Tlhahlobo ea Thompson e etsoa ha e etsoa hore e fumanoe ka tendon e tetehileng ea Achilles . Sena ha sea lokela ho ferekanngoa le tlhahlobo ea Thomas, e sebelisetsoang ho hlahloba mathata a kopantsoeng le hip.
Litlhoko tsa Achilles Tendon
Tšepe ea Achilles e lla e hlaha ka tete e amanang le namane ea sefate ho ea serethe. Kotsi ena e atisa ho etsahala nakong ea mesebetsi ea lipapali e kang basketball kapa tennis mme e ikutloa ke moatlelete ka bohloko bo potlakileng ka morao ka maqeba.
Hangata, Achille tendon meokho ke likotsi tse sa kopaneng. Hangata bakuli ba hlalosa ho utloahala ka popelo liphabeng tsa bona ebe ba reteleha ho bona hore na motho o ba khethile, empa ba se na motho ea haufi.
Matšoao a tloaelehileng a tloaelehileng a litlou a lla a kenyeletsa bohloko ba motsoako oa maqeba , ho ruruha ha tete , le ho thatafalloa ho tsamaea. Bakuli ba bang ba tseba hang-hang se etsahetseng, ho ba bang boemo bo se bo hlakile. Ke hona moo tlhahlobo e ntle ea 'mele ka ngaka e nang le tsebo e ka thusang. E le karolo ea tlhahlobo ea bona, ngaka ea hau e tla etsa tlhahlobo ea Thompson.
Ho etsa tlhahlobo ea Thompson
Ho etsa tlhahlobo ea Thompson, mokuli o lokela ho robala fatše tafoleng ea tlhahlobo. Maoto a fetela pele ho feta bofelong ba bethe. Ka mor'a moo, mohlahlobi o phunya mesifa ea namane. Khato ena, ho mokuli ea tloaelehileng, e lokela ho etsa hore menoana e theohe fatše ha Achilles a hula leoto.
Mokuli ea nang le tumello ea Achilles , leoto le ke ke la sisinyeha. Seo se bitsoa tlhahlobo e ntle ea Thompson.
Tlhahlobo ea Thompson ke ea bohlokoa hobane batho ba bang ba senyang Achilles ba ntse ba khona ho supa menoana ea bona fatše, le hoja tlhahlobo ea Thompson e ne e tla ba e ntle. Bakuli bana ba na le mesifa le litone tse ling tse ka sebetsang ho fokotsa menoana e sa lemaletseng (hangata menoana kapa li-posterior tibialis), leha ho le joalo, esita le bakuli bana, tlhahlobo ea Thompson e ntse e tla ba e ntle.
Ka hona, ena ke sesebelisoa sa bohlokoa sa kliniki ho thusa ho etsa hore ho hlahlojoe boemo bona.
Khetho ea Kalafo
Ho na le dikgetho tse 'maloa tsa phekolo ea tendon e hlabileng ea Achilles. Likhetho tsena li kenyelletsa phekolo ea meriana ea ho buoa le ea bongaka . Tlhahlobo e molemo ka ho fetisisa e itšetlehile ka boemo bo itseng le litlhoko le litebello tsa mokuli. Litaba tse monate ke hore phekolo ea phekolo ea Achilles tendon e llang ka bobeli le e sa sebetsanang le lithethefatsi e ka lebisa ho hlaphoheloa ka botlalo, ka hona ho na le dikgetho tse ka nahanoang.
Bakuli ba bangata ba liatleletiki ba khetha ho lokisoa ha mokhoa oa ho hlaphoheloa o bonahala o lebelo, le hoja le kalafo ea ho buuoa phekolo e feletseng e nka likhoeli tse 6 kapa nako e telele. Ho phaella moo, joalo ka ts'ebetso leha e le efe ea ho buoa, ho na le likotsi tsa ts'ebetso tse lokelang ho nkoa pele holafo.
Lisebelisoa:
Chiodo CP, et al. "Ho lemoha le ho phekoloa ha Achilles e tsoileng matsoho Tendon Supreme" J. Am. Acad. Ortho. Tso., August 2010; 18: 503 - 513.