Litlhahiso tsa Lenyalo ha Molekane oa Hao a e-na le Maloetse a Crohn kapa a Lemalang Lefu
Ho nyalana le motho ea nang le lefu la ho ruruha ha mafu (IBD) o tla ba le likhaello tse itseng le marang-rang. Sena ha se fapane le kamano efe kapa efe, empa lefu la Crohn le lefu la ho ruruha ha sesea le ka hlahisa maemo a sa tloaelehang. Keletso e latelang ke hore na u ka sebetsa joang ho ba le kamano e lerato, e khotsofatsang, ho sa tsotellehe IBD.
Ho Bolella ba Bang ka Molekane oa Hao oa IBD
Ho bolella ba bang ka IBD ea molekane oa hao ho ka ba ntho e thata ho tsamaea. U tla qala ho batla ho hlahloba le molekane oa hau hore na ba tla ba joang hantle ha u tlisa IBD ho ba bang - ha u batle ho etsa phoso ka phoso. Maemong a mangata, bothata ba IBD ha bo hloke ho fihla, empa ho na le maemo ao ho ka 'nang ha e-ba bonolo ho a hlalosa, joalo ka ha molekane oa hau a le sepetlele. Leha ho le joalo, ha hoa hlokahala ho hlalosa ka ho qaqileng, empa ho fana ka maikutlo a tloaelehileng a se amehang le IBD ho ka lekaneng. Itokisetse lipotso tse ling tseo u ka 'nang ua li halefisa, empa u li talime e le monyetla oa ho ruta motho ea ka' nang a se tsebe letho ka IBD. Mang kapa mang ea haufi haholo le uena o tla batla ho tseba bophelo ba molekane oa hau 'me o tla batla ho u thusa ho sebetsana le mathata ao IBD e tlisang.
Kamoo U ka Thusang Kateng Ha ho Hoholo ho Holimo
Ha ho e-ba le lefeela- mme le tla - le ka ba moemeli le mothusi oa molekane oa hau . Leha ho le joalo, ka linako tse ling ho ka 'na ha u thata haholo hobane u tla hloka ho laola ntlo ha molekane oa hao a ntse a fola. U tla boela u hloke phefumoloho e tebileng 'me u be le mamello le molekane oa hau khafetsa ho hloka ho sebelisa ntlo ea ho hlapela. Ha u ntse u ka fumana ho hongata ho uena ho utloisisa le ho thusa molekane oa hao hore a boele a hlaphoheloe, o potlakela ho hlaphoheloa ebe oa khutlela ho ba bang. Lintho tseo u ka li thusang ka tsona ke mesebetsi ea lelapa, ho hlokomela bana, ho ea ho ngaka ea ngaka, le ho lula lenaneong la meriana.
Ho Etsahala Pele Pele le ka mor'a ho Buuoa
Phekolo ea IBD e ka ba teko e kholo bakeng sa kamano ea hau. Haeba molekane oa hau a itšetlehile ka uena nakong ea ha ho le joalo, ho tla ba joalo le ho feta matsatsing le libeke kamora 'opereishene . Itokisetse ho ba motho ea lokelang ho etsa liqeto tse ling ha a kopana le lingaka le lingaka tse ling tsa tlhokomelo ea bophelo. Itlhahlobe ka mofuta oa opereishene eo molekane oa hau a nang le eona, ho tla ba le phihlelo efe, mme (ho bohlokoa ka ho fetisisa ho tsohle) ke mehloli efe e fumanehang ho ba lelapa la hau ha u ntse u tsamaea ka mokhoa oa ho khutlisa. Haeba ho khoneha, fumana thuso ea mesebetsi ea lelapa ea letsatsi le leng le le leng 'me u fumane hore na u tšoaneloa ke mooki ea etelang lapeng.
Ho Kopanela Liphate le Mathata a 'Mele
Bothata ho uena le molekane oa hau ho tla ba sebakeng sa kamano e haufi-ufi le 'mele . IBD e tla tlisa matšoenyeho a mangata le matšoenyeho a pota-potileng 'mele, le bokhoni ba motho ba ho ba motle le ho ba le kamano e haufi. Ho na le mabaka a mangata a kenyelletsoeng a kenyeletsang mokhathala, litla-morao tsa meriana, le ho lahleheloa ke boima ba 'mele le ho fumana. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e hopola ke ho boloka puisano e sa khaotseng ka litaba tsena, esita le haeba ba hlajoa ke lihlong bakeng sa e le 'ngoe kapa bobeli ba hao ho bua ka eona. Haeba e mong le e mong a sa tsebe hore na e mong o ikutloa joang, e ka lebisa ho sa utloisisane. Haeba u fumana hore mathata a rarahane haholo ho itlhahisa u le mong, batla thuso ea setsebi. Gastroenterologist ea molekane oa hao a ka ba a khona ho khothaletsa motho ea nang le tsebo ea ho thusa batho ba nang le IBD ho rarolla mathata a tsamaeang le lefu la ho senya lijo.
Lintho Tse sa Lokelang ho li Etsa
Joalokaha u ka inahanela, ho tla ba le linako tse thata ha u sebetsana le IBD. Ho ka 'na ha e-ba molemo ho tseba seo u sa lokelang ho se etsa. U se ke ua:
- Ho nyatsa kapa ho soma nako eo molekane oa hao a e qetang ka kamoreng ea ho hlapela.
- Ho nyatsa kapa ho soma setšoantšo sa molekane oa hao.
- Bolella molekane oa hao hore a "e tšoare" ha a hloka ntloana.
- Ho hlajoa ke lihlong ke boemo ba molekane oa hao.
- Bolella molekane oa hao hore "u phutholohe feela."