5 Lintlha ka Basali le Migraine e ka 'nang ea U Tsometsa
Migraine e ama Maamerika a fetang limilione tse 36, mme ha u ntse u belaella, basali ba ameha ho feta banna. Ho se tšoane ha bongata ka ketsahalo ea migraine ho bakoa ke ho fetoha ha tlhaho ha hormone ea botona le botšehali ea estrogen.
Ka ho toba, "Ho theoha ha litekanyetso tsa estrogen ho eketsa menyetla ea hore tlhaselo ea migraine e hlahe," ho bolela Matheu S.
Robbins, MD, Moprofesa oa K'hamphani ea Clinical Neurology ho Albert Einstein College of Medicine le setho sa boto ea mokhatlo oa American Headache Society.
"Makhetlo a mangata a migraine a ka ba a tloaelehileng haholo ho basali nakong ea ho fokotseha ha estrogen, joalo ka nako ea nako ea hau, ka mor'a hore u hlahise lesea (haholo-holo haeba u se ke oa anyesa), 'me nakong ea ho khaotsa ho ipolaea ha maemo a sa tloaelehe haholo". Robbins.
A re ke re hlahlobeng lintlha tse hlano ka basali le migraine le ho senola ho sotha le ho reteleha ho etsa hore ho kopana ha li-hormone e be ntho e thahasellisang, empa e le e boima.
Ho ilela khoeli Migraine e ka 'na ea se ke ea arabella meriana ea hau
Ho ilela khoeli migraine ho etsahala nakong ea fensetere e qetang nako e bitsoang nako ea ho qetela, e qalang matsatsi a mabeli pele ho qala ho ea khoeling 'me e qetella ka letsatsi la boraro la nako ea mosali. Lebaka la nako ena e tsitsitseng ke hore ho ilela khoeli migraine ho lumeloa hore ho bakoa ke ho theoha ha litekanyetso tsa estrogen tse etsahalang pele ho mosali ho qala nako ea hae.
Karolo e qhekellang mabapi le migraine ea ho ilela khoeli ke hore hangata e matla ebile e nka nako e telele ho feta migraine e hlahang ka linako tse ling tsa khoeli. Sena se ka etsa hore ho fokotseha ha khoeli migraine e be mokhoa o thata haholo, o lekang. Empa kholiseha, ho na le mekhoa e 'maloa eo uena le ngaka ea hau le ka e sebelisang e le hore le fumane phomolo eo le e tšoanelang.
Morero oa hau oa pele ke ho qhomela ho phekola tlhaselo ea migraine ha ho khoneha. Ka mantsoe a mang, haeba litekanyo tse bonolo tse kang ho phomola ka kamoreng e lefifi kapa ho sebelisa pampiri e batang ha li fokolise bohloko boo u bo utloang, ho molemo hore u tsoelepele ka triptan , meriana e sebelisoang ho phekola migraine e itekanetseng.
Ho phaella moo, ho na le kahlolo e molemo ho nka triptan e kopantsoe le nonsteroidal anti-inflammatory (NSAID) joaloka ibuprofen kapa Aleve (naproxen). Ngaka ea hau e ka ba ea nkhothaletsa meriana e kopanyang lithethefatsi e kang Treximet (sumatriptan / naproxen sodium).
Morero oa bobeli ke ho thibela ho tlohela khoeli ho tloha sebakeng sa pele. Mosali a ka khetha ho nka meriana e thibelang e kang NSAID kapa triptan ea nako e telele, Frova (frovatriptan) matsatsi a mahlano kapa a tšeletseng pele ho qala khoeling. Khethetso e 'ngoe ke magnesium , le hoja magnesiamo e atisa ho nkoa libeke tse peli pele mosali a qala.
Ntle le hore, ho fihlela motso oa "estrogen e theoha," basali ba bang ba khetha ho nka mofuta oa estrogen (ka mohlala, sethopa sa peo ea estrogen kapa pilisi) nakong ea beke pele ho khoeli. Leha ho le joalo, haeba nako ea hao ea ho ea khoeling e sa tloaelehe, thibelo ea bokhachane e ka 'na ea e-ba mokhoa o motle haholo hoo ho se nang letšoao la tlhaho la estrogen.
U Lokela ho Buisana le Ngaka ea Hao Haeba U Nka Lipilisi tsa Tlhahlobo ea Tsoalo
Ke 'nete hore basali ba nang le lipilisi tsa thibelo ea bokhachane ba na le kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke stroke ha bapisoa le basali ba sa ntseng ba noa lipilisi tsa thibelo ea bokhachane. Le hoja sena se ka 'na sa utloahala se le tšabehang, basali ba bangata ba nang le lipilisi tsa thibelo ea bokhachane ke basali ba bacha le ho otloa ke lefu ka kakaretso e sa tloaelehang haholo palo ena.
Seo se itse, basali ba nang le lipilisi tsa thibelo ea bokhachane ba kotsing e kholo ea ho otloa ke ba nang le mabaka a mang a kotsing (mohlala, basali ba tsubang kapa ba nang le khatello ea mali e phahameng) - le liphuputso li bontša hore migraine e nang le aura e boetse e le kotsi (le hoja bopaki ba saense bo se bo lekaneng le ka mabaka a mang a kotsi).
Ntlha ea bohlokoa mona ke haeba o na le migraine e nang le aura, 'me lipilisi tsa thibelo ea bokhachane li ka' na tsa se ke tsa sireletseha, haholo-holo haeba lihlahisoa tsa estrogen li phahame. E le hore u sireletsehe, u lokela ho bua le ngaka ea hao ea mafu a mafu, ngaka ea methapo ea mafu, kapa ngaka ea tlhokomelo e ka sehloohong ho utloisisa hantle likotsi le melemo.
U ka 'na ua Fumana Peō ea Migraine Nakong ea Boimana
Bonus e eketsehileng ea ho hlokomela ngoana oa hau nakong ea bokhachane ke hore u ka ba le breather ea migraine, haholo-holo nakong ea bobeli le ea boraro ea boraro, ha litekanyetso tsa hao tsa estrogen li le tlhōrōng ea tsona. Ha e le hantle, basali ba ka etsang liphesente tse 70 ba nang le histori ea migraine ea ho ntlafatsa tlaleho nakong ea boimana ba bona.
Seo se bolela hore hoo e ka bang karolo ea bohlano lekholong e tlaleha ho hlaseloa ha migraine ea bona, 'me ba bang ha ba tlalehe phetoho. Ho thahasellisang ke hore basali ba nang le migraine ea ho ea khoeling le migraine ntle le aura ba ka 'na ba hlokomela ntlafatso ea migraine nakong ea bokhachane.
Ho senyeha ha "migraine" ho ntlafala nakong ea bokhachane "ntho e hlollang ke hore kamora 'bokhachane, nakong ea ho qetela, tlhaselo ea migraine e ka' na ea khutla ka phetetso. Leha ho le joalo, lipatlisiso li bontša hore ho anyesa e ka ba tšireletso. Hona ho utloahala hape, ha ho anyesa ho tsitsisa mahlakore a estrogen 'meleng.
Ntlha ea bohlokoa ka ho fetisisa mona, Dr. Robbins, ke hore, "Tsamaiso ea migraine nakong ea bokhachane e qala hantle pele ho emoloa ho utloisisa hore na ke eng e sa sebeliseng meriana nakong ea bokhachane e lokelang ho behoa pele, le hore na ke phekolo efe ea bongaka e ka bolokehang le e sebetsang."
U ka 'na ua ba le Migraine e Ntseng e Khatholla ka ho Fetisisa
Ho ikhula khoeli ke ntlha ea nako ha mosali a khaotsa ho ea khoeling ka likhoeli tse 12. See se bolela eng ka lintho tse phelang? E bolela hore mahe a mosali a khaotsa ho hlahisa hormone estrogen.
Ho fela ha nako e telele ke nako ea nakoana pele ho ts'oaetso ha mali a mosali a qala ho se sebetse 'me a se ke a hlahisa estrogen e ngata joalokaha a ile a etsa nakong ea lilemo tsa pelehi tsa mosali. Maemong a estrogen a feto-fetohang (hangata a tlase) ke a etsang hore matšoao a tloaelehileng a ho fela ha letsatsi a be teng joaloka ho chesa ho chesang le ho fetoha ha khoeli.
Ntle le matšoao ana a sa thabiseng, basali ba nang le migraine ba ka 'na ba hlaseloa ke hlooho e eketsehileng nakong ea tlhahlobo ea mali. Ho ea ka phuputso e entsoeng ke Hlooho, kotsi ea ho tšoaroa ke hlooho e phahameng (e hlalosoang e le hlooho ea 10 kapa matsatsi a fetang ka khoeli) e eketsehile ka karolo ea 60 lekholong ho basali ba nang le migraine, ha bapisoa le basali ba pele ba nang le migraine.
"Lebaka leo ka lona" ka morao ho lebelo le phahameng la migraine ha ho hlakile hantle, empa litsebi li belaela hore ho fetoha ho sa tloaelehang ha litekanyetso tsa estrogen ke sesosa se ka sehloohong.
Litaba tse monate ke hore ho na le litsela tsa ho fokotsa bohloko ba migraine ha u qala leeto la ho ipolaea. Basali ba bangata ba fumana liphallelo ka mefuta e fapa-fapaneng ea phekolo ea li-hormone e tsitsitseng maemong a estrogen.
Motsoako oa hau oa May o ka ntlafatsa (kapa Worsen) nakong ea ho qeta nako
Lipatlisiso li fapana tabeng ea ho khetholla kamano pakeng tsa migraine le ho qeta nako e telele. Ka mantsoe a mang, lipatlisiso tse ngata li fana ka maikutlo a hore migraine ho basali e ntlafala ka mor'a ho ipolaea, empa leha ho le joalo liphuputso tse ling li bontša hore li mpefala, haholo-holo haeba mosali a na le migraine e sa foleng.
See se bolelang? Ho ka 'na ha etsahala hore ho na le lintho tse ling tse amehang ho feta estrogen feela tabeng ea postmenopausal migraine. Bakeng sa basali ba bang, litekanyo tse tsitsitseng (le hoja li le tlase) tsa estrogen 'meleng ea bona ka mor'a ho khaotsa ho ipolaea e ka ba sesosa sa hore migraine ea bona e nyamele.
Ka lehlakoreng la flip, basali ba bang ba ka 'na ba hlokomela tlhaselo e eketsehileng ea migraine ka mor'a hore ba khaotse,' me sena se eketsa mokhotlo oa migraine mohlomong ha se amane le isrogen ka ho toba. Ka mohlala, ho imeloa kelellong, khatello ea boroko le maikutlo a fetohileng a kang ho tepella maikutlong ho tloaelehile ha motho a e-na le nako le nako ea ho ipolaea, 'me mabaka ana (ka holim'a ts'oaetso ea basali e seng e ntse e le teng hona joale e ka baka tlhaselo e eketsehileng.
Mohlala o mong oa khale ka ho ipeha ha mosali (le lilemo tsa bohareng, ka kakaretso) ke mesifa le mesifa e kopanetsoeng. Haeba mosali a noa meriana e bohloko haholo bakeng sa ho loantša bohloko ba hae ba migraine le majoe a kopantsoeng, sena se ka baka lefu la hlooho le bitsoang meriana e fetisang hlooho ea hlooho . Le hoja ena e se migraine, e ka kenyelletsa setšoantšo (nahana ka hlooho e ka holim'a hlooho e 'ngoe).
Qetellong, haeba ngaka ea hao e belaela hore estrogen e felisoa ke ho khaotsa ho ilela khoeli ke mohloli oa tlhaselo ea migraine, tlhahlobo ea li-hormone e ka u tsoela molemo. Le hoja, ho tšoana le ho ea khoeling ea migrine, ho nka estrogen ho ka mpefatsa migraine ho basali ba bang-mohlala o mong oa migraine-estrogen conundrum.
Lentsoe le Tsoang ho
Migraine ke lefu le fokolisang, 'me ho e laola ho ka ba thata-empa ho na le thuso e teng. Ka kōpo batla tlhokomelo ho setsebi sa tlhokomelo ea bophelo se nang le tsebo ea ho phekola hlooho le migraine.
Lula u lebeletse, kaha phekolo ea migraine e fumane tsoelo-pele e kholo lilemong tse 'maloa tse fetileng. Ho na le mekhoa e mengata ea phekolo ea migraine e fumanehang kajeno, le ho feta ka lipipi bakeng sa bokamoso ho feta leha e le neng pele.
> Mehloli:
> Komiti ea Khatiso ea Hlooho ea Mokhatlo oa Machaba oa Hlooho ea Mantlha. "Sebopeho sa Machaba sa Headache Disorders: Khatiso ea 3 (version ea beta)." Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
> MacGregor EA. Ho roala hlooho nakong ea bokhachane. Sepetlele sa Neurol . 2012 Aug; 30 (3): 835-66.
> Martin, VT, Pavlovic, J., Fanning, KM, Buse, DC, Lehlaka, ML, & Lipton, RB (2016). Ho felloa ke nako le ho khaotsa ho ipolaea ho amahanngoa le ho tšoaroa ke hlooho e kholo ho basali ba nang le migraine: Liphello tsa ho atisa ho ba le migraine ea HIV le thuto ea thibelo. Hlooho ea hlooho. Feb; 56 (2): 292-305.
> Martin V. Migraine le phetoho ea menopausal. Neurol Sci. 2014 May; 35 Tlatse 1: 65-9.
> Roach RE, Helmerhorst FM, Li-WM Lijferng, Stijnen T, Algra A, Dekkers OM. Meriana-hloko ea ho thibela pelehi ea molomo: ho na le kotsi ea ho fokotsa lefu la myocardial le stroke ea senyesemane. Cochrane Database Syst Rev. 2015 Aug 27; (8): CD011054 .