Ho ba le litulo tse khubelu kapa litulo tse ntšo ho ka baka tšabo ha u sa tsebe hore na ke hobane'ng ha e etsahala. Mabaka a tloaelehileng bakeng sa phetoho ea 'mala oa li-stool a akarelletsa ho ja lijo tse itseng-haholo-holo tse nang le mebala ea maiketsetso-le ho nka li-supplementary lijo tse kang tšepe.
Kakaretso
Sepheo sa litebelisoa tse khubelu kapa litulo tse ntšo e ne e ke ke ea e-ba letho la ho tšoenyeha ka, tse kang tse bakoang ke ho apara lijo.
Ke habohlokoa ho hopola, leha ho le joalo, bofubelu kapa bo batšo ka setuloaneng se ka ba ho tloha mali ho tsoa maling a 'meleng (mpa, mala a manyenyane , kapa mala a maholo ).
Mali ke letšoao la temoso bakeng sa mathata a tebileng a lijo, a kang kankere ea colon , le mathata a tloaelehileng le a tšoaroang habonolo feela, joaloka li-hemorrhoids. Fumana hore na phetoho eo u nang le eona e ka ba ntho e itseng eo ue jang kapa haeba u hloka ho letsetsa ngaka ea hau.
Matšoao a Bokooa a Tšoaetso (IBD)
Batho ba bang ba tšoeroeng ke lefu la bofubelu (IBD) , haholo-holo ba ileng ba buuoa ho tlosa karolo kapa masapo a mangata, ba ka hlokomela hore ha ba cheke lijo ka tsela e tšoanang le pele ba etsoa opereishene. Hase kamehla bothata bona; e ka ba karolo ea "tloaelehileng e tloaelehileng" ka mor'a ho buuoa.
Ka linako tse ling (ka makhetlo a mangata!) Lijo tse nang le mebala e metle (haholo-holo mebala ea maiketsetso) e ka bolela ho ba le likoti tse hlahang li e-na le mebala eo.
'Mala o tla emisa ha lijo tseo li chekoa' me li siea 'mele.
Setho se Sefubelu
Lisosa Tsa Bongaka
Mantsoe a bongaka bakeng sa li-stools tse ntšo le monko o monate hobane li na le mali ke "melena." Ho fumana hore na mali a mangata hakae setulong se ntšo, ngaka e ka laela tlhahlobo ea mali ea tlhaho ea mali .
Melena e ka bakoa ke mali a limilione tse 200 (kapa ho feta) a fetisetsoa setulong, e leng se lekanang le kotara ea senoelo kapa likhaba tse tharo tsa tablespoons. Mmala o lefifi oa mali ke letšoao la hore mali a tsoa ho tloha kae-kae ho ea holimo ho 'meleng (mpeng kapa mala a manyenyane) eseng ho tloha karolong e ka tlaase, kolone.
Haeba u nahana hore ho na le mali ka setulo sa hau, ikopanya le ngaka hang-hang hore u be le sesosa sa ho hlahlojoa. Mofuta ona oa ho tsoa mali o ka bakoa ke:
- Maemo a meriana a bakang mali a tsoang mali a etsang hore mali a hloekisitsoeng (mali a tsoang holimo ho tšoaetso ea lijo)
- Bleeding ulcer
- Gastritis
- Esophageal varices
- Ho lla ka ho hlatsa ka mabifi (Mallory-Weiss ho lla)
Senyesemane ke bohloko bo otlang ka mpeng e ka etsang hore motho a tsoa mali. Matšoao a mala a atisa ho bakoa ke tšoaetso e nang le baktheria e bitsoang Helicobacter pylori ( H. pylori ) kapa ka ho sebelisa meriana e bohloko ea moriana e bitsoang NSAIDs ( li-anti-inflammatory drugs ).
Gastritis ke ho ruruha ha mpa ea mala le ho bakoa ke ho noa ho tlōla ka joala kapa lijo, ho ja lijo tse monate, ho tsuba, tšoaetso ea libaktheria, kapa tšebeliso ea nako e telele ea li-NSAID.
Maemo a ka lebisang ho gastritis a kenyeletsa phokolo ea mali, tšoaetso ea boipheliso , le reflux e sa foleng ea bile.
Lisosa Tse Senyang
Setulo se setšo se bakoang ke lijo, li-supplement, meriana, kapa liminerale (empa eseng mali) li ka bitsoa "melena oa bohata." Setulo se ka 'na sa e-ba mnyama, empa ha e le hantle se na le mali leha e le afe.
Sesebelisoa se tlatsetsang, se nkiloeng ke basali ba bangata ho loantša mali a nang le khaello ea mali , se ka etsa hore li-stool e be tse ntšo kapa li le botala . Li-multivitamine tse nang le tšepe li ka ba le phello e tšoanang.
Ho phaella moo, lijo tse lefifi le letšoao kapa tse ntšo ka 'mala li ka baka li-black stool . Lijo le lisebelisoa tse ka etsang hore setulo se khubelu se kenyele:
- Black licorice
- Blueberries
- Iron e tlatsetsa kapa lijo tse ngata ka tšepe
- Pepto-bismol (bismuth subsalicylate)
- Lijo tse ling li lefifi mmala
Bofubelu bo Lefubelu
Lisosa Tsa Bongaka
Sesepa se khubelu kapa se maroon hobane se na le mali se bitsoa hematochezia . Mbala o khanyang oa mali ke hobane o tsoa kae-kae karolong e ka tlaase ea pampiri ea lijo, joaloka colon kapa rectum.
Haeba o bona mali ka setulo, o lokela ho hlahlojoa ke ngaka kamehla. Mabaka a mali a khubelu ka setuloaneng a ka kenyelletsa:
- Li-hemorrhoids
- Li-fissures tse nyenyane
- Kankere ea colon kapa li- colon
- Ho tsoa mali ho sa tloaelehang
- Maloetse a ho ruruha a mangata (IBD)
Mohloli o tloaelehileng oa mali a khubelu a khanyang ka setulo kapa pampiring ea ntloana ke li-hemorrhoids. Li-hemorrhoids li na le methapong e atolositsoeng sebakeng seo ho ka thoeng se phatloha le ho tsoa mali. Hangata li-hemorrhoids ha li na matla 'me hangata li ka phekoloa ka katleho le meriana e fetang-ea-counter. Matšoao a mangata a mangata a ke keng a folisa a ka 'na a hloka ho hlahlojoa ke ngaka ho bona hore na ho hlokahala hore meriana e ngotsoeng ka molao e hlokehe.
Ho tsuba ke ho taboha kapa seso ka har'a lesela la molomo (karolo ea ho qetela ea rectum pele ho anus). Li-fissures li ka hlaha ho mang kapa mang, empa li tloaelehile lilemong tsa bohareng kapa lilemong tsa batho ba baholo 'me li ka etsa hore mali a khubelu a khanyang. Hangata li-fisi tse matla li phekola ka phekolo e sa phekoleheng e etsoang lapeng.
Li-polyps li ka boela tsa etsa hore mali a khubelu a hlahe setulong. Li-polyps li ntse li hōla ka hare ho kolone tseo ho lumeloa hore ke qalo ea kankere ea colone. Mali a ka 'nang a etsoa ka kankere ea polyps kapa colon hase kamehla e bonahalang kapa ka setulo. Mali a mofuta ona a bitsoa "mali a phahametseng tlhaho" 'me a ka fumanoa ka mokhoa o bonolo oa ho hlahloba. Tlhahlobo ea mali ea tlhaho ea mali e ka etsoa e le sesebelisoa sa ho hlahloba kankere ea colon.
IBD le di-diverticular mafu a boetse ke mehloli ea ho tsoa mali ho tloha ho tšelo ea lijo. Matšoao a Crohn's a kolone le ulcerative colitis a ka etsa hore mali a fetisetsoe setulong , hangata a e-na le letšollo. Ho phalla leboteng la kolon (tse tsejoang e le diverticula) le bakoang ke lefu la diverticular le ka hlahisa mali a mangata setulong.
Lisosa Tse Senyang
Mefuta e fapa-fapaneng ea lijo tse nang le mebala ea tlhaho kapa ea maiketsetso e ka boela ea baka litulo tse khubelu. Tsena li kenyeletsa:
- Gelatin e khubelu, popsicles, kapa Kool-Aid
- Lero la tamati kapa sopho
- Li-beet tse ngata
Lefifi le Lefifi
Mali a ka setulong a ka 'na a se ke a ba teng ka lebaka la boemo bo tebileng kapa bo sa foleng, empa kamehla o lokela ho hlahlojoa ke ngaka. Phetoho leha e le efe ea mekhoa ea 'mele, joaloka mmala, monko, makhetlo a mangata, kapa ho tsitsisa (letšollo kapa letšollo) tse sa hlakileng matsatsing a seng makae, ke lebaka la ho etsa kopano le ngaka ea lelapa kapa gastroenterologist. Sena ke 'nete esita le ha maemo a IBD kapa mafu a mang a sa foleng a ntse a le teng hobane litla-morao li ka' na tsa hloka ho fetoloa.
Lentsoe le Tsoang ho
Maemong a mangata, phetoho ea 'mala oa li-stool o tsoa ho hong ho lijo' me ha ho letho leo u ka tšoenyehang ka lona. Ho nahana ka morao ho matsatsi a seng makae a seng makae a fetileng le lijo tse jeoang kapa ho tlatswa liphallelo ho ka fana ka mabaka a hore na ke hobane'ng ha setulo se ka ba le 'mala o sa tloaelehang.
Haeba phetoho ea 'mala oa li-stool e ke ke ea hlalosoa bakeng sa mabaka a lijo, e tsoela pele ka matsatsi a seng makae, kapa e tsamaisana le matšoao a mang (a kang letšollo , ho itšitisa , bofokoli kapa mokoloko), ho bua le ngaka e lokela ho ba mohato o latelang .
Frank mali ka setuloana kapa ho feta mali a se nang setulo ho tloha tlaase o lokela ho tlalehoa ho ngaka kapele kamoo ho ka khonehang. Haeba ho na le bohloko bo feteletseng le tahlehelo ea mali, ho ka 'na ha hlokahala hore u ee kamoreng ea tšohanyetso kapa ho bitsa 911.
> Mehloli:
> Setsi sa Bana sa Johns Hopkins. "Ho tšela mali ka mali a 'mele kapa Mali ka Setootho." Univesithi ea Johns Hopkins. 2013.
> Setsi sa Sechaba sa lefu la tsoekere le mafu a likooa le a liphio. "Ho tšela mali ka pampitšana ea" Digestive ".