Ho tloaelehile ho utloa le ho bala ka mefuta eohle ea batho ba susumetsang migraine litabeng le ho internet. Bohlooho ba 'mele bo ka' na ba e-ba le lisosa kapa litloaelano - le hoja lipatlisiso tsa saense li fokotsehile haholo.
Ho tšoana le migraine, ho baka lihlooho tsa hlooho ea lihlopha ho ipapisa le motho ka bomong le ho bonts'a maikutlo a hao ka ho toba ho ka ba thata. 'Me ka linako tse ling, lits'ebetso kapa litloaelano li tsoa taolong ea hau - ka mohlala, u ke ke ua fetola DNA ea hau!
A re ke re hlahlobeng mehlala ea lihlooho tsa hlooho ea hlooho le seo u ka se etsang ho li qoba (ha ho khoneha):
Lintho tse ka 'nang tsa etsahala tsa Cluster hlooho le Lihlopha :
Joala le sakerete ea tsuba
Libaka tse phahameng: Ho fofa ka lifofane kapa lithaba tsa trekking
Leseli le khanyang (ho akarelletsa letsatsi)
Ketsahalo ea 'mele
Mocheso (meteo e chesang, libaka tse futhumatsang)
Lijo tse phahameng tsa nitrites (tse kang bacon le nama e bolokiloeng)
Ho noa kofi
Nitroglycerin (meriana e sebelisetsoang ho fokotsa bohloko ba sefuba ho ba nang le lefu la pelo)
Cocaine
Histori ea Tlhaselo ea Hlooho
Liphatsa tsa lefutso ( Gene Autosomal Dominant malapeng a mang)
Mohlomong khatello ea kelello e matla (tlhahlobo e le 'ngoe ea thuto)
Ho tsuba ho ka 'na ha e-ba mohloli o moholo ka ho fetisisa o amanang le hlooho ea hlooho. Phuputso e 'ngoe ea batho ba 374 ba nang le hlooho ea hlooho ea lihlopha (CH) e fumane hore hoo e ka bang 79% ea bakuli ba episodic CH ba tsuba mme hoo e ka bang 88% ea bakuli ba sa foleng ba CH ba tsuba.
Ketsahalong ena, ho sebelisa lino tse tahang hampe - lino tse fetang 10 ka letsatsi - ho tlalehoa ka 16.2% ea li-episodic le 26.8% ea bakuli ba sa foleng ba CH.
Tlhekefetso ea kofi - likopi tse fetang 6 ka letsatsi - li tlalehiloe ka 6.9% ea li-episodic le ho 36.6% ea bakuli ba sa foleng ba CH.
Ke etseng?
Hopola, metsoalle ha e bolele hore mokhoa o mong - o kang ho tsuba kapa ho noa kofi - o baka hlooho ea hlooho . Ke ho sebelisana ho rarahaneng, mme ho ka etsahala hore lipapali tse ngata tse hlahisang liphatsa tsa lefutso, liphatsa tsa lefutso tsa hau, le tikoloho ea hau li etsa hore u atamele tlhaselo ea lihlopha.
Hore ho boleloe, haeba u fumana hore ho na le mohlankana o itseng o amanang le hlooho ea hlooho ea hao, buisana le ngaka ea hau. Phetoho ea tloaelo kapa ho fetola mokhoa oa bophelo - joaloka ho tsuba ho tsuba - e ka ba ntho ea bohlokoa ho fokotsa hlooho ea hlooho ea hau.
Hape, ak'u nahane ho ngola diary tsa hlooho ea hlooho kapa e-diary le ho ngola mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi e kang:
- lijo
- lihora tsa ho robala
- meriana leha e le efe kapa ho tlatsana le uena
- tšebeliso ea joala
- ho tsuba
- ho noa kofi
- tloaelo ea boikoetliso
- phetoho leha e le efe ea kemiso ea hau ea letsatsi le leng le le leng-joaloka ho phomola kapa ho ea lijong tsa phomolo ea phomolo.
Nka Molaetsa oa Hae
Joaloka migraine, hlooho ea hlooho e tšoaroa ka mokhoa o kopantsoeng, ho kenyelletsa meriana ea thibelo le liphetoho tsa bophelo. Haeba u e-na le bothata ba hlooho ea hlooho, etsa bonnete ba hore u fumane setsebi sa methapo ea methapo kapa setsebi sa hlooho ea hlooho ho u thusa ho sebetsana ka katleho le ho laola litlhaselo tsa hau. Ha u mong. Batla tataiso mme u lule u tsitsitse hloohong ea hao le bophelo bo botle.
Lisebelisoa:
Hlooho ea Hlooho ea Cluster. (nd). BopMed Health . E tsositsoe Feb 10th 2015, ho tloha ho http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0001790/.
Manconi GC. Moriri oa hlooho oa motsoako le mokhoa oa bophelo: Mantsoe a batho ba bakuli ba banna ba 374. Cephalalgia . 1999 Mar; 19 (2): 88-94.
Russell MB1, Andersson PG, hlooho ea Thomsen LL le Iselius L. Cluster ke boithati bo ikarabellang ba ho futsaneha malapeng a mang: tlhahlobo e rarahaneng ea khethollo. J Med Genet. 1995 Dec; 32 (12): 954-6.
Sandor PS, Irimia P, Jager HR, Goadsby PJ, & Kaube H. Sehlooho sa hlooho ea lihlopha se susumelitsoe ke phello ea maikutlo: tlaleho ea nyeoe. J Neurol Neurosurg Psychiatry. 2006 Sep; 77 (9): 1097-1099.
Hlooho ea Weaver-Agostoni J. Cluster. Ke Mooki oa Lefu . 2013; 88: 122-128.