Seo U ka se Tsebang ka Khanyetso ea Insulin

Ho hanyetsa insulin ho etsahala ha matla a 'mele a ho sebelisa tsoekere a fokola. Glucose e kenella mali ka mor'a lijo. Ka tloaelo, li-pancreas li tla sebelisa insulin , e thusang hore glucose e tsoe mali le lisele, moo 'mele o ka o sebelisang bakeng sa matla.

Ho se mamelle ha mokhachane oa ho ba le tsoekere ho etsahala ha likokoana-hloko li sa lokolle insulin e lekaneng kapa lisele li fetoha tse hanyetsang insulin.

Ho itšireletsa ha insulin (kapa ho se mamelle ho mamella ha glucose) ho hlalosoa e le lebelo la ho itima lijo ka 100 mg / dl ho 125 mg / dl.

Lintho tse 'maloa li ka tlatsetsa ho nts'etsopele ea insulin ho hanyetsa:

Tsamaiso ea ho tsofala

Ha re ntse re hōla, 'mele ea rona e ka fetoha butle kapa ea fokotseha. Li-pancreas ha ho joalo. Ka linako tse ling li-pancreas li hlahisa insulin tse seng kae ha re ntse re hōla.

Boima bo fetang boima ba 'mele / botenya

Ha motho a le boima bo feteletseng , lisele tsa 'meleng li fokotseha ka tlase ho insulin e lokolloang liphakeng. Ho na le bopaki bo bong ba hore lisele tse mafura li hanyetsa insulin ho feta lisele tsa mesifa.

Haeba motho a e-na le lisele tse ngata tse mafura ho feta lisele tsa mesifa, joale insulin e fetoha e sa sebetseng ka kakaretso, 'me lefu la tsoekere le lula le potoloha maling ho e-na le ho kenngoa lisele ho sebelisoa e le matla.

Moo Fat e Leng

Ho itšireletsa ho pota-potile ke mafura a visceral kapa mafura a mpa. Ho na le kamano pakeng tsa mafura a mpa, insulin ho hanyetsa le ho baka hyperglycemia . Mafura a mafura a hanyetsa haholo le liphello tsa insulin.

Ha mafura a eketsehileng sebakeng sena, ho hanyetsa ho eketsehileng ha insulin ho hlaha.

Ho jara mafura a mangata a mangata ho ke ke ha lebisa ho lefu la tsoekere feela, ho ka eketsa kotsi ea khatello e matla ea mali le lefu la pelo .

Litaba tsa Ketsahalo

Ha motho a phela bophelo bo botle , a sebelisa boiteko bo fokolang ho phetha mesebetsi ea letsatsi, 'mele oa bona ha o sebelise insulin ka katleho, e leng se etsang hore insulin e hane. American Heart Association e khothalletsa metsotso e 30 ea ho ikoetlisa ka makhetlo a mahlano ka beke bakeng sa bophelo bo botle ba pelo. Ho kenyelletsa tekanyo ena ea boikoetliso bophelong ba hau ho boetse ho ntlafatsa kutloisiso ea insulin hape ho thusa ho lahleheloa ke boima ba 'mele.

Meriana e Bakang Khanyetso ea Insulin

Meriana e meng e boletsoeng bakeng sa mathata a mang a eketsa kotsi ea ho hanyetsa insulin. Lithethefatsi tse ling tse sebelisetsoang ho sebetsana le lefu la ho ferekana kelellong li kena sehlopheng sena. Meriana e meng, e kang li-steroid tse ling, le eona e ka lebisa ho insulin ho hanyetsa.

Liphatsa tsa lefutso le Histori ea Lelapa

Batho ba Maamerika, Maafrika a Amerika, Maamerika a Maamerika, Maamerika a Maasia le Bahlekehlekeng ba Pacific ba kotsing e kholo ea ho ba le ts'oaetso ea insulin le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Tlaleho ea lelapa ea lefu la tsoekere ea mofuta oa 2 le eona e eketsa kotsi.

Na Tšireletso ea Insulin e ke ke ea qojoa?

Ka linako tse ling ho thibela insulin ho ka thibeloa kapa ho thijoa. Le hoja tlhahiso ea insulin ka makhetlo a mangata a ke keng a eketseha mofuteng oa ho fokolloa ke insulin, ho lahleheloa ke boima, ho ja le ho ikoetlisa ho etsa phapang e kholo tabeng ea ho hanyetsa insulin eo likokoana-hloko li khonang ho li hlahisa.

Lisebelisoa

Gastaldelli, Amalia (2008, May). Letlalo la mpa: Na le bolela esale pele tsoelo-pele ea mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere ?. American Journal of Clinic Nutrition, 87, E khutlisitsoe ka la 19 Phupu, 2008, ho tloha ho http://www.ajcn.org/cgi/content/full/87/5/1118

(2007, Oct. 17). Ho ikoetlisa le ho ba le Boikoetliso. E tsositsoe ka la 19 July, 2008, ho tsoa ho Websaete ea American Heart Association: http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=1200013