Mabaka, Phekolo le Thibelo ea Tupon ea Ruptured Achilles
Tloaone ea Achille ke tone e kholo ka ho fetisisa le e kotsing e kholo ea 'mele. E kopana le gastrocnemius (namane) le mesifa ea mongobo oa leoto le ka tlaase ho serethe sa leoto. Sefuba sa gastrocnemius se tšela lengole, maqaqailaneng le manonyeletso a ka tlaase 'me se ka baka khatello ea kelello le tsitsipano tumelong ea Achilles. Tendons li matla, empa ha li fetohe habonolo, kahoo li ka khona ho otloloha ho fihlela joale li ntse li chesoa ebile li senya.
Mabaka a Achilles Tendon Ho phahama
Lebaka le tobileng la phello ea Achilles ea teteaneng ke thata ho e bua. E ka etsahala ka tšohanyetso, ntle le temoso, kapa ho latela tendonitis ea Achilles . Ho bonahala eka mesifa e fokolang ea namane e ka tlatsetsa mathata. Haeba mesifa e fokola 'me e khathala, e ka' na ea tiisa le ea khutsufatsa.
Ho sebelisa chelete hampe ho ka boela ha e-ba bothata ka ho lebisa mokhathala oa mesifa. Ha ba khathetse haholo ke mesifa ea namane , e khutšoanyane ebile e tla ba matla. Boima bona bo ka eketsa khatello ea tendon ea Achilles 'me ea fella ka ho phatloha. Kotsi ena e atisa ho ba "mafifi a mafelo-beke," ho ea ka American College of Foot le Ankle Surgeons, batho ba lilemong tse bohareng ba fumanang mosebetsi oa bona oa lipapali ka matsatsi a bona feela.
Ho phaella moo, ho se leka-lekane ha matla a lihlopha tse ka tlaase tsa leoto le ka tlaase ho maoto a mangata ho ka boela ha beha moatlelete kotsing bakeng sa ho lematsa tendon ea Achilles.
Ho phatloha ha tatso ea Achilles ho ka etsahala ha matla a teteaneng a le matla ho feta matla a tendon. Haeba leoto le e-na le dorsiflexed ha leoto le ka tlase le ntse le tsoela pele le konteraka ea mesifa, ho ka 'na ha e-ba le mokokotlo. Likhulo tse ngata li etsahala ka nako ea matla a teteaneng ha kopano ea mesifa ea mesifa.
Li-steroids le likokoana-hloko tse ling li boetse li amahanngoa le ho felisoa ha tendon ea Achilles. Lingaka tse ngata li qoba letšoao la cortisone kapa haufi le tendon ea Achilles ka lebaka la mokhatlo ona.
Matšoao le Matšoao a Achilles Tendon Ho phahama
Letšoao le tloaelehileng la phallo ea tendon ea Achille ke boikutlo ba ho otloa sebakeng sa Achilles. Hangata ho na le molumo oa "pop". Ho ka 'na ha e-ba le bohloko bo fokolang kapa ho hlaseloa ka tšohanyetso sebakeng seo, empa motho a ke ke a phahamisa liotleng tsa hae ha boima bo ntse bo jara,' me ho tsamaea holimo kapa holimo ho thata. Ho ruruha ho ka bonahala ka morao oa leoto sebakeng sa Achilles.
U lokela ho batla tlhokomelo ea meriana hang-hang ka kotsi. Ngaka e tla hlahloba 'mele le ho buisana ka se etsahetseng. Seo hangata se lekaneng ho etsa hore motho a fumane lefu lena, le hoja ka linako tse ling MRI e ka laeloa.
Achilles Tendon Rupture Treatment
A tendon ea Achilles e fokolang ka ho feletseng e hloka ho buuoa le libeke tse 12 ka bootleng kapa ho tsamaea. Ho buuoa habonolo hobane ho na le tekanyo e fokolang ea ho tsuba hape ha e bapisoa le phekolo e sa buuoang. Ka linako tse ling meokho ea mefuta e meng e tšoaroa ka ho buuoa ka mor'a ho lahleloa.
Hobane tendon e fokotseha ha e phekola, ho phahamisa serethe ho sebelisoa likhoeli tse tseletseng, kapa ho feta ka mor'a hore e hlahe.
Phekolo ea meriana ho tsosolosa ts'ebetsong 'me joale matla a se a qalile hang ha ho lahleheloa.
Mohloli:
Achilles Tendon Rupture, College of America ea Foot le ea Ankle Ngaka, e fihlile ka 4/2/2016.