Tloaelo ea Achilles e lla ha letheka le koahelang lesea la sefate serethe le qhibilihile ka ho feletseng. Ena ke kotsi e tloaelehileng, e atisang ho bonoa ke banna ba mashome a mahlano ba mashome a mahlano ba sebete.
Lintho Tse Tharo Mabapi le Achilles
- Tloaone ea Achilles ke tete e kholo ka ho fetisisa 'meleng. Le hoja e le tendon e kholo ka ho fetisisa 'meleng, Achilles o ntse a le kotsi haholo. Mabotho a maholo a sebelisoa ho Achilles, haholo-holo ka mekhahlelo ea tšohanyetso e phatlollang lipapaling tse amang ho matha le ho qhomela.
- Banna ba ka ba makhetlo a ka bang mabeli a mabeli a ho senya Achilles. Banna ba na le menyetla e mengata ea ho ts'ehetsa tumello ea tumelong ea Achilles. Hangata kotsi ena e bonoa ke moatlelete ea lilemo li 20 ho isa ho 40, 'me hangata e hlaha ntle le ho kopana kapa ho thulana.
- Meriana e meng ea lithibela-mafu le li-shooting tsa cortisone li ka etsa hore u khone ho senya Achilles ea hau. Mofuta o itseng oa lithibela-mafu, o bitsoang fluoroquinolones (e kang Cipro kapa Levaquin), e bontšitsoe ho eketsa monyetla oa mathata a Achille tendon. Litlhaku tsa Cortisone li boetse li amahanngoa le Achilles meokho , lebaka leo lingaka tse ngata li sa khothalletsang cortisone bakeng sa tendone ea Achilles.
Matšoao a Tancon e Tlositsoeng
Tloaelo ea Achilles e lla, ke tšenyo e sithabetsang e bakang mahlaba ka tšohanyetso. Bakuli ba ka 'na ba utloa' pop 'kapa' snap '' me hangata ba re ba ikutloa eka ba khethiloe serethe (le hoja ho se ea ba khethileng).
Bakuli ba thatafalloa ho supa menoana ea bona fatše, 'me ba ka' na ba e-ba le ho ruruha le ho lla ho pota-potile tendon.
Ngaka ea hau e tla hlahloba maqeba bakeng sa ts'ebetso ea tendon. Phoso ea tendon ea Achilles e ka atisa ho utluoa ka mor'a ho lla. Ho phaella moo, ho finyella mafura a namane ho lokela ho etsa hore leoto le theohe fatše, empa ho bakuli ba nang le tendon e tlositsoeng, leoto le ke ke la sisinyeha (sena se tla baka liphello tse ntle tlhahlobo ea Thompson ).
Li-ray-ray li ka etsoa ho hlahloba maemo a mang a kenyelletsoang ho robeha ha maqhubu kapa ramatiki .
Likotsi Tse ka 'nang Tsa baka Tloaeletso e Tornon Tlles
Litloaelo tsa ma-tendon tse tloaelehileng li atisa ho bonoa ho banna ba ka bang lilemo li 30 kapa 40. Hoo e ka bang ba 15 ho isa ho 20 lekholong ba bakuli ba na le matšoao a Achilles tendonitis pele ba tšehetsa litlhapi tsa Achilles, empa boholo ba bakuli ha ba na histori ea pele Mathata a li-tendon. Ho feta 75% ea Achilles tendon meokho e bapala lipapali tsa papali (ka tloaelo basketball kapa tennis).
Lintho tse ling tse kotsi tse amanang le ho felloa ke tete ea Achilles li kenyelletsa:
- Liente tsa Cortisone ka tendon ea Achilles
- Gout
- Sebeliso ea lithibela-mafu ea Fluoroquinolone
Li-antibiotics tsa Fluoroquinolone li sebelisoa hangata meriana bakeng sa phekolo ea mafu a ho phefumoloha, tšoaetso ea moriana, le mafu a mang a baktheria. Likokoana-hloko tsena, tse kang Cipro, Levaquin, le tse ling, li amahanngoa le tumello ea Achilles tendon . Hantle-ntle ke hobane'ng ha sena e le nyeoe e sa tsejoe, empa bakuli ba meriana ena ba lokela ho nka meriana e meng haeba bohloko ba Achilles tendon bo hlaha.
Phekolo ea Moriri oa Achilles Tendon
Kalafo ea litloaelo tsa Achilles e lla e ka ba le opereishene kapa mekhoa e sa buuoeng.
Melemo ea ho buuoa ho na le hangata e fokolang. Baatleletsi ba atisa ho khutlela lipapaling ka potlako, 'me mohlomong ho na le monyetla o monyenyane oa ho tsosoa hape ka tendon ea Achilles. Melemo ea phekolo e sa buuoang ke hore likotsi tse ka sebelisoang ke ho buuoa li qojoa, 'me liphello tsa nako e telele tse sebetsang li tšoana le bakuli ba phekoloang kalafo.
Lisebelisoa:
Chiodo CP, et al. "Ho lemoha le ho phekoloa ha Achilles e tsoileng matsoho Tendon Supreme" J. Am. Acad. Ortho. Tso., August 2010; 18: 503 - 513.
van der Linden PD, le al. "Fluoroquinolones le kotsing ea mathata a tendon ea Achilles: ho hlahloba li-case" BMJ 2002; 324: 1306.
Schepsis, AA, le al. "Matšoenyeho a Tloaelehileng a Lipatlisiso" Am. J. Sports Med., La 1 March, 2002; 30 (2): 287 - 305.