1. Hantle-ntle seo PCOS e leng sona
PCOS e emela Polycystic Ovarian Syndrome , e leng boemo bo tloaelehileng ho basali ba lilemo tsa ho beleha. Basali ba nang le bothata ba PCOS ba na le ho se leka-lekane ha li-hormone tsa thobalano, ho kenyelletsa le maemo a phahameng a testosterone.
Matšoao a tloaelehileng a PCOS a kenyelletsa li-acne, ho lahleheloa ha moriri kapa ho fokotseha, ho eketseha ha moriri oa 'mele, ho se be le nako ea ho ea khoeling kapa ho ba sieo, ho hloka matla, hammoho le boima ba' mele.
2. Lebaka leo u 'nileng ua nka ts'oaetso ea bokhachane ka lilemo
Hase hobane u ne u e-na le thobalano ha u le lilemo li 11. Meriana ea taolo ea thibelo ea bokhachane kapa meriana ea thibelo ea bokhachane e tloaelehileng e tloaelehile ho basali le esita le banana ba nang le PCOS ho laola nako ea ho ea khoeling.
3. Hore Hase Nako e Bobe feela
Bakeng sa basali ba bang ba nang le PCOS, nako e ka 'na ea e-ba e boima haholo le e bohloko' me maemong a mang, e nka libeke ka nako. Linako tsa bona ha lia tloaeleha.
4. Ke Hobane'ng ha U ka ba le Bothata Ho Fumana Boimana?
PCOS ke e 'ngoe ea lisosa tse tloaelehileng tsa ho fokola ha mafura. Esita le haeba mosali ea nang le PCOS a fumana nako ea hae, ha ho bolele hore o oating. Ho phaella moo, ka lebaka la ho se leka-lekane ha li-hormone, basali ba nang le PCOS ba ka 'na ba e-ba le likotsi tse ngata ho feta ba se nang boemo.
5. Hore ha o na lefu la tsoekere
Metformin ke meriana e tloaelehileng ea lefu la tsoekere hangata e fuoang basali ba nang le PCOS ho fokotsa lisele tsa insulin. Ho nka metformin kapa tse ling tsa meriana e theolelang ha e bolele hore u na le lefu la tsoekere la mofuta oa 2.
6. Ke Hobane'ng ha U sa Khone ho Lahla Boima?
Ho lahleheloa ke tefo ho bonolo haholo ho feta ho etsoa haeba u na le PCOS.
Basali ba fetang halofo ho bohle ba nang le PCOS ba na le boima bo feteletseng, ba e-na le phihlelo e fokolang kapa esita le boima bo boima ba 'mele . Lebaka? Insulin, hormone e khothalletsang boima ba 'mele, e phahame ho basali ba nang le PCOS. Mefuta e phahameng ea insulin e boetse e etsa hore ho be thata haholo ho theola boima ba 'mele.
Merero ea khoebo ea khoebo e atisa ho sebetsa hantle bakeng sa ho lahleheloa ke boima ba PCOS. Basali ba nang le PCOS ba hloka keletso ea phepo e nepahetseng e buang ka litlhoko tsa bona tse khethehileng. Ho sebetsa le setsebi sa lijo tsa mefuta-futa se ngolisitsoeng hantle se ikemiselitseng haholo ho PCOS.
7. Ke Hobane'ng ha U le Mongobo Haholo?
Umm, o leboha ka ho etsa hore ke ikutloe eka ke phoofolo e bonts'ang ho ea zoo.
Testosterone e phahameng e ka etsa hore basali ba be le moriri o feteletseng. Basali ba nang le PCOS ba ka 'na ba ba le moriri ka holim'a melomo ea bona, leseleng la bona, le li-sideburns, hammoho le moriri o mongata ka' mele ea bona eohle. Basali ba nang le matšoao ana a sa batleheng ba PCOS ba qeta nako e ngata le chelete e le hore ba se ke ba hlaha "boea bo bobe."
8. U Lahleheloa Neng?
Basali ba bangata ba nang le PCOS ba lakatsa eka polelo ena e nepahetse. Basali ba nang le PCOS ba atisa ho jara boima bo feteletseng bohareng ba karolo ea bona, ho etsa hore ba shebahala ba le moimana ha ba sa le joalo. Boima bo feteletseng ke phello ea insulin e eketsehileng e bolokiloeng e le mafura.
9. Hlomella ho apara Wig.
Ho lahleheloa ha moriri ke mohlomong o mong oa likarolo tse senyang ka ho fetisisa tsa PCOS. Matšoao a phahameng a testosterone ho basali a ka etsa hore moriri o lahleheloe ke moriri. Ha nako e ntse e ea, basali ba nang le PCOS ba ka 'na ba e-ba le moriri o fokolang kapa esita le ho lebala ha banna. Sena se ka senya boithati ba bona le kholiseho ea bona joaloka mosali. Basali ba nang le PCOS ha ba batle ho apara wig.
Ba batla feela moriri oa bona.
10. Phomola , E tla ba Molemo.
Ka bomalimabe, PCOS ha e ntlafatse mme e ka mpefala le ho feta ha e sa sebetsane. Mathata a nako e telele a PCOS a kenyeletsa ntshetsopele ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2, lefu la pelo le lefu la metsolic. Mokhoa o motle ka ho fetisisa oa phekolo bakeng sa PCOS o amana le lijo le liphetoho tsa bophelo.