a mabeli (kapa a mararo), leha ho le joalo. Mokhoa o nepahetseng oa phepo e nepahetseng le tsamaiso ea ' mele ea ho itšireletsa mafung e ka ntlafatsa mafu a hao kaofela, hammoho le bophelo bo botle ba hau. Ho qoba matšoao a hlahisang matšoao ke keletso e ntle bakeng sa maloetse ana kaofela.
Ithute haholoanyane
- Syndromes ea Bohlokoa ba ho Sensitivity
- Peliso ea ho ba le kutloisiso ho FMS & ME / CFS
- Mokhatlo oa Boemo ba ho Khetholla Lik'hemik'hale
Lisebelisoa:
Brown MM, Jason LA. Meriana e matla. 2007 ka la 31 May; 6: 6. Ho sebetsa ho batho ba nang le boloetse bo sa feleng ba mokhathala: ho ba le ts'oaetso e eketsehileng ka ho kopanya lik'hemik'hale tse ngata tsa sensitivity le fibromyalgia.
De Luca C, et al. Koranta ea Machaba ea lipatlisiso tsa tikoloho le bophelo ba sechaba. 2011 Jul; 8 (7): 2770-97. Ho batlisisa batho ba ka tšeptjoang ba nang le maloetse lik'hemik'hale tse ngata tsa lik'hemik'hale le tse ling tse sa lumellaneng le tikoloho.
De Luca C, et al. Koranta ea Indian ea biology ea liteko. Ho se mamellane ha maemo a tikoloho (IEI): ho tswa ho lefu la likokoana-hloko ho ea meriana ea limolek'hule.
Gibson PR, Lindberg A. tlhokomelo ea ISRN. 2011; 2011: 838930. Maikutlo a li-Phsicians le mekhoa e mabapi le litlaleho tsa mokuli tsa multiple chemical sensitivity.
Merkes koranta ea Australian ea bophelo bo botle ba mantlha. 2010; 16 (3): 200-10. Ho fokotsa khatello ea kelello ho batho ba nang le maloetse a sa foleng.
Nogue S, et al. Phekolo ea meriana. 2007 Jun 16; 129 (3): 96-8. Sehlooho sa Sepanishe. Sekhetho se hlalositsoeng. Lik'hemik'hale tse ngata tsa lik'hemik'hale: ho ithuta linyeoe tse 52.
The Ohio State University Extension. Lintho tse ngata tsa ho lemoha lik'hemik'hale. E fihlile ka March 2013.
Sampalli T, et al. Lenaneo la tlhokomelo ea bophelo bo botle ba meriana. 2009 Apr 7; 2: 53-9. Tlhahlobo e laoloang ea phello ea mokhoa o nahanang oa ho fokotsa khatello ea kelello ho basali ba nang le lik'hemik'hale tse nang le lik'hemik'hale tse ngata, boloetse bo sa foleng ba mokhathala le fibromyalgia.
Smith HS, Harris R, Clauw D. Ngaka ea bohloko. 2011 Mar-Apr; 14 (2): E217-45. Fibromyalgia: ho na le bothata ba ho sebetsana le bothata bo lebisang bothateng bo rarahaneng ba lefu le tloaelehileng.
Yunus MB. Li-Seminar ka ramatiki le rheumatism. 2008 Jun; 37 (6): 339-52. Sensitivity Central syndrome: pharadimi e ncha le lihlopha tsa lihlopha tsa li-fibromyalgia le maemo a kopantsoeng, le bothata bo amanang le lefu le ho kula.
Yunus MB. Li-Seminar ka ramatiki le rheumatism. 2007 Jun; 36 (6): 339-56. Matšoao a fibromyalgia le bothata bo kopanngoa: khopolo ea ho kopanya ea syndromes e matla.