Na li Hlasela Matšoao a Matšoao a Ramatiki a Matla?
Lijo tsa moferefere li baka sethoathoa sa ramatiki. Eo e ne e le khopolo e tloaelehileng lilemong tse ngata tse fetileng ha ke ne ke fumanoa ke na le ramatiki . Se boleloang ke hore haeba batho ba nang le ramatiki ba qoba lijo tsa nightshade kapa ba li tlosa lijong tsa bona, bohloko le matšoao a mang a ramatiki li tla fokotseha. E ne e nkoa e le tharollo ea sebele bakeng sa bohloko ba ramatiki. Thuto ena e ntse e tsoelapele ho fihlela kajeno, empa re ithutile ho feta lilemo tse ngata hore ho qoba kapa ho felisa lijo tsa nightshade ho thusa batho ba bang ho feta ba bang.
Lijo tsa Nourtshade ke Life?
"Baahelani" ba bua ka mefuta e fetang 2 800 ea limela tse hōlileng moriting oa bosiu. Limela ke tsa taolo ea saense ea Polemoniales le lelapa la Solanaceae la limela. Bosiu ba kenyelletsa meroho e mengata: litapole, tamati, pelepele e monate, pelepele e chesang, eggplant, tomatillos, tamarillos, pepitos, li-pimentos, li-paprika le lipelepele tsa cayenne. Li-solo tse chesang tse entsoeng ka pelepele tse chesang li nkoa li le haufi. Hape, li-cherries tsa fatše, li-cherryberry tsa jareteng, naranjilla, esita le koae li nkoa li le haufi. (Tlhokomeliso: litapole tse monate, li-yam, le pepere e ntšo ha li kenyelelitsoe har'a batho ba haufi.)
Ke Hobane'ng ha ho E-na le Nourtshade Lijo Tse Tlisang Ramatiki?
Karolo e senyang ea batho ba nang le bolulo e ka bakang mathata ho batho ba bang ba nang le ramatiki e nahanoa hore ke alkaloids. Ho na le mefuta e mene ea li-alkaloid tse nightshade limela:
- steroid alkaloids (e leng solanine ea bohlokoa ka ho fetisisa)
- tropane alkaloids
- pyrrolizidine alkaloids
- indole alkaloids
Steroid alkaloids ke li-alkaloids tse atisang ho fumanoa lijong tsa nightshade. Mefuta e meng ea alkaloid e 'nile ea etsoa lipatlisiso kahobane e na le thepa e tšoanang le lithethefatsi. Li-alkaloids li bonahala li kena-kenana le khalsiamo ea metabolism. Khopolo e 'ngoe e fana ka maikutlo a hore boroko ba tlosa calcium ho bone ebe ba e beha ka mahlahahlaha a bonolo.
Khopolo e 'ngoe ke hore bana ba nang le bothata ba ho ruruha, ho etsa hore' mele o se ke oa e-ba le tšusumetso ea ' mele le ho ruruha .
Makhasi a limela tsohle tsa nightshade a na le nicotine, empa ka chelete e tlase haholo ho feta koae. Litsebi tse ling li bontšitse hore boholo ba "nikotine" bo haufi le bosiu ke ntho e sa reng letho-e nyenyane hoo e ka bang le tšusumetso e mpe e tla tlatsetsa ho arthritis. Hoa utloahala ho etsa qeto ea hore ka likhopolo tsena tse loantšanang, ha e utloisise hantle hore na lijo tsa nightshade li ama ramatiki joang, haeba ho hang. Boitsebiso bo bongata bo tsoa ho lipatlisiso le bopaki ba mokuli, eseng lithuto tsa saense tsa batho.
Tsela ea ho Tseba Haeba U na le Maikutlo a Haholo ho Lijo Tse Ncha
Ha ho sa ntse ho e-s'o be le lipatlisiso tse tiisang tšusumetso e mpe ea lijo tsa nightshade ho batho ba nang le ramatiki, ho 'nile ha boleloa hore batho ba bang ba na le matšoao a bobebe. Bafuputsi le lingaka tse ling ba khothaletsa ho tlosa lijo tsa nightshade bakeng sa libeke tse 2 kapa tse 3 ho bona hore na matšoao a hau a arthritis a ntlafala. Esita le haeba matšoao a hao a ntse a ntlafala, ho fihlela bafuputsi ba ka ipaka hore na ho amana joang, ba nang le lipelaelo ba tla khetha ho lumela hore ntlafatso ea hau e bakoa ke phello ea placebo, moo ho felisoa ha basebetsi ba lulang teng hobane feela u lebeletse hore e sebetse.
Hape, haeba matšoao a u ntlafatsa, e ka ba lijo tsa mafu.
Teko ea ho felisa e ke ke ea u utloisa bohloko 'me e ka u thusa feela. Empa, boloka litlhoko tsa hau li le teng. Ho ke ke ha khoneha ho tseba hantle hore na batho ba bangata ba lekile ho felisa baahelani ba lijo tsa bona ho leka ho ntlafatsa matšoao a lefu la masapo. Leha ho le joalo, ho loketse ho nahana hore haeba ho ne ho e-na le tumellano e kholo ea katleho, re tla tseba.
Lentsoe le Tsoang ho
Ho sa tsotellehe hore na u khetha ho felisa lijo tsa nightshade ho hang ho uena. Haeba u khetha ho leka, e etse ka mokhoa o ts'oanang ka ho boloka diary ea lijo. Tlaleho ea diary e tla u thusa hore u latelle seo u se jang, seo u se felisitseng ho ja lijo tsa hau le ha u hlokomela, le ho hlokomela mekhoa leha e le efe ea boemo ba bohloko ba hau kapa matšoao a mang.
Ho utloahala ho le bonolo feela ho tlosa lijo tse itseng, empa ho khetholla hore na ke bafe ba hlekefetsang haholo. U tlameha ho netefatsa hore u nahana ka phello ea lintlha tse ling hape, tse kang boemo ba mosebetsi, boemo ba mokhathala, liphetoho tsa meriana, le khatello e eketsehileng bophelong ba hau. Ka mohlala, ka letsatsi le fanoeng, matšoao a matla haholo a ka 'na a amahanngoa le ho tlōla mesebetsi ho feta seplanta sa parmesan eo u e jang. Haeba u ka khona, ka ho felisoa, ho khetholla lijo tsa nightshade tseo u nahanang hore li na le bothata ho uena, u li khutlisetse hape ho lijo tsa hau hamorao ho bona hore na matšoao a mpefala hape.
Lisebelisoa:
> Hagen KB, Byfuglien MG, Falzon L, et al. Mekhoa ea Phepo ea Rheumatoid Ramatiki. Cochrane Database Syst Rev. 2009; 1: CD006400.
> Smedslund G, Byfuglien MG, Olsen SU, et al. Katleho le Tšireletseho ea Phepo ea Phepo ea Ramatiki ea Rheumatoid: Tlhahlobo e Hlophisitsoeng ea Liteko Tse Laoloang. J Ke lijo tsa Assoc. 2010; 110 (5): 727-35.