Tlhaloso ea PCOS & Infertility
Basali ba nang le PCOS ba netefatsa hore ba na le matšoao a ferekanyang, ho kenyeletsa le maqeba a likhomo, ho hōla ha moriri o feteletseng, ho baling le ho fumana boima ba 'mele. Ka holim'a bohle, basali ba etsang karolo ea 70 lekholong ba nang le PCOS ba na le bothata ba ho hloka bana. PCOS, ha e le hantle, ke sesosa se tloaelehileng sa ho se sebetse ha mahlaseli. Haeba o na le PCOS mme o na le bothata ba ho hloka ts'ehetso, mona ke tlhahisoleseding mabapi le dikgetho tsa kalafo le kamoo o ka fumanang ts'ehetso.
Ke Hobane'ng ha Basali ba Bangata ba Nang le PCOS ba Loana le ho se Tšepe?
Letšoao le khethollang la PCOS ke linako tse sa tloaelehang tsa ho ea khoeling.
Basali ba bang ba nang le PCOS ba ka 'na ba se ke ba fumana nako ka likhoeli, esita le lilemo, ha ba bang ba tla tsoa mali libeke tse' maloa ka nako. Karolo e nyenyane ea basali ba nang le PCOS ba tla ba le mekhoa ea khoeli le khoeli.
Mekhoa e sa tloaelehang ea ho ea khoeling nakong ea khoeli ea PCOS e bakoa ke ho se leka-lekane ha li-hormone. Ka tloaelo, li-hormone tsa thobalano li pateloa ka sekhahla se tsitsitseng. Bakeng sa basali ba nang le PCOS, li-hormone tsa luteinizing (LH) lia patoa ka lebelo le lekaneng la palo.
-
Ke hobane'ng ha May Resveratrol e ka rua Basali ba nang le PCOS: Thuto
-
Litlhahiso tse 9 tsa ho fumana 'mele oa hau o itokiselitse ho ima ha o na le PCOS.
Hona, ho romela lipontšo ho mae a bomme hore u ntše li-hormone tsa banna tse phahameng, tse kang testosterone . Ka lebaka leo, LH e ngata haholo le testosterone li lahla maemo a li-hormone tse ling tsa thobalano tse sebetsang ho laola nako ea ho ea khoeling le ho ama tšoaetso.
Ho PCOS, ho e-na le hore motho a tsoele pele a le mokotong ebe o lokolloa hore a be le mohoete ka lebaka la bokhachane, follicle ha e hōle ka ho feletseng 'me ka linako tse ling ha e lokolloe ho tswa ho ovary. Mefuta e seng mekae e sa boleloang ka tsela e sa nepahalang e bitsoa "cysts," ka linako tse ling e pota-potile ovary e bonahala e le letoto la liperela ho ultrasound. Tsena ke li-follicle tse sa kang tsa hōla kapa tsa lokolloa maeeng.
PCOS le ho se sebetse: Tsela ea phekolo
Ho hloka thobalano ho atisa ho fumanoa hore ka mor'a hore banyalani ba hlōlehe ho ima nakong ea likhoeli tse 12 kapa nako e telele. Ho tseba kotsi, lingaka li ka 'na tsa tšoara basali ka PCOS ka potlako ea ho fokola ho feta lena. Lintho tse fapaneng li boetse li tloaelehile ho basali ba nang le PCOS mme e ka bakoa ke ho se lekane ha li-hormone tsa thobalano le li- insulin tse phahameng.
Ha bokhachane bo ka 'na ba bonahala bo se na tšepo, ho bile le liphutheho tse ngata tse ntle tsa bongaka ho thusa basali ba nang le PCOS hore ba nahane.
Liphetoho tsa bophelo
Liphetoho mokhoeng oa hau oa bophelo o ka etsa phapang e khōlō ho laola li-hormone le ho itokisetsa 'mele oa hau bakeng sa bokhachane. Sena, le sona se ka ntlafatsa boleng ba lehe la hao le ho tlohela mahe, ho eketsa menyetla ea ho emola. Haeba u le boima bo feteletseng, ho lahleheloa ke karolo e nyane ea karolo ea 5 lekholong ea boima ba 'mele ea hau e se e bontšitsoe ho ntlafatsa ho ba le matla ho PCOS. Ho etsa liphetoho lijong tsa hau, boikoetliso, boemo ba khatello ea kelello le boleng ba boroko bohle ba ka thusa ho ntlafatsa ts'ebeliso ea hau.
Lijo tse phetseng hantle
Lijo tse ntle ka ho fetisisa bakeng sa PCOS ke tse ruileng tse nang le antioxidant tse lebisang tlhophisong e lekaneng ea lik'habohaedreite tse sa sebelisoeng.
Tsena li kenyelletsa litholoana, meroho, linaoa, lentile le lijo-thollo, tse kang quinoa le oats. Ho kenyelletsa mafura a tsoang mehloling e sa tsitsitsoeng, e kang oli ea mohloaare, linate, peo, tlhapi le avocado e khothalletsoa.
Ho qoba mehloli ea lik'habohaedreite tse hloekisitsoeng kapa tse sebelisoang, tse kang bohobe bo tšoeu, raese e tšoeu, li-pretzels le dijo tse tsoekere tse kang cookie, brownies le candy li hlalosoa hore li theole mahlaseli a insulin le ho ruruha.
Haeba u sa tsebe hantle hore na u qale hokae, nahana ka ho buisana le setsebi sa lijo tsa phepo e nepahetseng ea lijo tse ka u thusang ka ho etsa liphetoho tse tsitsitseng lijong tsa hau.
Mosebetsi oa kamehla oa 'mele
Liphuputso li bontša hore ho ikoetlisa kamehla ho ka ntlafatsa ovulation le insulin ho hanyetsa. Liphuputsong, basali ba nang le PCOS ba neng ba ikoetlisa ka tsela e itekanetseng matsatsi a mararo kapa ho feta ka beke ba ne ba e-na le katleho e ntle ho feta ba ileng ba latela moralo o tlaase oa lijo.
Leka ho fihlela bonyane ho ikoetlisa ka metsotso e 30 ka letsatsi. Chelete ena e ka aroloa likarolo tse tharo, metsotso e 10 kapa likarolo tse peli tsa metsotso e 15. Ho tsamaea ke e 'ngoe ea mesebetsi e fumanehang ka ho fetisisa ebile e ka reriloe nakong ea letsatsi.
Phekola ka mahahapa
Ho ikoetlisa ho ka u thusa hore u nahane. Meriana ena e 'nile ea bontšoa ho ntlafatsa ho leka-lekana ha hormone, BMI le botenya ba endometrial ho basali ba nang le PCOS. Ho koaloa ka letsoho ho ka etsoa ka boeena kapa ho kopane le mekhoa ea phekolo ea thuso.
Lisebelisoa
Phuputso e ncha e se e bonts'a melemo ea litlatsetso tse itseng bakeng sa ntlafatso ea li-ovulation, boleng ba lehe, le ho tsosolosa litekanyetso tsa hormone ho PCOS.
Inositol
Ho nka myo le d-chiro inositol ka 40: 1 sekhahla se bontšitsoe ho ntlafatsa boleng ba lehe le ho tlohela maqeba ho basali ba nang le PCOS ka likhoeli tse tharo, 'me ba ka sebetsa hantle ho feta metformin. Ha ho bapisoa le metformin, motsoako oa myo le DCI ka tekanyo ea 40: 1 li bontšitse liphello tse molemo haholo mabapi le ho lahleheloa ke boima ba 'mele, ho tlohela likhallelo, le litekanyetso tsa bokhachane (karolo ea 46,7 le ea 11,2 lekholong).
N-Acetylcysteine
N-Acetylcysteine (NAC) ke antioxidant e matla e loantšang khatello ea meriana 'me e bontšitsoe ho ntlafatsa tekanyo ea bokhachane le ho hohela ho basali ba nang le PCOS ha e bapisoa le sebaka sa placebo.
Vithamine D
Vithamine D hase feela vithamine empa e boetse e na le hormone.
-
Ithute ka ho Sebelisa Nakong ea Phekolo ea Phello ea PCOS
-
Karolo ea Inhibin B ea Phekolo ea Fertility
Li-receptor tsa vithamine D li fumanoe mahe a basali. Ho fanoa ka ho tlatsetsa ka vithamine D ho ntlafatsa boleng ba lehe le ho ruruha ho basali ba nang le PCOS ka boeona kapa ha ba ntse ba thusoa kalafo ea ho ikatisa.
Metformin
Metformin ke moriana o tloaelehileng ka ho fetisisa oa lefu la tsoekere o thusitseng ho fokotsa insulin ho hanyetsa basali ba nang le PCOS. Bakeng sa basali ba nang le PCOS, metformin e ka boela ea ntlafatsa nako ea ho ilela khoeli. Ho na le liphuputso tse bontšang hore metformin e ka fokotsa kotsi ea ho senyeheloa ke mpa le lefu la tsoekere la boithati.
Clomid le Letrozole
Ka linako tse ling basali ba nang le PCOS ba sa ntse ba hloka thuso ho ntlafatsa ho ruruha ha bona ho sa tsotellehe lijo le liphetoho tsa bophelo. Clomid e 'nile ea fuoa basali hore ba ntlafatse ho tlohela likokoana-hloko. Phuputso e ncha e bontša hore letrozole e ka sebetsa hantle ho feta clomid bakeng sa basali ba nang le PCOS. Letrozole ha e hlahise estrogen joaloka clomid mme ho bonahala eka e baka ho tsoaloa ha batho ba bangata.
Gonadotropins bakeng sa PCOS
Tšebeliso ea gonadotropin e ka boela ea thusa basali ba nang le PCOS hore ba nahane. Li-gonadotropin li entsoe ka li-hormone tsa ho kopanela liphate FSH, LH, kapa ho kopana habeli. Ngaka ea hau e ka 'na ea fana ka maikutlo a ho kopanya lihomone tsena ka lithethefatsi tsa tlhaalo kapa ho li sebelisa ka bobona. Ka mohlala, letrozole le "trigger" thunya ea LH bohareng ba potoloho.
Ntho e 'ngoe eo ngaka eo u ka e khothaletsang hore e sebelise li-gonadotropin ka mokhoa oa IUI (intrauterine insemination). IUI e kenyeletsa ho kenya semen e khethehileng ka ho toba ka popelong ka katheter. Semela e ka 'na ea e-ba ho mofani oa peō kapa molekane oa hau.
Kotsi e kholo ea gonadotropins ke lefu la ho tšoaetsoa ke lefu la masapo (OHV). Hona joale ha mae a bomme a feteletsa haholo meriana ea tsoalo. Haeba e sa sebetsoe kapa e le matla, e ka ba kotsi.
Intrauterine Insemination
Intrauterine insemination (IUI) ke ts'ebetso ea tsoalo e filoeng nako e lumellanang le ho ruruha. Molekane oa hau o tla botsoa hore a hlahise tlhahlobo ea semen. Semela e "hlatsoa" kapa peo ea sona e arohane le lisebelisoa tse ling tsa semela ebe e bokelloa ka molumo o monyenyane haholoanyane. Setšoantšo sena se kenngoa ka catheter e nyenyane, e nang le sesebelisoa, e bolileng, e loketseng ho hlaseloa. Speculum, joaloka e sebelisitsoeng nakong ea tlhahlobo ea basali, e kenngoa kahare ea botšehali 'me molomo oa hao oa mokhubu oa molomo o hloekisoa ka bonolo. Ngaka ea hau e tla kenya catheter ka har'a botšehali 'me u lokolle peo ea hao kahare ea uterine. Ngaka ea hau e ka u lumella hore u lule u robala ka metsotsoana e seng mekae ka mor'a hore u se ke ua tšoaetsoa. Litefiso tsa katleho bakeng sa IUI ke hoo e ka bang karolo ea 15 lekholong ho ea ho 20 lekholong ka potoloho 'me li fapana ho latela lintlha tse' maloa tse kang lilemo tsa hau, mofuta oa tlhahiso ea mahe a bomalimabe, motility ea peō, har'a ba bang.
In Vitro Fertilization
In vitro fertilization (IVF) ke mokhoa o tsoileng matsoho le oa theko e tlaase haholo oo ka linako tse ling o sebelisoang ha phekolo e meng ea tsoalo e hlōleha. IVF e kenyelletsa ho sebelisa lithethefatsi tse nang le lithethefatsi tse matlafatsang ho susumetsa mae a bomme, e le hore ba tle ba fane ka palo e ntle ea mahe a hōlileng. Hape mahe a tlosoa mahe a bomme mme a kopantsoe le peō ka lijana tsa petri. Haeba mahe a e-na le manyolo, a le mong kapa a mabeli a fetisetsoa ka popelong. Mokhoa ona o tsejoa e le ho fetisoa ha lesea. Libeke tse peli hamorao, ngaka ea hau e tla laela tlhahlobo ea bokhachane ho bona hore na potoloho e atlehile.
Nako ea ho Batla Thuso Haeba U E-na le Boikaketsi
Haeba u ntse u loanela ho ima, u ka 'na ua batla keletso ea setsebi sa ho qetela ho ba le bana, hape se bitsoa "lingaka tsa ho ba le bana." Lingaka tsa mofuta ona li iketsetsa li-hormone tsa ho kopanela liphate' me li atisa ho ba le mechine ea ultrasound liofising tsa bona ho thusa ho tseba hore na ke hobane'ng ea ho hloka bana le ho fana ka phekolo e khothalletsoang.
Ho sebetsana ka katleho le ho se be le bana ho thata ho basali le banyalani, haholo ha ho bonahala eka bohle ba u potolohileng ba ima. Haeba u fumana ho hloka ts'ehetso ho senyehile maikutlo , nahana ka ho sebetsa le setsebi sa bophelo bo botle ba kelello bo koetlisitsoeng kapa ho kopanela le sehlopha sa ts'ehetso ea ho hloka ts'ehetso sebakeng sa heno.
> Mehloli:
Ghomian, Tlhahlobo ea Meriana ea Meriana ea Maiketsetso ea Tlhahlobo ea Matsatsi a Mefuta e 'Meli ea Matsatsi a Mabeli a Qalang ea Letrozole Phekolo ea Clomiphene Citrate Pistent Resistant PCOS Metsing ea IUI. Int J Fertil Steril. 2015 ka la 12-Jun; 9 (1): 17-26.
> Johansson J. Polycystic evariary syndrome: phello le mekhoa ea ho phekola ho phekola ho tsoaloa ha pelo. Evid e thehiloe tumellanong Alternat Med. 2013; 2013: 762615. doi: 10.1155 / 2013/762615. Epub 2013 Sep 2.
> Le Donne M, Alibrandi A, Giarrusso R, Lo Monaco I, Muraca U. [Lijo, metformin le inositol ka basali ba feteletseng le ba feteletseng ba nang le lefu la ovary syndrome: liphello tsa 'mele oa' mele). Minerva ginecologica. 2012; 64 (1): 23-29.
> Ott J et al. Matšoao a metabolism ea khalsiamo ho basali ba nang le polycystic ovary syndrome ba kenang clomiphene citrate: ts'ebetso ea ho ba le sehlopha. European J Endocrinol. 2012; 166 (5): 897-902.
> Thakker D, Raval A, Patel I, Walia R. N-acetylcysteine bakeng sa polycystic ovariary syndrome: ho hlahloba ka mokhoa o hlophisitsoeng le ho hlahloba litlhahlobo tsa liteko tsa kliniki tse laoloang ka mefuta. Obstet Gynecol Int. 2015; 2015: 817849.