Maqhubu a sefate, ho hōla ha moriri o sa batleheng, ho ba le boima ba 'mele le ho hloka matla ho ka lebisa ho tepella maikutlo
Le hoja e se e bolaeang kapa e bolaeang, ho ba le lefu la polycystic ovarian (PCOS) le ntse le le thata ho basali ba likete ba nang le bothata ba eona. Ho na le matšoao a tšoanang le li-acne, khōlo e sa tloaelehang ea moriri (e bitsoang hirsutism), ho lahleheloa ke moriri, botenya, le ho hloka bana, ha ho makatse hore PCOS e ka ama boitlhompho ba mosali haholo.
Ka sebele, phihlelo ea mosali e mong le e mong le PCOS e fapane; ha ho motho e mong le e mong ea nang le matšoao a ts'oanang le matšoao a nang le ts'oaetso.
Ka lebaka leo, phello eo lefu lena le nang le eona e fapane haholo le mosali ho mosali. Ho phaella linthong tse ka ntle tse kang litaba tse ka holimo, boitlhompho bo bonoa ke liphihlelo tsa bophelo le tsebo ea ho sebetsana.
Matšoao
PCOS e etsa hore basali ba be le maemo a phahameng a torogen a tloaelehileng. Androgens ke sehlopha sa hormone se akarelletsang testosterone .
Matšoao a phahameng a testosterone, hormone e tona, e baka matšoao a tloaelehileng a banna - mahlaku a matšoao, banna ba mebala, le ho hōla ha moriri sefahlehong, sefuba kapa mpeng. Maemong a phahameng a androgen a boetse a baka linako tse sa tloaelehang.
Kaha PCOS e etsa hore litšoaneleho tsena tsohle tsa banna li hlahe, ha ho makatse hore ebe basali ba bangata ba nang le lefu lena ba ikutloa ba le bashanyana kapa ba sa utloisise. E-re re tšepahale, ha ho na basali ba bangata ba se nang litšebeletso tsa boitlhompho nakong ea khefu kapa ha ba sebetsana le ho lahleheloa ke moriri kapa boea bo feteletseng ba sefahleho.
Se thata haholo ka matšoao a PCOS ke hore li bakoa ke ho se leka-lekane ha hormone 'me e ka ba phephetso ho phekola.
Meriana ea setso le mekhoa ea phekolo bakeng sa maemo a kang mahlaseli a li-acne kapa moriri a ka 'na a se ke a atleha ntle le ho sebetsana le mathata ana a li-hormone.
Boima ba 'mele
Boima ke taba e kholo bakeng sa basali ba nang le PCOS. Maemong a phahameng a androgen a ka baka insulin ho hanyetsa le ho fumana boima ba 'mele, haholo-holo ho pota mpa le maoto.
Ho feta moo, basali ba nang le PCOS ba na le nako e thata haholo ea ho lahleheloa ke boima boo, ho sa tsotellehe boiteko boo a bo etsang ho bo lahla.
Ka lebaka la bothata ba botenya boo Amerika e tobaneng le bona, batho ba bangata ba nang le boima bo feteletseng (eseng basali feela ba nang le PCOS) ba tlaleha hore ba na le maikutlo a ho ahloloa kapa a khetholloang. Ka linako tse ling ba etsa hore ba ikutloe ba le boima haholo, kapa hore ha ba leke ka thata ho theola boima ba 'mele.
'Nete ke hore basali ba nang le PCOS ba na le nako e thata ea sebele le ho lahleheloa ke boima ba' mele. Le hoja motho e mong le e mong a e-na le matsatsi ao a lakatsang ho etsa mokotla oa likopi kapa cookie, batho ba feteletseng haholo ba atisa ho nahana hore ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ba e jang kapa eo ba e etsang e hlahlojoa.
Ho hloka thuso
Ho hloka boikarabelo ke boemo bo ka amang tsela eo mosali a ikutloang ka eona le hore na ke mosali. Ha e le hantle, ke eng e tšehali ho feta ho ima? Ha seo se le thata, se ka fetola maikutlo a mosali ka boeena.
Eketsa joalo matšoao a mang ao a nang le 'ona' me ho bonolo ho bona hore na ke hobane'ng ha ho tepella maikutlong le ho ikhalala ho atile ho basali ba nang le PCOS.
Ho feta kalafo ea ho hloka ts'oaetso le ho ba le kamano e ikhethang, kamano e haufi-ufi eo ho buuoang ka eona ho na le khatello ea maikutlo lenyalong, e leng ho eketsa mathata a boithati.
A ka 'na a ikutloa a le molato kapa a e-na le boikutlo ba ho ba molato, joalokaha eka ho hloka thuso le phekolo ea meriana (le mokoloto o ka hlahang) ke phoso ea hae.
Tse ling tsa mathata a bophelo bo botle
Ntle le liphetoho ponahalong ea hae le tsoalo ea hae, PCOS e ka baka mathata a bophelo bo botle a kang lefu la tsoekere, lefu la pelo, khatello ea kelello, kankere ea endometrial le k'holeseterole e phahameng.
Ho ba le maloetse a sa foleng ho sa le monyenyane kapa tšabo ea hore motho o tla ba le tšusumetso ho ka ama maikutlo a mosali ka boithati. Ho ka ba thata ho ikutloa eka u hloka ho ja ka mokhoa o phethahetseng kapa ho ikoetlisa nako eohle e le hore u lule u phetse hantle kapa u se ke ua kula.
Ho tepella maikutlong
Liphuputso tse 'maloa li fumanoe hore basali ba nang le PCOS ba na le monyetla oa ho ba le khatello ea maikutlo kapa matšoao a tepeletseng maikutlo.
Ho lumeloa hore ho tepella maikutlo hona ho ka bakoa ke liphetoho ponahalong ea bona le mathata a boithati a bakoang ke seo.
Seo U ka se Etsang ka Eona
Ntlha ea pele, hlokomela hore u na le bongaka 'me u bo tšoere joalo. U se ke ua ikitlaetsa bakeng sa ntho eo u ke keng ua e laola.
Haeba matšoao a hau a le boima, sheba setsebi sa thuto ea ho qetela kapa setsebi sa dermatologist mme u kope phekolo - 'me u se ke ua tšaba ho fumana maikutlo a bobeli kapa ho bona ngaka e' ngoe haeba u sa thabele phekolo ea hae. Ho na le meriana e mengata e sa tšoaneng le phekolo e fumanehang 'me e ka' na ea nka nako ho fihlela u e fumana e sebetsang bakeng sa hau.
Haeba o na le tse ling tsa matšoao a tepeletseng (maikutlo a tepeletseng maikutlo, ho lahleheloa ke tšusumetso, ho hlobaela, ho ja haholo, ho robala haholo le ho se je) le ho ikutloa eka u sithabelitsoe ke PCOS, ha u bona setsebi kapa moeletsi e ka ba ntho e ntle ka ho fetisisa molemong oa hau.
Ba ka u thusa hore u hlaolele tsebo ea ho sebetsana le boemo ba 'mele le moralo oa tlhaselo ea PCOS ea hau. Leka ho fumana setsebi se nang le boiphihlelo litabeng tsa ho ikatisa, ho hloka bana kapa bophelo bo botle ba basali. Hobane tšimo ena e khethehile haholo, litsebi tsa ho ikatisa li khona ho u fa boitsebiso bo molemo le bo nepahetseng. Hlahloba setsebi sa hau sa bo-mphato / khoebo ea sebakeng sa tlhokomelo ea lehae.