Matšoao a Vaginal Atrophy le Phekolo Nakong ea ho qeta nako
Ho omella ha motsoako ke letšoao la ho ilela khoeli e ka senyang boleng ba bophelo ba hau le ho ama likamano tsa hau tsa botona le botšehali, empa ke basali ba bangata ba sa tlaleheng lingaka tsa bona. Mabaka a ho tsilatsila ha rona ho belaela ho tloha lihlong ho nahana hore ke ketsahalo e ke keng ea qojoa eo re lokelang ho e amohela. Empa haeba ho omella ka botšehaling kapa matšoao a mang a thibelo ea botona kapa botšehali ho u khathatsa, ho na le ntho eo u ka e etsang ka eona.
E 'ngoe ea mathata a ho khaotsa ho ilela khoeli ke ho fokotsa lik'hemik'hale tsa botšehaling le tsa motsoako ka tsela eo li-estrogen li fokotsehang ka eona. Ho fokotsa lisele tsena ho baka matšoao a mangata a ka halefisang, a sa phutholoha kapa a hlajoang ke lihlong feela.
Matšoao ke afe?
Ha estrogen e ntse e theoha nakong ea lilemo tsa meriana, metsoako e mengata ea 'mele ea hao e qala ho ba tlaase haholo. Sena ke 'nete ka ho khetheha bakeng sa lisele tse etsang karolo ea hau ea urinary le libaka tsa thobalano. Butle-butle, pampiri ea botšehali le ea moriana e fetoha e fokolang haholo, e fokolloa ka tlaase 'me ea lematsoa habonolo. Tse ling tsa matšoao a ho lahleheloa ha lintho tsena li kenyeletsa:
- Bothata kapa ho tsoa mali ka thobalano
- Ho omella ha masapo kapa ho chesa
- Ho se koetlise ha urinary
- Hangata mafu a tšoaetso ea senya
- Ho chesa kapa ho potlaka ka ho tlohela
- Phallo ea botšehali ea metsing
U ka 'na ua hlokomela hore u qala ho tsuba moriana o monyenyane ha u khohlela, kapa hore thobalano ha e phutholohe kapa e bohloko. E ka 'na ea qala ho chesa ha u ntša metsi, kapa u ka lemoha phekolo e tšesaane ea metsi eo u neng u e-s'o ka ua e fumana pele.
Tsena ke matšoao a hore u ka 'na ua hlokofatsoa ke bothata ba botšehali.
Ke Eng Seo U ka se Etsang ka ho Atrophy ea Maqhubu?
Ho na le litsela tse 'maloa tsa ho sebetsana le ho omella ka botšehaling le matšoao a mang a thibelo ea botšehali; phekolo e sebetsang ka ho fetisisa bakeng sa ho hlekefetsoa ke botšehali ke bothata ba hormone. Ho fetola estrogen eo mae a bomme a hao ha a sa e hlahisa ke tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho fetola matšoao ana.
U ka etsa sena ka:
- Setrogen e tloaelehileng. Haeba o na le matšoao a mang a meriana ea lefuba a kang ho chesa kapa ho fetoha ha maikutlo, u ka 'na ua batla ho nahana ka tekanyo e tlaase ea estrogen e fanoeng ka pilisi, patch kapa tranelate. Phekolo ena ea hormone e ka nkela estrogen ea tlhaho ha 'mele oa hao o fetola ho ipolaea, ho fokotsa matšoao a hau.
- Estrogen ea moo. Haeba ho omella ka boteng kapa botšehali ke matšoenyeho a hao feela, u ka 'na ua nahana ka estrogen e fanoang ka tranelate, tablet kapa ring e behiloeng ka ho toba ka botšehali. Se-estrogen hangata e kenngoa feela sebakeng sa thobalano 'me ha e na tšusumetso e kholo.
Esita le phekolo ea hormone ea moo e na le likotsi tse ling. Haeba tsela ea li-hormone ke e 'ngoe eo u nahanang hore e molemo ho uena, buisana le mofani oa hao oa bongaka.
Haeba u se motho ea khethiloeng bakeng sa phekolo ea li-hormone kapa u batla feela ho sebetsana le matšoao a sebelisa mekhoa e seng ea hormonal, mona ke lintho tse ling tseo u ka li lekang:
- Lisebelisoa tsa motlakase. Lisebelisoa tsa motlakase li ka etsa phapang e khōlō le ho omella ka botšehali, haholo-holo nakong ea liketso tsa thobalano. Ho na le lihlahisoa tse thehiloeng metsing le li-silicone, tse thehiloeng metsing e se nang monyetla oa ho etsa hore motho a fokotsehe, 'me li-silicone li thehiloe nako e teletsana. Ho na le likhetho tse 'maloa,' me ho hlophisa hore na motlakase o ka sebelisang ho ka nka nako e kae.
- Li-vaginal moisturizers. Lisebelisoa tsa motlakase li molemo bakeng sa tšebeliso ea nako e khutšoanyane, empa hangata li thusa ho sebelisa botšehali ba motlakase. Lisebelisuoa tsa metsi li sebetsa ka matsatsi a 'maloa' me li ka etsa hore lesela la botona le botšehali le be le matla le ho feta. Ho li sebelisa letsatsi le leng le le leng kapa letsatsi le leng le le leng la boraro ho ka thusa ho thibela ho omella le ho fokotsa matšoao.
- Lula u kopanela liphate. Ho tsoela pele ka thobalano ke tsela e ntle ea ho tlisa mali sebakeng seo le ho matlafatsa lisele tsa hau tsa botšehali. Bua le molekane oa hau ka mathata ao u nang le 'ona,' me u buisane ka litsela tsa ho lula haufi. Lintho tse ngata tse hlahang pele le ho tsosolosa habonolo, hammoho le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, ho ka etsa hore sebaka se lule se tlotsitsoe 'me se phetse hantle. U se ke ua qobella ntho leha e le efe e bakang bohloko, empa u se ke ua lumella sena ho fetoha 'meleng oa hao ho tlosa monate le kamano e haufi-ufi ea thobalano e tlisa kamano.
- Ithute ho ikoetlisa ka pelvic. Boikoetliso ba sefate sa 'mele bo kang boikoetliso ba Kegel le tse ling tsa li-exercise tsa Pilates li ntle haholo ho boloka sebaka sa hau sa botona sa botona se matla. Li thusa ho boloka boithabiso ba ho kopanela liphate le monate, le bakeng sa ho sebetsana le ho se kopane ha motsoako. Mosebetsi oa hau o ka 'na oa se ke oa bonahala ho ba bang, empa o ka etsa phapang e khōlō bophelong ba hau ba botona kapa botšehali.
Ka bomalimabe, lekhotla lena le ntse le le ka litlhare tsa tlhaho le litlama bakeng sa ho khaotsa ho tsuba. Le hoja basali ba bang ba fana ka phomolo e kholo ka li-progesterone tsa moru oa naha kapa li-cohosh tse ntšo , patlisiso e sa ntse e sa tšehetse litšebelisano tsena ka tieo.
Ho Etsahala'ng ka Horizon?
Phuputso ea ho khaotsa ho ipolaea e ntse e tsoela pele, 'me ho na le meriana e meng e tšeptjoang ea estrogen receptor (SERM) e hlahlojoang bakeng sa phekolo ea ho omella ka botšehaling le ea atrophy. Tse ling tsa meriana ena li 'nile tsa sebelisoa bakeng sa tsamaiso ea lefu la masapo, empa tse ling li ntse li ntlafatsoa tse ka khonang ho tšoara matšoao a mang a meriana ea lefuba.
Ngaka leha e le efe, mooki kapa mofani e mong ea sebetsang khafetsa le basali ba nang le menopause o tla tseba matšoao a botšehali ka bothata. Litsebi tseo li ka ba mohloli oa hau oa phekolo ea morao-rao 'me li ka bua ka lisosa tsa hau tsa botho le matšoao. U na le tokelo ea ho phutholoha le ho tsoela pele u thabela 'mele oa hao le bophelo ba hau, kahoo le haeba u ikutloa u sa phutholoha ho hlahisa taba ea ho omella ka botšehali, u na le lintho tse ngata tseo u ka li fumanang ka ho etsa joalo. U se ke ua lumella lihlong ho u thibela ho fumana thuso eo ue hlokang.
Lisebelisoa:
> Boston Women's Health Book Collective, Melemo ea Rōna, Rōna: Ho qeta nako ea selemo, > Touchstone / Simon > le Shuster, New York. 2006.
> Mokhatlo oa Amerika Leboea oa Banopause, (NAMS), Buka ea Boithuto ea ho Ipeha Boemong ba Tlhaloso ea Boipheliso : Ho Thusa Basali Ho Etsa Liqeto tse Phelang ka Bophelo bo Botle Nakong ea ho qeta nako ea ho qeta nako le ho feta, 6th > Edition >, > North American Menopause Society, 2006. E khutliselitsoe 22 > Feb, > 2008.
> van der laak, JAWM, le al, "Phello ea Replens® ka cytology ea botšehali ha ho phekoloa lefu la postmenopausal: cytomorphology versus > k'homphieutha > cytometry", J Clin Pathol, > June, > 2002; Moq. 55 No.6: 446-451, O khutliselitsoe 22 > Feb, > 2008.