Ho nolofatsa mosebetsi ho hlalosa ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi e le bonolo ho fokotsa mathata kapa ho fokotsa chelete e hlokahalang ho tlatsa ketsahalo.
Hangata litsebi tsa mesebetsi ea matsoho li kopanya mokhoa oa ho sireletsa matla le mokhoa oa ho nolofatsa batho ba nang le maemo a sa foleng a sa foleng , a kang ramatiki kapa fibromyalgia .
Mekhoa e bonolo ea ho sebetsa e tsoa ho theknoloji e tlaase (e kang ho se hloekise) ho theknoloji e phahameng (e kang ho sebelisa software e amohelehang ea lentsoe bakeng sa ho thapa).
Mehlala e meng e kenyelletsa:
- Ho sebelisa sekhetho se ka hlahisa opener ho e-na le phetolelo ea buka
- Ho fokotsa sephahla se khutšoanyane ka lerōle ho qoba ho kheloha
- Ho sebelisa liaparo tse nkiloeng pele ho tlosa tlhokahalo ea ho reka
- Ho khella lintho tse boima kapa ho sebelisa koloi ea mabili ho qoba ho phahamisa
- Ho beha mohloeki oa ntloana ka boipheliso
Ho nolofatsa mosebetsi ho ka ba molemo ho batho ba lakatsang ho lula ba itšetlehile ka nako e telele ka hohle kamoo ho ka khonehang, le haeba ba e-na le bokuli bo sa foleng.
Ergonomic ke Eng?
Joaloka mosebetsi o nolofalletsang, sepheo sa ergonomic ke ho fokotsa mathata.
Ergonomics, kapa lisebelisoa tsa boinotlolo ba batho, ho kenyelletsa ho ithuta litlhoko tsa tlhaho le tsebo ea tikoloho ea sebaka sa mosebetsi ho etsa bonnete ba hore maemo a sebetsang a sireletsehile le a sebetsang hantle. Litsebi tse ikemetseng li leka ho fokotsa mokhathala, ho ntša kotsi, le ho sa phutholoha ka ho ntlafatsa moralo oa mesebetsi, thepa le mekhoa.
Ergonomics in Designing Design
Lisebelisoa, mekhoa ea tsamaiso le mesebetsi ea mosebetsi li hloka mekhoa e thibelang ho senyeha ha maemo.
Ho khutlisetsa maikutlo ka nako e telele kapa nako e telele ho ka lebisa mathateng a mesifa le litaba tse ling.
Ka tloaelo, sebaka sa mosebetsi se etselitsoe ho fokotsa boholo ba lintho tse latelang:
- Ho atolosoa ka motsoako kapa ho nkeloa holimo
- Nako kapa mekotla ea kutu
- Mehato ea matsoho
- elbow flexion
- Ho phahama ka mahetla le ho potoloha
- Ho senya
Ha u etsa mosebetsi oa matsoho, matsoho a hao a lokela ho sebetsa pakeng tsa bophahamo le mahetla.
Ho feta moo, lintho tse boima ha lia lokela ho phahamisoa ka holim'a letheka.
E tšehetsa hore matsoho a hau a lokela ho pota-potiloe ebile a bonolo. Haeba matsoho a hau a hloka tšehetso bakeng sa nako e telele, ho na le lintho tse lokelang ho qojoa ka thata le tse bohale. Tšehetso e mpe e ka kenya letsoho likotsing tsa tendons, mesifa, li-ligam, le masapo. Kotsi e entsoeng ka mahlaseli a mabe e bakoang ke maloetse a tloaelehileng a tloaelehile ha litšehetso tsa letsoho li sa lekane.
Karolo ea bohlokoa haholo ea ho qapa mosebetsi ke hore u lokela ho khona ho sebelisa lisebelisoa tsohle tsa hau, lisebelisoa, li-keyboards le lisebelisoa ntle le ho itšetleha pele, ho khumama kapa ho sotha. Ho feta moo, ho fokotsa molala, mahetla le ho hlaseloa morao, ntho leha e le efe eo u sebetsang le eona e lokela ho ba e ka finyelloang ke forearm ea hao le hore e se ke ea hloka hore u tsamaee haholo mahetleng.
Mokhoa oa kamehla oa mechine o lokela ho hloka hore u se ke ua imeloa kelellong ha ho khoneha. E le hantle, mochini o lokela ho etsa mosebetsi mme o lokela ho etsa monahano le taolo. Ho finyella sena, ho ka 'na ha e-ba molemo ho sebelisa li-switches, levers, pedals, le li-joysticks ha ho hlokahala.
Haeba u sheba ntho e 'ngoe le e' ngoe, sepheo sena sa pono se lokela ho behoa maemong a leihlo kapa ka likhato tse 45 ka tlaase ho leihlo la mahlo.
Mehloli e khethiloeng
Ronald Keller, Ronald Keller Ergonomics & The Prevention of Occupational Injuries. Ka: LaDou J, Harrison RJ. eds. Tlhaloso ea CURRENT & Phekolo: Meriana ea Mosebetsi le Maemo, 5e . New York, NY: Hill ea McGraw; 2013.